مانترای ساده و 5 کلمه ای اسلون استفنز زندگی می کند

محتوا

• بررسی برای

اسلون استفنز واقعاً نیازی به معرفی در زمین تنیس ندارد. در حالی که او قبلاً در المپیک بازی کرده است و قهرمان اوپن ایالات متحده شده است (در میان دیگر دستاوردها)، حرفه داستانی او هنوز نوشته می شود.

او به تازگی با: BLACKPRINT ، گروه منابع کارمند سیاه برای شرکت Meredith Corporation (که مالک شکل) ، برای نمایشگاه مجازی سلامتی و تناسب اندام خود ، در مورد نحوه حفظ ذهنیت قهرمانی خود ، اینکه اقلیت نژادی در دنیای تنیس چگونه است و چگونه می خواهد الهام بخش نسل بعدی باشد صحبت کند.

بر هیچ کس پوشیده نیست که بسیاری از ورزشکاران حرفه ای دارای مانترا هستند که به آنها در حفظ انگیزه و تمرکز کمک می کند. اصل قابل مقایسه ای که استفنز برای ماندن در بازی خود رعایت می کند؟ "این نیست اگر، این است چه زمانی"معنای مانترا زندگی او این است که این مسئله نیست اگر شما به آنچه که برای آن تلاش می کنید خواهید رسید ، همه اینها فقط یک زمان است.

استفنز گفت: «این برای خیلی چیزها در زندگی صدق می کند. "من فقط احساس می کنم وقتی منتظر اتفاقی هستید ، نمی دانید که آیا این اتفاق می افتد یا خیر. اگر تحت استرس هستید ، نمی دانید چه زمانی این اتفاق به پایان می رسد ، نمی دانید وقتی دوران سخت شما تمام می شود: اگر نیست ، زمان است. بنابراین این یکی از موارد مورد علاقه من است. " (مرتبط: چگونه اسلون استفنز در زمین تنیس شارژ می کند)

مانترا او قطعاً در طول سفر تنیس به او کمک کرده است ، به ویژه در حالی که منتظر حضور مداوم در این ورزش بود. او در این باره می گوید: "در بزرگسالی ، بازی تنیس به عنوان یک زن جوان آفریقایی تبار ، افراد و بازیکنانی که شبیه من بودند [نبود]." این تنیسور حرفه ای گفت که بین 10 تا 16 سالگی به چندین آکادمی مختلف تنیس رفته است ، اما مهم نیست که کجا رفته است ، عدم تنوع تقریباً یکسان بوده است. سرانجام ، به لطف موفقیت روزافزون و بازی ستاره های تنیس سیاه مانند ونوس ویلیامز ، سرنا ویلیامز و چندا روبین ، او توانست خود را در بازی ببیند.

امروزه، بازیکنان سیاهپوست بیشتری وجود دارند که راه را برای ورزشکاران آینده هموار می کنند - از جمله خود استفنز. استفنز فکر می‌کند که با افرادی مانند Naomi Osaka و Coco Gauff که به طور پیوسته در حال افزایش هستند، این ورزش در مسیر درستی است تا کودکان خود را در زمین تنیس ببینند. او گفت: "همانطور که [ما] بزرگ شده ایم ، ساخته شده ایم و روی بازی های [خود] کار کرده ایم ، همه چیز به هم نزدیک شده است." "این برای بچه هایی که از من کوچکتر هستند متفاوت است زیرا ما تعداد زیادی هستیم و همه ما متفاوت به نظر می رسیم و همه ما احساس نمایندگی داریم." (مرتبط: نحوه ایجاد یک محیط فراگیر در فضای سلامتی)

همانطور که بازیکنان تنیس سیاه همچنان بیشتر به چشم می آیند ، استفن نیز خود برای این تغییر تلاش کرده است ، یعنی از طریق نام خانوادگی خود ، بنیاد Sloane Stephens ، یک سازمان خیریه که به جوانان کم نماینده در کامپتون ، کالیفرنیا خدمت می کند. این بنیاد در تلاش است تا با تشویق به سبک زندگی سالم، تغذیه مناسب و مشارکت در فعالیت های آمادگی جسمانی، «نسل جدیدی از تنیس بازان را پرورش دهد». استفن توضیح داد که تیم بنیاد او همچنین در تلاش است تا روایت رایج مبنی بر اینکه تنیس فقط برای افرادی که پول زیادی دارند ، تغییر کند.

او می‌گوید: «من دوست دارم دختران و بچه‌های جوان را ببینم که می‌گویند «به خاطر تو تنیس بازی می‌کنم» یا «تو را از تلویزیون تماشا کردم». "اگر تنیس بازی می کنید ، واقعاً می توانید کارهای زیادی انجام دهید ، [یا حتی] اگر فقط به تنیس علاقه دارید [مانند کار در یک شبکه ورزشی] ... دادن این فرصت به آنها برای استفاده از تنیس به عنوان وسیله نقلیه بسیار مهم است . "

بررسی برای