3 بهترین آب دیورتیک همراه با آناناس
محتوا
آناناس یک ادرار آور خانگی عالی است ، که هضم غذا را تسهیل می کند و یک آنتی اکسیدان عالی است ، تمام سموم و ناخالصی های موجودات زنده را از بین می برد. آناناس علاوه بر اینکه غنی از ویتامین C است ، حاوی آنزیمی است که باعث تحریک هضم غذا می شود ، تورم شکم را کاهش می دهد و باعث صاف شدن آن می شود و بنابراین گزینه بسیار خوبی برای کاهش وزن و با احتباس مایعات است.
طرز تهیه آب آناناس های خوشمزه را ببینید تا از خواص ادرار آور آنها نهایت استفاده را ببرید.
آب آناناس با کرفس
فقط مواد زیر را از سانتریفیوژ عبور دهید:
عناصر
- 75 گرم آناناس
- 100 گرم کرفس
حالت آماده سازی
بعد از این روش ، اگر می خواهید می توانید کمی آب اضافه کنید و نیازی به شیرین کردن آن نیست. این آب را دو بار در روز مصرف کنید.
آب آناناس با زنجبیل و جعفری
برای این منظور باید مواد زیر را در مخلوط کن بزنید:
عناصر
- آناناس 200 گرم
- مقداری ساقه و برگ جعفری
- 200 میلی لیتر آب
- 1 قاشق چایخوری زنجبیل ساییده شده
حالت آماده سازی
بعد از ضرب و شتم همه چیز در مخلوط کن ، می توانید آن را بدون شیرین سازی و صاف کردن ، برای حفظ فیبرهای موجود در روده گیر کرده ، شکم را تخلیه کنید.
آب آناناس با چای سبز
این آب میوه باید در دو مرحله تهیه شود. ابتدا باید چای سبز را از قبل تهیه کرده و در یخچال بگذارید تا خنک شود. پس از آماده شدن ، کافی است چای را با تکه های آناناس بزنید و آن را در طول روز مصرف کنید. این یک گزینه عالی برای روزهای گرم تابستان است ، که علاوه بر کمک به تخلیه پا و پا ، گرما را نیز از بین می برد و با احتباس مایعات مبارزه می کند.
امروز جالب است
آمنوره چیست و چگونه درمان می شود
