نویسنده: William Ramirez
تاریخ ایجاد: 20 سپتامبر 2021
تاریخ به روزرسانی: 14 سپتامبر 2024
Anonim
بهترین مکمل چربی سوز و لاغری کدام است؟(راهنمای جامع انتخاب مکمل چربی سوز)
ویدیو: بهترین مکمل چربی سوز و لاغری کدام است؟(راهنمای جامع انتخاب مکمل چربی سوز)

محتوا

مکمل های چربی سوزی باعث تسریع در متابولیسم بدن می شوند و بدن چربی های جمع شده را به عنوان منبع اصلی انرژی صرف می کند ، اما با توجه به عوارض جانبی و موارد منع مصرف بالقوه فقط باید تحت راهنمایی فنی یک متخصص آموزش دیده استفاده شوند.

علاوه بر این ، مهم است که فرد فعالیتهای بدنی را به طور منظم انجام دهد و رژیم غذایی متعادلی داشته باشد تا نتیجه گرفته شود.

مکمل های اصلی

برای اینکه آنها مزایایی داشته باشند و باعث سوختن موضعی چربی شوند ، مکمل ها باید با ورزش منظم و تغذیه مناسب و متعادل همراه باشند. مکمل های اصلی که باعث سوختن چربی می شوند عبارتند از:

1. سوزاندن

سوزاندن یک مکمل است که باعث سوختن چربی ، بهبود متابولیسم و ​​ایمنی بدن و افزایش انرژی می شود ، زیرا دارای چای سبز و کتون تمشک است که آدیپونکتین را تنظیم می کند ، پروتئینی که مسئول تنظیم گلوکز خون و تخریب چربی است. بنابراین ، این مکمل به تنظیم متابولیسم و ​​حل موثرتر چربی کمک می کند.


این مکمل همچنین توسط متیل ساینفرین تشکیل شده است ، که یک محرک بدن است ، باعث کاهش وزن می شود و به از بین بردن چربی از مناطق دشوار بدن کمک می کند.

سوزاندن سوزن به طور متوسط ​​140.00 ریال هزینه دارد و توصیه می شود 1 کپسول صبح مصرف کنید.

2. Hoodiadrene

Hoodiadrene یک ماده گرمازایی است که قادر به تحریک متابولیسم است ، و در نتیجه باعث چربی سوزی ، مهار اشتها ، افزایش قدرت و انرژی و افزایش تون عضلانی می شود.

هزینه این مکمل بین 150 تا 180 دلار R است و توصیه می شود 1 کپسول 3 بار در روز حداقل 30 دقیقه قبل از غذا مصرف کنید.

3. Advantrim

مکمل Advantrim علاوه بر افزایش عملکرد بدنی و انرژی ، کنترل اشتها ، بهبود ایمنی و رشد عضلات ، متابولیسم را تحریک می کند ، باعث سوختن چربی می شود.

برای اطمینان از تمام مزایای Advantrim ، توصیه می شود 2 کپسول قبل از صبحانه و 2 کپسول در وسط بعد از ظهر مصرف کنید. این مکمل بین 115 تا 130 دلار استرالیا هزینه دارد.


4. OxyElite Pro

OxyElite Pro مکملی است که دارای ترکیبات ترموژنیک است ، به عنوان مثال ، علاوه بر تأمین انرژی برای انجام فعالیتهای بدنی با شدت بالا ، قادر به تسریع در متابولیسم و ​​در نتیجه چربی سوزی است. علاوه بر این ، این مکمل باعث افزایش توده عضلانی و مهار اشتها می شود.

توصیه می شود این مکمل حداقل 30 دقیقه قبل از صبحانه با معده خالی مصرف شود.

5. لیپو 6x

Lipo 6x یک ماده گرمازایی است که به طور گسترده توسط خانمها برای چربی سوزی استفاده می شود و چندین مرحله آزاد سازی دارد ، یعنی اثر آن حدود 24 ساعت طول می کشد.

شروع استفاده از لیپو 6x باید فقط با 2 کپسول در دو روز اول انجام شود (1 صبح 1 بعد از ظهر) و دوز دارو را هر دو روز 1 کپسول افزایش دهید تا به حداکثر دوز 4 کپسول در روز برسید. . برای بهترین نتیجه ، 2 کپسول صبح و 2 کپسول چند فاز دیگر بعد از ظهر مصرف کنید.

در فیلم زیر به برخی نکات برای از بین بردن چربی موضعی توجه کنید:


ما به شما توصیه میکنیم

جنیفر آنیستون می گوید که روزه داری متناوب برای بدن او مفید است

جنیفر آنیستون می گوید که روزه داری متناوب برای بدن او مفید است

اگر تا به حال به این فکر کرده اید که راز جنیفر آنیستون در پوست/مو/بدن/غیرسالمند چیست ، قطعا تنها نیستید. و TBH ، او در طول این سالها کسی نبوده که نکات زیادی را ارائه دهد - تا به حال ، اینطور است.در حا...
دنیس بیدوت می گوید چرا عاشق علائم کششی در معده است

دنیس بیدوت می گوید چرا عاشق علائم کششی در معده است

شاید شما هنوز دنیس بیدوت را با نام نمی شناسید ، اما به احتمال زیاد او را از کمپین های تبلیغاتی بزرگی که امسال در Target and Lane Bryant حضور داشته است ، می شناسید. اگرچه بیدوت دهه‌هاست که مدلینگ می‌کن...