چرا باید لاکتیک ، سیتریک و سایر اسیدها را به رژیم مراقبت از پوست خود اضافه کنید

محتوا

• اسید ماندلیک
• اسید لاکتیک
• اسید مالیک
• اسید آزلائیک
• اسید فیتیک
• اسید تارتاریک
• اسید سیتریک
• بهترین ترکیبات
• بررسی برای

هنگامی که اسید گلیکولیک در اوایل دهه 1990 معرفی شد، برای مراقبت از پوست انقلابی بود. این ماده که به عنوان آلفا هیدروکسی اسید (AHA) شناخته می شود ، اولین ماده فعال بدون نسخه ای است که می توانید در خانه از آن برای تسریع لایه برداری سلول های مرده استفاده کنید و پوست شاداب تر و صاف تر را در زیر نشان دهید. بعداً متوجه شدیم که مشتق نیشکر می تواند تولید کلاژن پوست شما را نیز تحریک کند.

سپس سالیسیلیک اسید ، یک بتا هیدروکسی اسید (BHA) ظاهر شد که می تواند چربی را در عمق منافذ پوست حل کرده و مانند یک ضد التهاب عمل کرده و برای پوست قرمز ، تحریک شده و آکنه دار مفید باشد. (نگاه کنید به: آیا سالیسیلیک اسید واقعاً یک ماده معجزه آسا برای آکنه است؟) در نتیجه، اسید گلیکولیک استاندارد طلایی برای ضد پیری و اسید سالیسیلیک تبدیل به یک ضد آکنه عزیز شد. که تا همین اواخر تقریباً بدون تغییر باقی ماند.

در حال حاضر برخی از محصولات مراقبت از پوست حاوی اسیدهای کمتر شناخته شده مانند ماندل ، فیتیک ، تارتاریک و لاکتیک هستند. چرا اضافات؟ می‌گوید: «من اسیدهای گلیکولیک و سالیسیلیک را به‌عنوان بازیگران اصلی یک نمایشنامه و این اسیدهای دیگر را به‌عنوان بازیگر نقش مکمل فکر می‌کنم. وقتی همه با هم کار کنند، می‌توانند تولید را بهبود ببخشند». شکل نیل شولتز ، عضو Brain Trust ، MD ، متخصص پوست شهر نیویورک.

این بازیکنان حمایت کننده به دو دلیل کارایی را بهبود می بخشند. دنیس گروس ، متخصص پوست نیویورک می گوید: در حالی که اکثر اسیدها به لایه برداری کمک می کنند ، "هر کدام حداقل یک کار مفید دیگر برای پوست انجام می دهند." (مطالب مرتبط: 5 ماده مراقبت از پوست که پوست کدر را از بین می برد و به شما درخشان می شود) دلیل دوم این است که استفاده از چند اسید در غلظت کمتر (به جای یکی در غلظت زیاد) ممکن است باعث تحریک کمتر فرمول شود. دکتر گروس می گوید: "به جای افزودن یک اسید در 20 درصد ، ترجیح می دهم 4 اسید را در 5 درصد اضافه کنم تا به نتایج مشابهی با احتمال کمتر ایجاد قرمزی برسم." (FYI ، ترکیبی از اسیدها جادوی پشت Baby Foot است.)

بنابراین این افراد تازه وارد چه مزایای خاصی را ارائه می دهند؟ ما آن را تجزیه می کنیم:

اسید ماندلیک

این یک مولکول بسیار بزرگ است ، بنابراین عمیقاً به پوست نفوذ نمی کند. دکتر گراس می‌گوید: «این کار آن را برای انواع حساس بهتر می‌کند، زیرا نفوذ کم‌تر به معنای کاهش خطر تحریک است». Renée Rouleau ، متخصص زیبایی در آستین ، می گوید که این AHA همچنین می تواند به "سرکوب تولید رنگدانه اضافی" کمک کند. با یک اخطار اسید ماندلیک وقتی با گلیکولیک، لاکتیک یا سالیسیلیک ترکیب می‌شود به بهبود لایه‌برداری و کاهش خطر تحریک کمک می‌کند، اما احتمالاً به تنهایی در یک محصول وجود یک بازیکن قدرتمند کافی نیست.

اسید لاکتیک

مدت زیادی است که وجود دارد-کلئوپاترا از شیر خراب در حمام خود در حدود 40 قبل از میلاد استفاده می کرد زیرا اسید لاکتیک طبیعی این شیر باعث از بین رفتن پوست خشن می شد-اما هرگز به سطح گلیکولیک نرسیده است زیرا آنقدر قوی نیست ، که می تواند یک چیز خوب. لاکتیک یک مولکول بزرگ است ، بنابراین یک جایگزین م effectiveثر برای انواع حساس است و برخلاف ماندلیک ، به اندازه کافی قوی است تا بتواند نقش اصلی را در یک محصول داشته باشد. دکتر گروس توضیح می دهد که اسید لاکتیک همچنین به لایه بالای پوست متصل می شود و باعث ایجاد سرامید می شود که به حفظ رطوبت و دفع مواد محرک کمک می کند. (احتمالاً در مورد اسید لاکتیک از نظر خستگی و ریکاوری عضلات نیز شنیده اید.)

اسید مالیک

دبرا جلیمان، پزشک متخصص پوست در شهر نیویورک، می‌گوید: این AHA که عمدتاً از سیب تهیه می‌شود، برخی از فواید ضد پیری اسید لاکتیک را ارائه می‌کند، اما «به طور قابل‌توجهی ملایم‌تر است». هنگامی که به عنوان یک ماده پشتیبانی کننده در فرمول حاوی اسیدهای قوی تر مانند لاکتیک ، گلیکولیک و سالیسیلیک اضافه می شود ، به لایه برداری ملایم و تحریک سرامید کمک می کند.

اسید آزلائیک

Jeremy Brauer ، MD ، متخصص پوست نیویورک می گوید ، نه AHA و نه BHA ، آزلائیک اسید ، مشتق شده از گندم ، چاودار یا جو ، "دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی است و آن را به یک درمان موثر برای آکنه یا روزاسه تبدیل می کند." به هر دو را با فرود به فولیکول ها ، از بین بردن باکتری های داخل آنها و از بین بردن التهاب ناشی از عفونت درمان می کند. دکتر جلیمان می‌گوید اسید آزلائیک همچنین می‌تواند "تولید ملانین اضافی را که باعث ایجاد لکه‌های تیره، کک و مک و لکه‌های ناهموار روی پوست می‌شود، متوقف کند." این برای پوست های تیره مناسب است (بر خلاف هیدروکینون و برخی از لیزرها) زیرا هیچ گونه خطر هیپوپیپرپگمانتاسیون یا هیپرپیگمانتاسیون وجود ندارد و برای زنان باردار و شیرده تایید شده است. دکتر جلیمان می‌گوید: «این یک مزیت بزرگ است زیرا «بسیاری از زنان در دوران بارداری دچار مشکلات ملاسما و جوش‌ها هستند. (در اینجا نحوه صاف کردن رنگ پوست با لیزر و لایه برداری وجود دارد.)

اسید فیتیک

اسید دیگری که نه AHA است و نه BHA ، این آنتی اکسیدان است ، بنابراین به دفع رادیکال های آزاد پیری پوست کمک می کند. همچنین می تواند از ایجاد جوش های سر سیاه و کوچک شدن منافذ جلوگیری کند. دکتر گروس می گوید: "فیتیک اسید با کلسیم که به طور بد برای پوست مضر است عمل می کند." کلسیم چربی پوست شما را از مایع به موم تبدیل می کند و این موم ضخیم تر است که در داخل منافذ ایجاد می شود و منجر به ایجاد جوش های سرسیاه و کشیدن منافذ می شود تا بزرگتر به نظر برسند. (این همه آن چیزی است که باید در مورد از بین بردن جوش های سرسیاه بدانید.)

اسید تارتاریک

این AHA از انگور تخمیر شده به دست می آید و به فرمول های گلیکولیک یا اسید لاکتیک اضافه می شود تا خمیر آنها را تقویت کند. اما مزیت اصلی آن توانایی آن در تنظیم سطح pH فرمول است. رولو می گوید: "اسیدها برای تغییر pH بدنام هستند و اگر در یک محصول بیش از حد بالا یا خیلی پایین بچرخند ، نتیجه تحریک پوست است." "اسید تارتاریک می تواند به ثابت ماندن چیزها کمک کند." (مرتبط: 4 چیز یواشکی که تعادل پوست شما را از بین می برد)

اسید سیتریک

مشابه تارتاریک ، اسید سیتریک ، AHA که عمدتا در لیمو و لیمو یافت می شود ، اسیدهای دیگر را نیز در محدوده pH ایمن نگه می دارد. علاوه بر این، به عنوان یک نگهدارنده عمل می کند و به فرمول های مراقبت از پوست کمک می کند تا برای مدت طولانی تری شاداب بمانند. در نهایت ، اسید سیتریک یک شلاتور است ، به این معنی که ناخالصی های تحریک کننده (از هوا ، آب و فلزات سنگین) را بر روی پوست از بین می برد. دکتر گروس می گوید: "اسید سیتریک روی این ناخالصی ها گیر می کند تا نتواند وارد پوست شما شود." "من دوست دارم آن را به عنوان Pac-Man پوست در نظر بگیرم." (P.S. شما همچنین باید میکروبیوم پوست خود را مطالعه کنید.)

بهترین ترکیبات

این محصولات حاوی اسید را برای افزایش درخشندگی امتحان کنید.

• مرطوب کننده لایه بردار دکتر دنیس گروس آلفا بتا (68 دلار؛ sephora.com) دارای هفت اسید است.
• فیل مست T.L.C. سرم شب گلیکولیک Framboos (90 دلار؛ sephora.com) هنگام خواب دوباره ظاهر می شود.
• سوسپانسیون معمولی آزلائیک اسید 10 (8 دلار؛ theordinary.com) لحن یکنواخت.
• BeautyRx توسط دکتر شولتز 10 درصد لایه برداری لایه بردار (70 دلار؛ amazon.com) صاف، روشن و محکم می کند.
• فوم روکش تابشی دکتر برانت (72 دلار؛ sephora.com) دوز هفتگی پنج اسید را به پوست می دهد.

بررسی برای