3 آب میوه برای مبارزه با آرتریت روماتوئید
محتوا
آب میوه هایی که می توانند برای تکمیل درمان بالینی آرتریت روماتوئید استفاده شوند ، باید با میوه هایی تهیه شوند که خاصیت ادرار آور ، آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارند تا در مبارزه با درد و التهاب ، مشخصه آرتریت روماتوئید موثر باشند.
این آب میوه ها باید با میوه رسیده یا تفاله میوه منجمد تهیه شوند ، اما باید بلافاصله پس از تهیه بلعیده شوند تا خواص آنها حفظ شود.
3 نمونه از آب میوه های خوب برای درمان آرتروز عبارتند از:
1. آب آناناس
- سود:این منبع غنی از بروملین ، ویتامین C و منگنز است ، دارای اثر ضد التهابی و ادرار آور است ، که به کاهش درد و تورم کمک می کند.
- نحوه استفاده:3 برش آناناس + 300 میلی لیتر آب را در مخلوط کن بزنید 3 لیوان در روز مصرف کنید.
2. آب گیلاس
- سود:این یک آب میوه است که باعث قلیایی شدن خون می شود و در برابر نقرس و آرتروز موثر است.
- نحوه استفاده:2 فنجان گیلاس + 100 میلی لیتر آب در مخلوط کن بزنید و روزی چندین بار مصرف کنید.
3. آب توت فرنگی با هندوانه
- سود: سرشار از آنتی اکسیدان است و حاوی اسید الاژیک است که با درد و التهاب ناشی از آرتروز مقابله می کند.
- نحوه استفاده: در یک مخلوط کن 1 فنجان توت فرنگی خرد شده را با 1 برش ضخیم هندوانه بزنید. روزی 2 بار مصرف کنید.
میوه های ارگانیک که می توان آنها را در نمایشگاه ها خریداری کرد و یا روی بسته بندی سوپر مارکت ها به درستی مشخص شده اند ، ویتامین و مواد معدنی بیشتری دارند و مناسب ترین آنها برای تهیه این آب میوه ها هستند.
درمان آرتریت روماتوئید باید توسط پزشک انجام شود اما می توان آن را بر اساس داروها ، فیزیوتراپی و در شدیدترین موارد ، جراحی انجام داد. استفاده از داروهای خانگی می تواند برای تکمیل این نوع درمان مفید باشد. برای درمان آرتریت روماتوئید به 3 درمان خانگی مراجعه کنید.
چه چیزی در آرتریت روماتوئید بخورید
بهترین مواد غذایی برای خوردن منظم را ببینید تا در صورت آرتریت روماتوئید احساس بهتری داشته باشید:
مطمئن باشید که بخوانید
آنچه باید درباره از دست دادن عملکرد عضلات بدانید
