همه چیز شما باید در مورد بیماری صبح بدانید

محتوا

• بررسی اجمالی
• دلایل بیماری صبحگاهی
• عوارض احتمالی بیماری صبحگاهی
• درمان بیماری صبحگاهی
• آزمایشات مربوط به بیماری صبحگاهی
• آزمایش ادرار
• آزمایشات شیمی خون
• سونوگرافی
• جلوگیری از بیماری صبحگاهی

بررسی اجمالی

بیماری صبحگاهی یک علامت شایع در بارداری است و با حالت تهوع و استفراغ گاه به گاه مشخص می شود. با وجود نام ، بیماری صبحگاهی می تواند در هر ساعت از روز باعث ناراحتی شود.

بیماری صبحگاهی معمولاً در چهار ماه اول بارداری اتفاق می افتد و اغلب اولین علامت بارداری زن است.

روشهای مختلفی برای کاهش بیماری صبحگاهی وجود دارد و عوارض آن نادر است.

دلایل بیماری صبحگاهی

هیچ کس علت بیماری صبحگاهی در دوران بارداری وجود ندارد و شدت آن در زنان متفاوت است. افزایش سطح هورمون در چند هفته اول بارداری از شایع ترین دلایل است. کاهش قند خون یکی دیگر از دلایل عمده بیماری صبحگاهی است.

عوامل دیگر می توانند بیماری صبحگاهی را بدتر کنند. این شامل:

• داشتن دوقلو یا سه قلو
• خستگی بیش از حد
• استرس عاطفی
• مسافرت مکرر

بیماری صبحگاهی می تواند بین حاملگی ها متفاوت باشد. در حالی که ممکن است در طول یک بارداری دچار بیماری شدید صبحگاهی شوید ، در بارداری های بعدی ممکن است بسیار خفیف باشد.

عوارض احتمالی بیماری صبحگاهی

حالت تهوع و استفراغ به راحتی می تواند باعث از بین رفتن اشتها شود. بسیاری از زنان باردار نگران هستند که این به نوزادان آنها آسیب برساند. بیماری صبحگاهی خفیف به طور کلی مضر نیست.

زنانی که بیماری صبحگاهی را بیش از 3 تا 4 ماه اول بارداری خود تجربه می کنند ، باید با پزشک خود صحبت کنند. همچنین اگر در دوران بارداری وزنی به دست نیاوردید ، از آنها کمک بخواهید.

بیماری صبحگاهی معمولاً آنقدر شدید نیست که مانع رشد و نمو جنین شود. برای برخی از زنان باردار ، حالت تهوع باعث می شود که استفراغ شدید و کاهش وزن تجربه شود.

این حالت hyperemesis gravidarum نام دارد. این امر باعث عدم تعادل الکترولیت و کاهش وزن غیر عمدی می شود. در صورت عدم درمان ، این وضعیت در نهایت ممکن است به کودک شما آسیب برساند.

در صورت تجربه فوراً با پزشک خود تماس بگیرید:

• ناتوانی در پایین نگه داشتن غذا
• کاهش وزن 2 پوند یا بیشتر
• تب
• ادرار نادر با مقادیر کمی ادرار به رنگ تیره
• سرگیجه یا سرگیجه
• ضربان قلب سریع
• حالت تهوع شدید در سه ماهه دوم
• خون در استفراغ شما
• سردردهای مکرر
• درد شکم
• لکه بینی یا خونریزی

دوره های شدید بیماری صبحگاهی به طور کلی نیاز به بستری شدن در بیمارستان دارد. Hyperemesis gravidarum اغلب به مایعات داخل وریدی (IV) برای هیدراتاسیون نیاز دارد.

درمان بیماری صبحگاهی

پزشک شما ممکن است مکمل یا داروهایی برای کاهش تهوع و کمک به شما در حفظ غذاها و مایعات تجویز کند. داروهایی که پزشک ممکن است تجویز کند شامل موارد زیر است:

• آنتی هیستامین ها: برای کمک به حالت تهوع و بیماری حرکتی
• فنوتیازین: برای کمک به آرام کردن حالت تهوع و استفراغ شدید
• metoclopramide (Reglan): برای کمک به معده حرکت مواد غذایی به روده و کمک به تهوع و استفراغ
• ضد اسیدها: برای جذب اسید معده و جلوگیری از ریفلاکس اسید

این داروها را به خودی خود مصرف نکنید بدون اینکه ابتدا با پزشک خود صحبت کنید.

برخی افراد می دانند که داروهای جایگزین ممکن است به تسکین بیماری صبحگاهی نیز کمک کند. اطمینان حاصل کنید که این موارد را فقط پس از گفتگو با پزشک خود امتحان کنید. این روشهای درمانی شامل موارد زیر است:

• مکمل های ویتامین B-6
• ویتامین های دوران بارداری
• محصولات زنجبیل ، از جمله زنجبیل ، چای زنجبیل و قطره زنجبیل
• کراکر نمکی
• طب سوزنی
• هیپنوتیزم

آزمایشات مربوط به بیماری صبحگاهی

براساس علائم شما ، پزشك ممكن است آزمایشاتی را انجام دهد تا از ایمنی شما و نوزاد شما اطمینان حاصل كند. این شامل:

آزمایش ادرار

آزمایشات ادرار می تواند تشخیص دهد که شما کم خون هستید یا خیر.

آزمایشات شیمی خون

پزشک ممکن است آزمایشات شیمی خون را انجام دهد که شامل موارد زیر است:

• شمارش کامل خون (CBC)
• پانل جامع متابولیک
• پانل متابولیک جامع (شیمی 20) ، برای اندازه گیری الکترولیت ها در خون شما.

این آزمایشات مشخص خواهد کرد که آیا شما:

• کم آبی
• سوء تغذیه یا کمبود ویتامین های خاص
• کم خونی

سونوگرافی

سونوگرافی با استفاده از امواج صوتی برای تهیه تصاویر از کودک شما. سپس پزشک از این تصاویر و صداها برای بررسی اینکه کودک شما با سرعت سالم در حال رشد است ، استفاده می کند.

جلوگیری از بیماری صبحگاهی

انجام مراحل زیر می تواند به پیشگیری یا به حداقل رساندن حالت تهوع کمک کند:

• نوشیدن مقدار زیادی آب.
• قبل و بعد از غذا آب بنوشید.
• چرت زدن.
• خانه و فضای کاری خود را تهویه کنید تا رایحه هایی که شما را تهوع می کنند از بین برود.
• از غذاهای پرادویه خودداری کنید.
• وعده های غذایی کوچک بخورید.
• از غذاهای چرب خودداری کنید.
• ویتامین ها را در شب میل کنید.
• از دود سیگار خودداری کنید.

اگر هیچ یک از این اقدامات پیشگیرانه مؤثر واقع نشود ، یا اگر بیماری صبحگاهی را بیش از 3 تا 4 ماه اول بارداری خود تجربه کنید ، مهم است که با پزشک خود صحبت کنید.

همچنین ، حتما قبل از شروع هرگونه دارو یا داروهای جایگزین برای گفتگو در مورد این گزینه ها با پزشک خود صحبت کنید.