مزایای پیوستن به یک گروه یا جامعه پشتیبانی سرطان ریه

محتوا

• ارتباطات اجتماعی و پشتیبانی عاطفی
• فرصت های آموزشی
• چشم انداز بهبود یافته
• یافتن گروه پشتیبانی مناسب

سرطان ریه سلول غیر کوچک (NSCLC) نوعی سرطان بیشتر است. طبق گزارش انجمن پشتیبانی سرطان ، NSCLC بین 80 تا 85 درصد از سرطانهای ریه در ایالات متحده را تشکیل می دهد. با این وجود ، تشخیص NSCLC ممکن است احساس تنهایی کند.

اگر چنین احساسی دارید ، ممکن است بخواهید عضویت در یک گروه پشتیبانی سرطان ریه را در نظر بگیرید. اگر یک مراقب هستید ، می توانید عزیزان خود را تشویق کنید به یک انجمن سرطان ریه بپیوندند. اما شما حتی ممکن است در نظر داشته باشید که به یکی از افراد خاص برای مراقبین نیز بپیوندید.

گروه های حمایتی زیادی در آنجا وجود دارد ، از جمله جوامع عمومی حمایت از سرطان. با این حال ، یک مطالعه در سال 1999 منتشر شده در سرطان ریه بالینی نشان می دهد افراد مبتلا به سرطان ریه با پیوستن به یک گروه حمایتی خاص برای سرطان ریه بیشترین سود را دارند. از حمایت عاطفی گرفته تا کیفیت زندگی دلایل زیادی برای پیوستن به یک گروه پشتیبانی سرطان ریه وجود دارد. مراقبان می توانند مزایای مشابهی را به دست آورند.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد این مزایا ، و همچنین جایی که می توانید جامعه مناسب را برای خود بیابید ، در ادامه بخوانید.

ارتباطات اجتماعی و پشتیبانی عاطفی

سرطان ریه از جهات مختلفی می تواند منزوی باشد. اگر اخیراً تشخیص NSCLC را دریافت کرده باشید ، ممکن است احساس تنهایی کنید. شما ممکن است تنها کسی باشید که می دانید که با سرطان مبارزه می کند. این باعث می شود احساس کنید که در مبارزات خود به تنهایی هستید. حتی ممکن است مجبور شوید کار را کنار بگذارید ، که ممکن است احساس بی هدف شما را برطرف کند.

اگر مدتی در حال مبارزه با سرطان ریه هستید ، ممکن است نتوانید مانند گذشته زندگی خود را با زندگی اجتماعی ادامه دهید. سرفه مداوم ممکن است باعث شود که یک گروه باعث ناراحتی نشود. مشکلات تنفسی می تواند مشارکت در فعالیت های بدنی را دشوار کند. برای بزرگسالان فعال با NSCLC ، قادر نبودن کارهایی را که قبلاً انجام می داد ، مخرب باشد.

مراقبان معاف از مبارزات اجتماعی که توسط یک عزیز مبتلا به سرطان ریه انجام شده معاف نیستند. وقت و انرژی آنها به عزیزشان اختصاص یافته است ، بنابراین این ممکن است به معنای کنار گذاشتن رویدادهای اجتماعی ، کار و سرگرمی باشد.

گروههای حمایت از سرطان ریه برای مبتلایان به NSCLC یا مراقبین آنها می توانند به ایجاد ارتباطات اجتماعی کمک کنند. حضور در یک گروه با دیگران می تواند با ایجاد فضایی بدون قضاوت و ترحم ، تنهایی را کاهش دهد. همچنین ممکن است آزادی بیشتری را برای بودن خود تجربه کنید. لازم نیست نگران سرفه شدید یا عوارض جانبی ناشی از درمان باشید.

کسانی که تحت عمل NSCLC قرار گرفته اند و یا به پایان رسیده اند ، می توانند به دلیل اینکه تجربیات مشابهی با هم دارند ، همدلی ارائه دهند.

این تأثیرات مثبت بر زندگی اجتماعی شما از گروه های حمایتی می تواند به کیفیت زندگی شما کمک کند. حضور در یک گروه می تواند تنهایی را کاهش داده و یک هدف تازه را به وجود آورد. این به نوبه خود به کاهش عوارضی مانند افسردگی کمک می کند.

فرصت های آموزشی

گروه های حمایت از سرطان ریه همچنین سایت هایی برای فرصت های آموزشی هستند. ممکن است در مورد روش NSCLC چیزهای جدیدی بیاموزید. سپس می توانید در مورد ایجاد یک برنامه درمانی بهتر با پزشک خود صحبت کنید.

هر جلسه در یک گروه پشتیبانی اغلب موضوع متفاوتی دارد. فرصتی برای اعضا وجود دارد تا افکار و نگرانی های خود را ابراز کنند. موضوعات ممکن عبارتند از:

• گزینه های درمانی سرطان ریه
• تکنیک های مفید تنفس
• راه هایی برای جلوگیری از شیوع سرطان
• تکنیک های ترک سیگار
• نکات مربوط به ورزش
• یوگا و تکنیک های مراقبه
• پزشکی جایگزین
• اطلاعات مراقب و مراقبت از منزل
• روشهای برقراری ارتباط با پزشک

بسیاری از گروه های پشتیبانی توسط متخصصان پزشکی مانند بیمارستان ها و کلینیک های محلی هدایت می شوند. برخی از این افراد تحت سرپرستی سازمانهای ملی محلی ، مانند اتحاد سرطان ریه یا انجمن سرطان آمریکا اداره می شوند.

شما همچنین از اعضای گروه دیگر با داستان های موفقیت یا چالش های آنها یاد خواهید گرفت.

حمایت آموزشی هم برای تازه تشخیص داده شده و هم برای کسانی که تحت درمان سرطان ریه قرار گرفته اند بسیار مهم است. هر روز پیشرفت های جدیدی در معالجه سرطان وجود دارد و مهم است که به روز باشید.

چشم انداز بهبود یافته

مطالعات نشان می دهد که یک گروه حمایت از سرطان ممکن است چشم انداز NSCLC شما را بهبود بخشد. (اما این بدان معنا نیست که شما باید از برنامه درمانی خود چشم پوشی کنید.) پیوند دقیق بین گروه های پشتیبانی و میزان بقا هنوز مشخص نیست. اما با توجه به مزایای دیگر حمایت جامعه ، ارزش امتحان کردن را دارد.

یافتن گروه پشتیبانی مناسب

یافتن جامعه مناسب برای به اشتراک گذاشتن تجربیات خود ، کلید موفقیت است.

ابتدا باید بین یک گروه پشتیبانی آنلاین یا یک گروه پشتیبانی تصمیم گیری کنید. برخی افراد ترجیح می دهند ملاقات با اعضای دیگر را بصورت حضوری انجام دهند. اگر نگران زمان ، مسافرت یا تحرک هستید ، ممکن است یک گروه آنلاین انتخاب کنید.

اگر از تنظیم گروه راحت نیستید ، گزینه دیگر مشاوره یک به یک است.

بهتر است گروه های مختلف را امتحان کنید تا زمانی که مناسب را پیدا کنید. تسلیم نشوید تا زمانی که پیدا کنید چه چیزی برای شما مفید است. (حتی ممکن است در صورت امکان یک گروه را نیز در نظر بگیرید.)

سازمان های زیر گروه های حمایتی را برای مبتلایان به سرطان ریه ارائه می دهند:

• انجمن سرطان آمریکا
• انجمن ریه آمریکا
• CancerCare
• اتحاد سرطان ریه

همچنین می توانید در مورد گروه های حمایت از سرطان ریه در جامعه خود با پزشک خود صحبت کنید. بسیاری از بیمارستان ها و سازمان های غیرانتفاعی جلسات آموزشی و گروه های حمایتی رایگان برای مبتلایان به سرطان ریه دارند.