چگونه دیابت بر زنان تأثیر می گذارد: علائم ، خطرات و موارد دیگر

محتوا

• علائم دیابت در زنان
• 1. عفونت های مخمر واژن و دهان و برفک واژن
• 2. عفونت ادراری
• 3. اختلال عملکرد جنسی زنان
• 4. سندرم تخمدان پلی کیستیک
• علائم در زنان و مردان
• بارداری و دیابت نوع 1 و نوع 2
• دیابت بارداری
• عوامل خطر دیابت در زنان
• رفتار
• داروها
• تغییر سبک زندگی
• درمان های جایگزین
• عوارض
• چشم انداز

دیابت در زنان

دیابت گروهی از بیماری های متابولیک است که در آن فرد به دلیل مشکلات پردازش یا تولید انسولین ، قند خون بالایی دارد. دیابت می تواند افراد را از هر سن ، نژاد یا جنسیتی تحت تأثیر قرار دهد. این می تواند افراد با هر سبک زندگی را تحت تأثیر قرار دهد.

بر اساس مطالعه ای در Annals of Internal Medicine ، بین سالهای 1971 و 2000 ، میزان مرگ و میر در مردان دیابتی کاهش یافته است. این کاهش نشان دهنده پیشرفت در درمان دیابت است.

اما این مطالعه همچنین نشان می دهد که میزان مرگ و میر در زنان دیابتی بهبود نیافته است. علاوه بر این ، تفاوت در میزان مرگ و میر بین زنانی که دیابت داشتند و آنهایی که بیش از دو برابر نشدند.

میزان مرگ و میر در میان زنان بیشتر بود ، اما در توزیع جنسی دیابت نوع 2 تغییراتی مشاهده شده است که میزان بالاتری را در مردان نشان می دهد.

یافته ها تأکید دارند که چگونه دیابت بر زنان و مردان تأثیر متفاوتی دارد. این دلایل شامل موارد زیر بود:

• زنان معمولاً برای عوامل خطرزای قلبی عروقی و شرایط مربوط به دیابت درمان کمتری دارند.
• تشخیص برخی از عوارض دیابت در زنان دشوارتر است.
• زنان اغلب دارای انواع مختلف بیماری های قلبی نسبت به مردان هستند.
• هورمون ها و التهاب در زنان متفاوت عمل می کنند.

از سال 2015 مشخص شد که در ایالات متحده 11.7 میلیون زن و 11.3 میلیون مرد مبتلا به دیابت تشخیص داده شده اند.

گزارش های جهانی از سال 2014 توسط ایالت حاکی از وجود 422 میلیون بزرگسال مبتلا به دیابت است ، در حالی که 108 میلیون نفر در سال 1980 گزارش شده اند.

علائم دیابت در زنان

اگر شما یک زن مبتلا به دیابت هستید ، ممکن است بسیاری از علائم مشابه یک مرد را تجربه کنید. با این حال ، برخی از علائم فقط در زنان وجود دارد. شناخت بیشتر در مورد این علائم به شما کمک می کند دیابت را شناسایی کرده و به موقع معالجه شوید.

علائم منحصر به فرد زنان عبارتند از:

1. عفونت های مخمر واژن و دهان و برفک واژن

رشد بیش از حد مخمر ناشی از کاندیدا قارچ می تواند باعث عفونت مخمر واژن ، عفونت مخمر دهانی و برفک واژن شود. این عفونت ها در زنان شایع است.

هنگامی که عفونت در ناحیه واژن ایجاد می شود ، علائم عبارتند از:

• خارش
• درد
• ترشحات واژن
• رابطه جنسی دردناک

عفونت های مخمر دهانی اغلب باعث ایجاد پوشش سفید بر روی زبان و داخل دهان می شوند. مقادیر بالای گلوکز در خون باعث رشد قارچ می شود.

2. عفونت ادراری

خطر عفونت ادراری (UTI) در زنانی که دیابت دارند بیشتر است. عفونت ادراری با ورود باکتری به مجاری ادراری ایجاد می شود. این عفونت ها می توانند باعث:

• ادرار دردناک
• احساس سوزش
• ادرار خونی یا ابری

در صورت عدم درمان این علائم خطر عفونت کلیه وجود دارد.

عفونت ادراری در زنان مبتلا به دیابت شایع است که بیشتر به دلیل اختلال در سیستم ایمنی بدن به دلیل افزایش قند خون است.

3. اختلال عملکرد جنسی زنان

نوروپاتی دیابتی هنگامی رخ می دهد که گلوکز خون بالا به الیاف عصبی آسیب برساند. این می تواند احساس سوزن سوزن شدن و از دست دادن احساس در قسمت های مختلف بدن را تحریک کند ، از جمله:

• دست ها
• پا
• پاها

این وضعیت همچنین ممکن است بر احساس در ناحیه واژن تأثیر بگذارد و میل جنسی زنان را کاهش دهد.

4. سندرم تخمدان پلی کیستیک

این اختلال زمانی اتفاق می افتد که فرد مقدار بیشتری هورمون مردانه تولید کند و مستعد ابتلا به PCOS باشد. علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) عبارتند از:

• دوره های نامنظم
• افزایش وزن
• آکنه
• افسردگی
• ناباروری

PCOS همچنین ممکن است نوعی مقاومت به انسولین ایجاد کند که منجر به افزایش سطح قند خون شود و خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهد.

علائم در زنان و مردان

زنان و مردان ممکن است علائم زیر را در دیابت تشخیص داده نشده تجربه کنند:

• افزایش تشنگی و گرسنگی
• تکرر ادرار
• کاهش یا افزایش وزن بدون دلیل مشخص
• خستگی
• تاری دید
• زخم هایی که به آرامی بهبود می یابند
• حالت تهوع
• عفونت های پوستی
• لکه هایی از پوست تیره در مناطقی از بدن که دارای چین هستند
• تحریک پذیری
• نفسی که بوی شیرین ، میوه ای یا استون دارد
• کاهش احساس در دست یا پا

لازم به یادآوری است که بسیاری از افراد مبتلا به دیابت نوع 2 علائم قابل توجهی ندارند.

بارداری و دیابت نوع 1 و نوع 2

برخی از زنان مبتلا به دیابت تعجب می کنند که آیا بارداری بی خطر است. خبر خوب این است که پس از تشخیص دیابت نوع 1 یا 2 می توانید بارداری سالمی داشته باشید. اما مهم است که برای جلوگیری از عوارض ، شرایط خود را قبل و حین بارداری مدیریت کنید.

اگر قصد باردار شدن دارید ، بهتر است قبل از بارداری ، سطح گلوکز خون را تا حد ممکن به محدوده هدف نزدیک کنید. دامنه هدف شما در زمان بارداری ممکن است متفاوت از محدوده زمانی باشد که باردار نیستید.

اگر دیابت دارید و باردار هستید یا امیدوارید باردار شوید ، با پزشک خود در مورد بهترین روش ها برای کنترل سلامت خود و کودک صحبت کنید. به عنوان مثال ، سطح گلوکز خون و سلامت عمومی شما باید قبل و حین بارداری پیگیری شود.

هنگامی که باردار هستید ، گلوکز و کتون خون از طریق جفت به نوزاد منتقل می شوند. نوزادان مانند شما به انرژی گلوکز احتیاج دارند. اما اگر سطح گلوکز شما خیلی زیاد باشد ، نوزادان در معرض نقص مادرزادی قرار دارند. انتقال قند خون بالا به نوزادان متولد نشده آنها را در معرض خطر شرایطی قرار می دهد که شامل موارد زیر است:

• اختلالات شناختی
• تاخیرهای رشد
• فشار خون بالا

دیابت بارداری

دیابت بارداری مخصوص زنان باردار است و با دیابت نوع 1 و 2 متفاوت است. دیابت بارداری تقریباً در 2/9 درصد بارداری ها رخ می دهد.

هورمون های بارداری در عملکرد انسولین اختلال ایجاد می کنند. این باعث می شود بدن بیشتر از آن استفاده کند. اما برای برخی از زنان ، این هنوز انسولین کافی نیست و آنها به دیابت بارداری مبتلا می شوند.

دیابت بارداری اغلب در اواخر بارداری ایجاد می شود. در بیشتر زنان ، دیابت بارداری پس از بارداری از بین می رود. اگر دیابت بارداری داشته اید ، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 افزایش می یابد. پزشک شما ممکن است هر چند سال یکبار آزمایش دیابت و پیش دیابت را توصیه کند.

عوامل خطر دیابت در زنان

طبق دفتر بهداشت زنان (OWH) در وزارت بهداشت و خدمات انسانی ایالات متحده ، در صورت ابتلا به دیابت نوع 2 در معرض خطر هستید:

• بزرگتر از 45 سال هستند
• دارای اضافه وزن یا چاقی هستند
• دارای سابقه خانوادگی دیابت (والدین یا خواهر و برادر)
• آفریقایی-آمریکایی ، بومی آمریکایی ، بومی آلاسکا ، اسپانیایی تبار ، آسیایی-آمریکایی یا بومی هاوایی هستند
• یک کودک با وزن هنگام تولد بیش از 9 پوند داشته اند
• دیابت بارداری داشته اند
• فشار خون بالا دارند
• کلسترول بالا دارند
• کمتر از سه بار در هفته ورزش کنید
• سایر موارد بهداشتی مرتبط با مشکلات استفاده از انسولین مانند PCOS
• سابقه بیماری قلبی یا سکته مغزی داشته باشید

رفتار

در تمام مراحل زندگی ، بدن زنان موانعی در مدیریت دیابت و قند خون ایجاد می کند. ممکن است چالش هایی رخ دهد زیرا:

• مقداری قرص های جلوگیری از بارداری می تواند گلوکز خون را افزایش دهد. برای حفظ سطح سالم گلوکز خون ، از پزشک خود در مورد استفاده از یک قرص ضد بارداری با دوز کم سوال کنید.
• گلوکز در بدن می تواند ایجاد کند عفونت های مخمری. این به این دلیل است که گلوکز رشد قارچ را تسریع می کند. داروهای بدون نسخه و نسخه ای برای درمان عفونت های مخمری وجود دارد. با کنترل بهتر قند خون می توانید به طور بالقوه از عفونت های مخمری جلوگیری کنید. انسولین را طبق دستور مصرف کنید ، به طور منظم ورزش کنید ، میزان کربوهیدرات را کاهش دهید ، غذاهای کم قند خون انتخاب کنید و قند خون خود را کنترل کنید.

می توانید برای جلوگیری یا به تأخیر انداختن دیابت ، جلوگیری از عوارض و مدیریت علائم اقدام کنید.

داروها

داروهایی وجود دارد که می توانید برای کنترل علائم و عوارض دیابت استفاده کنید. بسیاری از کلاسهای جدید داروهای دیابت در دسترس است ، اما متداول ترین داروهای شروع کننده شامل:

• انسولین درمانی برای همه افراد مبتلا به دیابت نوع 1
• متفورمین (گلوکوفاژ) ، که قند خون را کاهش می دهد

تغییر سبک زندگی

تغییر سبک زندگی می تواند به مدیریت دیابت کمک کند. این شامل:

• ورزش و حفظ وزن سالم
• اجتناب از کشیدن سیگار
• رژیم غذایی متمرکز بر میوه ها ، سبزیجات و غلات کامل
• نظارت بر قند خون شما

درمان های جایگزین

زنان مبتلا به دیابت می توانند انواع مختلفی از روش های درمانی جایگزین را برای کنترل علائم خود امتحان کنند. این شامل:

• مصرف مکمل هایی مانند کروم یا منیزیم
• خوردن کلم بروکلی ، گندم سیاه ، مریم گلی ، نخود فرنگی و دانه شنبلیله
• مصرف مکمل های گیاهی

به یاد داشته باشید که قبل از انجام هرگونه درمان جدید با پزشک خود مشورت کنید. حتی اگر طبیعی باشند ، می توانند در درمان ها یا داروهای فعلی تداخل کنند.

عوارض

انواع عوارض اغلب به دلیل دیابت ایجاد می شود. برخی از عوارضی که زنان دیابتی باید بدانند شامل موارد زیر است:

• اختلالات اشتها. برخی تحقیقات نشان می دهد که اختلالات خوردن بیشتر در زنان دیابتی دیده می شود.
• بیماری کرونر قلب. بسیاری از زنانی که به دیابت نوع 2 مبتلا هستند ، در صورت تشخیص بیماری قلبی دارند (حتی زنان جوان).
• شرایط پوست اینها شامل عفونت های باکتریایی یا قارچی است.
• آسیب عصبی این می تواند منجر به درد ، اختلال در گردش خون یا از دست دادن احساس در اندام تحت تأثیر شود.
• آسیب دیدگی چشم این علامت ممکن است منجر به کوری شود.
• آسیب به پا. اگر به موقع درمان نشود ، این می تواند منجر به قطع عضو شود.

چشم انداز

هیچ درمانی برای دیابت وجود ندارد. پس از تشخیص ، فقط می توانید علائم خود را کنترل کنید.

مشخص شد که زنان دیابتی به دلیل بیماری 40 درصد بیشتر در معرض مرگ هستند.

این مطالعه همچنین نشان داد که امید به زندگی افراد مبتلا به دیابت نوع 1 کمتر از جمعیت عمومی است. افراد مبتلا به دیابت نوع 1 ممکن است امید به زندگی خود را 20 سال کاهش دهند و افراد مبتلا به دیابت نوع 2 ممکن است 10 سال کاهش یابد.

انواع داروها ، تغییر سبک زندگی و درمان های جایگزین می توانند به مدیریت علائم و بهبود سلامت کلی کمک کنند. قبل از شروع هرگونه درمان جدید ، حتی اگر فکر می کنید که آنها بی خطر هستند ، با پزشک خود مشورت کنید.

این مقاله را به زبان اسپانیایی بخوانید.