علائم و نشانه های آلرژی به غذای کودک

محتوا

• برای جلوگیری از آلرژی غذایی چه باید کرد
• چگونه حساسیت غذایی را تشخیص دهیم
• آلرژی غذایی به پروتئین شیر گاو

علائم آلرژی غذایی در کودک می تواند چند دقیقه تا چند ساعت پس از خوردن غذا ظاهر شود و از طریق پوست ، دستگاه گوارش و سیستم تنفسی کودک خود را نشان دهد.

علائم و نشانه های مکرر که ممکن است به دلیل آلرژی غذایی ایجاد شود عبارتند از:

• لکه های قرمز ، متورم شده و روی بدن پخش می شود.
• خارش عمومی
• استفراغ و اسهال ؛
• گازها و قولنج
• تورم زبان ، لب و صورت ؛
• سرفه و خس خس هنگام تنفس ؛
• مشکل تنفس
• ابریزش بینی.

علاوه بر این علائم ، در موارد شدیدتر ممکن است از دست دادن هوشیاری رخ دهد ، بنابراین توجه به اولین علائم هر زمان که غذای جدیدی در رژیم غذایی کودک وارد می شود بسیار مهم است.

برای جلوگیری از آلرژی غذایی چه باید کرد

با توجه به اینکه سیستم ایمنی بدن نوزاد هنوز نابالغ است ، باید از مصرف برخی غذاها در 6 ماه اول زندگی خودداری شود زیرا باعث ایجاد آلرژی می شود مانند شیر گاو ، تخم مرغ ، آجیل ، غذاهای دریایی ، سویا ، توت فرنگی ، توت سیاه ، هلو ، کیوی و گلوتن که پروتئین موجود در چاودار ، گندم و جو است و می تواند عدم تحمل غذایی را ایجاد کند. از طرف دیگر ، عسل فقط بعد از سال اول باید در رژیم غذایی باشد.

این غذاها باید یکجا معرفی شوند و شما باید بین 3 تا 5 روز قبل از افزودن غذای جدید دیگر صبر کنید ، تا بفهمید کدام یک از مواد غذایی منبع واکنش آلرژیک است.

علاوه بر این ، هنگام شیردهی ، توصیه نمی شود مادر آجیل و بادام زمینی بخورد تا از حساسیت کودک به این غذاها جلوگیری کند. پزشک متخصص اطفال همچنین ممکن است تخم مرغ ، ماهی و غذاهای دریایی را از رژیم غذایی مادر در مواردی که پدر یا اعضای خانواده نزدیک به آن حساسیت دارند ، توصیه کند.

چگونه حساسیت غذایی را تشخیص دهیم

اگر برخی از غذاها قبلاً به کودک داده نشده است بدون اینکه قبلاً آزمایش شده باشد ، برای شناسایی آلرژی غذایی ، نکته خوب این است که برخی از غذاها را از رژیم غذایی حذف کنید ، هرکدام را در دستور کار بنویسید و آنها را در وعده های غذایی کودک کنار بگذارید. 5 روز. اگر علائم آلرژی غذایی کودک شروع به از بین رفتن کرد ، به این معنی است که کودک به یکی از آن غذاها حساسیت دارد.

همچنین ممکن است پزشک متخصص اطفال آزمایش آلرژی غذایی را برای تعیین اینکه به کدام یا کدام ماده غذایی حساسیت دارد توصیه کند.

آلرژی غذایی به پروتئین شیر گاو

حساسیت غذایی رایج در نوزادان ، آلرژی به پروتئین شیر گاو است که حتی در دوران شیردهی نیز ممکن است ایجاد شود. بیاموزید که چگونه حساسیت به پروتئین شیر گاو را شناسایی کنید.

با عبور پروتئین شیر گاو به شیر مادر ، به نوزادان شیرده توصیه می شود شیر گاو را از رژیم غذایی مادر حذف کرده و غذاهای غنی از کلسیم مانند لوبیا ، توفو ، شیر سویا یا مغز برزیل را جایگزین شیر کنند تا کودک بتواند به طور طبیعی شیر خود را بدهد. .

اگر کودک با شیرخشک تغذیه شود ، ممکن است دچار واکنش آلرژیک شود و به همین دلیل باید از شیر خشک یا بر پایه آمینو اسیدهایی استفاده کرد که پروتئین گاو تخریب شده و واکنش آلرژیک ایجاد نکند. بیاموزید که چگونه بهترین شیر را برای کودک خود برای رشد سالم انتخاب کنید.