نویسنده: Mike Robinson
تاریخ ایجاد: 12 سپتامبر 2021
تاریخ به روزرسانی: 13 نوامبر 2024
Anonim
دستور العمل های قهوه گیاهی | EX STARBUCKS BARISTA | وگان
ویدیو: دستور العمل های قهوه گیاهی | EX STARBUCKS BARISTA | وگان

محتوا

جدیدترین نوشیدنی استارباکس ممکن است مانند شیرینی های رنگین کمان پر زرق و برق خود دیوانگی را به دنبال نداشته باشد. (این نوشیدنی تک شاخ را به خاطر می آورید؟) اما برای هرکسی که پروتئین را در اولویت قرار می دهد (سلام ، به معنای واقعی کلمه به هر کسی که تمرین می کند) این نوشیدنی به همان اندازه شیک پروتئین هیجان انگیز خواهد بود.این زنجیره اکنون یک مخلوط سرد مخلوط شده با پروتئین نخود و برنج قهوه ای را به فروش می رساند.

به گفته استارباکس، نوشیدنی جدید در دو طعم بادامی و کاکائویی عرضه می شود. نسخه بادام ترکیبی از دم کرده سرد، شیر بادام، پودر پروتئین، کره بادام، مخلوط میوه موز و خرما و یخ است. طعم کاکائو شامل دم کرده سرد ، شیر نارگیل ، پودر پروتئین ، پودر کاکائو ، مخلوط خرما موز و یخ است. هنوز بزاق ترشح شده؟

به لطف کره بادام ، شکلات و مخلوط خرما موز ، این نوشیدنی مجهز است تا بتواند یک شیرینی را ارضا کند. اما پروتئین اضافی این ماکروها را متعادل می کند تا احساس رضایت کنید ، نه پروتئین معتاد به قند ، افزایش قند خون را پس از غذا کاهش می دهد. پروتئین نخود به ویژه فیبر محلول بیشتری را در خود نگه می دارد و هضم آن نسبت به آب پنیر راحت تر است. (نگاه کنید به: معامله با پروتئین نخود فرنگی چیست و آیا باید آن را امتحان کنید؟)


بعلاوه ، این قطعاً گزینه ای سالم تر از فراپوچینوهای شکر دار معروف استارباکس است. طعم بادام 12 گرم پروتئین و طعم کاکائو 10 گرم است. هر دو نوشیدنی دارای 270 کالری کالری هستند. برای مقایسه، یک فراپوچینوی رولی دارچینی ساخته شده با شیر کامل حاوی 380 کالری است و فقط 4 گرم پروتئین دارد. (این تعویض های نوشیدنی سالم را امتحان کنید تا به شما در کاهش قند کمک کند.)

یک نوشیدنی حاوی پروتئین گیاهی ، کافئین شما را تامین می کند ، و هوس شما برای چیزی شیرین را ارضا می کند؟ عجله کنید و یک فنجان بردارید زیرا این نوشیدنی فقط به مدت محدود در مکانهای مشخص در دسترس است. (در مرحله بعد ، راهنمای کامل ما را در مورد غذا و نوشیدنی keto Starbucks بررسی کنید.)

بررسی برای

تبلیغات

جزئیات بیشتر

رینوفیما

رینوفیما

Rhinophyma نوعی اختلال پوستی است که با یک بینی بزرگ ، قرمز ، برآمدگی یا پیاز ایجاد می شود. این می تواند به عنوان بخشی از روزاسه phymatou رخ دهد. علت دقیق رینوفیما ناشناخته است ، اما این زیرگروه شدید ر...
رژیم نوردیک: یک بررسی مبتنی بر شواهد

رژیم نوردیک: یک بررسی مبتنی بر شواهد

رژیم نوردیك شامل غذاهایی است كه معمولاً در كشورهای نوردیك توسط مردم خورده می شود. مطالعات متعدد نشان می دهد که این روش غذا خوردن ممکن است باعث کاهش وزن و بهبود نشانگرهای سلامتی - حداقل در کوتاه مدت (1...