چه عواملی باعث شده است که انگشت من به ورم بخورد و چگونه می توانم با آن رفتار کنم؟

محتوا

• ورم مفصل انگشت شست
• آرتروز
• بیماری های خود ایمنی
• سرطان استخوان
• داکتیلیت
• تنوسینویتیت د کواروین
• انگشت شکستگی
• نقرس
• انگشت شست پاشیده یا پراکنده
• عفونت
• بارداری
• انگشت اشاره
• انگشت متورم در اثر انگشت
• قلاب کبود
• تاندونیت
• تورم بین انگشت شست و انگشت
• درمان تورم انگشت شست
• درمانهای خانگی
• درمانهای پزشکی
• چه زمانی به پزشک مراجعه کنید
• غذای آماده

شما در طول روز از انگشت شست خود برای نگه داشتن ، چنگ زدن و باز کردن اشیاء ، تایپ کردن در رایانه یا تلفن هوشمند ، تلنگر از طریق کانال های تلویزیون خود و موارد دیگر استفاده می کنید.

به احتمال زیاد متوجه می شوید هنگام انجام کارهای روزمره مشکلی با انگشتان دست شما رخ نمی دهد.

یکی از مشکلات رایج تورم یا بزرگ شدن است. بخش هایی از بدن معمولاً هنگام شروع مایع شدن به دلیل صدمه یا بیماری در بدن شروع به جمع شدن می کند.

چندین دلیل احتمالی وجود دارد که باعث می شود انگشت شست پا متورم شود. برخی به راحتی در خانه قابل درمان هستند ، در حالی که برخی دیگر جدی تر هستند و نیاز به معالجه پزشکی دارند.

ورم مفصل انگشت شست

انگشت شست از سه استخوان کوتاه تشکیل شده است که به وسیله سه مفاصل متصل شده اند. یکی از مفصل ها دقیقاً بالای استخوان مچ دست شما قرار دارد و دو مورد دیگر تقریباً در نیمی از انگشت شست و نزدیک نوک انگشت شما قرار دارد.

دلایل مختلفی وجود دارد که ممکن است یک یا چند مفاصل انگشت شست شما متورم شود.

آرتروز

ورم مفاصل ران با افزایش سن شایع است. در بیشتر موارد ، استئوآرتریت - شکستگی مربوط به سن بافت مفاصل - باعث ایجاد تورم مفاصل انگشت شست ، به خصوص در پایین ترین مفصل (به نام مفصل پایه) می شود.

همچنین می تواند ناشی از آرتریت واکنشی باشد که بر اثر عفونت در بدن ایجاد می شود.

علائم آرتریت در انگشت شست شامل تورم ، درد و سفتی در مفصل پایه (پایین) انگشت شست است.

بیماری های خود ایمنی

سیستم ایمنی بدن شما برای مبارزه با مهاجمین خارجی مانند ویروس ها و باکتری ها طراحی شده است بنابراین شما سالم بمانید.

بیماری های خود ایمنی سیستم ایمنی بدن را فریب می دهد که در عوض به خود حمله کند. برخی از این بیماری ها ممکن است باعث تورم در مفاصل انگشت شست شما شود. آنها شامل موارد زیر هستند:

• روماتیسم مفصلی
• آرتریت پسوریاتیک
• لوپوس اریتماتوز سیستمیک (SLE)
• سندرم شوگرن

علائم بیماری های خود ایمنی متفاوت است ، اما موارد متداول آن عبارتند از:

• خستگی
• عضلات درد
• تورم
• سرخی
• تب کم
• تمرکز مشکل دارد
• بی حسی و سوزن سوزن شدن در دست و پا
• بثورات پوستی
• ریزش مو

سرطان استخوان

طبق اعلام انجمن سرطان آمریکا ، سرطان استخوان در سال 2019 حدود 3500 فرد جدید را تحت تأثیر قرار خواهد داد. اغلب ، سرطان استخوان ثانویه در سایر انواع سرطانهایی که ممکن است بدن را تحت تأثیر قرار دهند - بخصوص سرطان سینه ، ریه ، کلیه ، تیروئید و پروستات رخ می دهد.

انگشت شست و انگشت میانی بیشتر مبتلا به سرطان ثانویه استخوان هستند. علائم سرطان استخوان در انگشت شست عبارتند از:

• تورم که به مرور زمان بزرگتر می شود
• سرخی
• درد
• از دست دادن تحرک
• سرطان در قسمت دیگری از بدن

داکتیلیت

داکتیلیت یک بیماری ثانویه است که بیشتر در اثر آرتریت پسوریاتیک و روماتوئید ایجاد می شود. در برخی موارد ، ممکن است در اثر آرتریت واکنشی نیز ایجاد شود.

داکتیلیت باعث می شود که انگشتان پا و معمولاً انگشتان پا یا انگشتان دیگر آنقدر متورم شوند که مانند سوسیس های کوچک به نظر برسند. همچنین ممکن است درد و تب را تجربه کنید.

تنوسینویتیت د کواروین

تنوسینوویتیت De Quervain یک بیماری است که می تواند باعث درد و تورم در مچ دست شما شود که انگشت شست شما به ساعد شما متصل می شود. این ناشی از استفاده بیش از حد مچ دست است ، غالباً با حرکات تکراری مانند بالا بردن کودک به صندلی ماشین ، حمل مواد غذایی ، یا بازی گلف یا ورزش های راکت.

علائم شامل:

• درد و تورم در نزدیکی پایه انگشت شست
• هنگام نگه داشتن انگشت یا مچ دست مشکلی در جابجایی انگشت شست و مچ دست خود ندارید
• هنگام حرکت ، احساس چسبندگی در انگشت شست خود دارید

انگشت شکستگی

شکستگی می تواند در اثر ضربه یا تروما به اندازه کافی سخت باشد که استخوانهای انگشت شست شما را بشکند. شکستگی می تواند بر روی هر قسمت از انگشت شست ، از جمله پایه تأثیر بگذارد. علائم شامل:

• تورم
• کبودی
• درد
• گرما
• محدوده حرکت

نقرس

نقرس در اثر ایجاد اسید اوریک در بدن ایجاد می شود. هنگامی که نقرس شعله ور می شود ، باعث درد مفاصل ، تورم و گرمی می شود. اگر به دنبال درمان نیستید ، می توانید توده های دائمی در مفاصل ، پوست و بافت های بدن ایجاد کنید.

انگشت شست پاشیده یا پراکنده

اسپرینگزها ، یا بیش از حد کشیدن یا پارگی رباط ها ، می تواند بر روی شست شما تأثیر بگذارد. این در ورزشکاران شایع است ، اما ممکن است هرکسی وقتی انگشت شست خود را در یک یا چند مفاصل خود متراکم کند ، دچار شکستگی شود.

علائم ریزش انگشت شست عبارتند از:

• تورم
• درد
• قرمزی یا کبودی
• نابجایی
• عدم تحرک

انگشت شست دست ممکن است در اثر برخورد به نوک انگشت شست شما باشد که آن را به عقب در مفصل فشار می دهد.

انگشت شست شده ممکن است در هر مفصل متورم شود ، اما به احتمال زیاد به ویژه در مفصل اتصال آن به دست متورم خواهد بود.

بطور کلی مانند اسپرین ها ، علائم دیگر شامل درد ، عدم تحرک و قرمزی است.

عفونت

ممکن است عفونت در مفصل شست شما ایجاد شود که باعث تورم می شود. علل عفونت شامل نیش یا خراش حیوانات یا باکتری های مقاوم به آنتی بیوتیک در زخم شدن است.

علائم عفونت عبارتند از:

• تورم
• سرخی
• تب
• درد
• چرک از زخم روی انگشت شست شما می آید

بارداری

در بارداری بدن برای حمایت از کودک در حال رشد ، خون و مایعات اضافی تولید می کند. این مایع اضافی معمولاً باعث تورم به خصوص در دست ، صورت ، پاها ، مچ پا و پا می شود.

تورم به ویژه در ماه پنجم شایع است و می تواند در سه ماهه سوم شما افزایش یابد.

اگر متوجه تورم ناگهانی در دست و صورت خود شدید ، ممکن است دچار پره اکلامپسی شوید ، شرایطی که باعث فشار خون بالا و پروتئین در ادرار می شود. اگر این علائم را دارید سریعاً به پزشک مراجعه کنید.

انگشت اشاره

انگشت محرک نوعی از صدمات بیش از حد در استفاده از انگشت شست است که باعث ایجاد سفتی و تورم در پایه انگشت شست در جایی که به کف دست شما وصل می شود می شود.

علائم دیگر شامل درد ، حساسیت و لرزیدن صدا یا صدای ضربه زدن در هنگام حرکت یا تلاش برای خم کردن انگشت است.

انگشت متورم در اثر انگشت

برخی شرایط تأثیرگذار بر پایه شست نیز می تواند بر روی یک یا هر دو انگشت انگشت شست شما تأثیر بگذارد ، از جمله:

• آرتروز
• بیماری های خود ایمنی
• سرطان استخوان
• داکتیلیت
• نقرس
• آسیب دیدگی مانند شکستگی ، اسپرین یا انگشت شست
• عفونت
• بارداری
• انگشت اشاره

سایر علل تورم انگشت شست در ناخن ها شامل موارد زیر است:

قلاب کبود

ناخن های کبودی غالباً در اثر صدمات سخت ناشی از سقوط ، مشت زدن ، تصادف خودکار یا دو و میدانی ایجاد می شوند. این آسیب ها باعث می شود که گره پا متورم و خونریزی شود و حتی اگر هیچ استخوانی شکسته نشود.

اگر قلاب کبود شده دارید ، متوجه خواهید شد:

• درد فوری در ناحیه دست و پا و انگشتان دست مبتلا
• تغییر رنگ
• خون ریزی
• تورم
• حساسیت
• عدم تحرک
• صداهای ظاهر شده
• ناتوانی در ایجاد مشت

در موارد شدید ، ممکن است دچار بی حسی و ضعف دست شوید.

تاندونیت

تاندونیت ، تورم ناشی از استفاده بیش از حد از تاندونهای دست ، شایع است. ممکن است متوجه تورم در ناحیه انگشتان در انگشت شست خود و درد و سفتی در هنگام تلاش برای خم شدن آنها شوید.

علائم تاندونیت هنگامی که درگیر حرکت های مکرر شست ، مانند هنگام برداشتن اشیاء سنگین یا استفاده از تلفن همراه هستید ، ممکن است ظاهر شود.

تورم بین انگشت شست و انگشت

تورم بین انگشت شست و انگشت نشانه کمتر از تورم موثر بر مفاصل است. با این حال ، هنگامی که تورم رخ می دهد ، به احتمال زیاد ناشی از تنوسینویتیت De Quervain است.

سایر شرایط ایجاد تورم در این منطقه عبارتند از:

• بیماری خودایمنی
• سرطان استخوان
• داکتیلیت
• نقرس
• عفونت
• انگشت مسدود
• بارداری

درمان تورم انگشت شست

درمان تورم انگشتان بستگی به علت آن دارد. برخی از دلایل خوش خیم هستند و قابل درمان در خانه هستند. برخی دیگر جدی تر هستند و نیاز به درمان سریع دارند.

درمانهای خانگی

• از گرما و سرما استفاده کنید تا در کاهش تورم ناشی از صدمات خفیف انگشت شست پا و ورم مفاصل کمک کنید.
• رژیم خود را تغییر دهید. در صورت خوردن نمک کمتر ، زنان باردار ممکن است تورم کمتری داشته باشند و افراد مبتلا به نقرس می توانند با جلوگیری از مواد غذایی حاوی پورین ، تورم را کاهش دهند. برای مبتلایان به بیماری های خود ایمنی ، خوردن غذاهای ضد التهاب ممکن است تورم را کاهش دهد.
• انگشت شست خود را در حمام نمکی Epsom گرم یا خنک به مدت 15 تا 20 دقیقه خیس کنید.
• در صورت صدمه خفیف ، انگشت شست خود را استراحت دهید.
• برای کاهش تورم و جلوگیری از عفونت های خفیف ، مخلوطی از روغن درخت چای و روغن حامل را روی پوست بمالید.
• دستان خود را به طور مرتب با صابون و آب بشویید تا از ورود باکتری ها به زخم جلوگیری کرده و باعث عفونت شود.
• در صورت داشتن آرتریت مزمن ، برای کاهش فشار مفاصل ، وزن اضافی خود را کاهش دهید.
• به گفته محققان ، یوگا ، ورزش و تای چی می توانند به نگه داشتن بیشتر مفاصل تورم و کاهش تورم کلی در مبتلایان به آرتروز کمک کنند.

درمانهای پزشکی

• برای درمان عفونت های انگشت شست ممکن است به آنتی بیوتیک ها (خوراکی و موضعی) نیاز باشد.
• داروهای ضد احتقان و سایر داروهای آرتروز مانند کورتیکواستروئیدها می توانند به کاهش تورم در انگشت شست و سایر مفاصل کمک کنند.
• شیمی درمانی یا پرتودرمانی ممکن است برای درمان سرطان در انگشت شست و سایر قسمت های بدن مورد نیاز باشد.
• داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی بدون نسخه (OTC) می توانند درد و تورم ناشی از صدمات خفیف و آرتریت مزمن را کاهش دهند.
• بی حرکتی ، با نگه داشتن انگشت شست و یا زخمی در محل با اسپلینت که به انگشت شما نشان داده شده است ، می تواند انگشت شست خود را در حالت استراحت نگه دارد تا بتواند بهبود یابد.
• استروئیدها گاهی اوقات برای کاهش اختلالات خود ایمنی و نقرس با کاهش تورم استفاده می شود.
• بعضی اوقات برای از بین بردن رشد سرطانی در انگشت شست و اصلاح انگشت ماشه ، شکستگی انگشت شست و سایر صدمات جراحی لازم است.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنید

می توان بسیاری از علل ایجاد انگشت متورم در خانه را با مدت زمان بهبودی کوتاه درمان کرد. با این حال ، دلایل جدی تر ممکن است نیاز به درمان پزشکی داشته باشد. اگر انگشت شست متورم شماست باید قرار ملاقات با پزشک را تعیین کنید:

• بیش از 3 روز طول می کشد یا هر ماه بیش از 3 بار اتفاق می افتد
• در اثر تروما یا آسیب جدی مانند شکستگی ایجاد شده است
• بسیار دردناک است
• با داروهای خانگی حل نمی شود
• توسط یک حیوان گاز گرفته شده است یا زخمی روی دست شما وجود دارد که چرک می کند

علاوه بر این ، اگر باردار هستید فوراً به پزشک مراجعه کنید و ناگهان دست یا صورت شما متورم می شود.

غذای آماده

دلایل احتمالی زیادی در اثر انگشت متورم وجود دارد. بسیاری نباید نگران کننده باشند ، در حالی که دیگران جدی تر هستند.

نحوه برخورد با انگشت متورم خود بستگی به علت آن دارد. در صورت شک ، قرار ملاقات را برای مراجعه به پزشک اختصاص دهید ، به خصوص اگر تورم همراه با درد ، قرمزی و تب باشد.