یک سالن بدنسازی برای والدین خسته کلاسهای "Nap" ارائه می دهد

محتوا

• کارهایی که می توانید به شخص دیگری بپردازید تا برای شما انجام دهد پایان ندارد. شما می توانید یک سازمان دهنده حرفه ای استخدام کنید تا به شما آموزش دهد که چگونه ژاکت های خود را کنار بگذارید. شما می توانید برای تهیه قهوه خود به کسی پول پرداخت کنید ، بنابراین می توانید در مکان های عمومی نشسته و روی فیلمنامه خود کار کنید. حتی می توانید به مردم پول بدهید تا در بارها با شما معاشرت کنند. به زودی ممکن است بتوانید پول خوبی برای چرت زدن در ورزشگاه بپردازید.
• این Napercise نامیده می شود ، و همه آن چیزهایی است که شما نمی دانید به آن نیاز دارید
• اکنون رایگان است ...
• چرت زدن در ورزش چگونه است؟
• آیا این واقعاً ضروری است؟
• خط پایین

کارهایی که می توانید به شخص دیگری بپردازید تا برای شما انجام دهد پایان ندارد. شما می توانید یک سازمان دهنده حرفه ای استخدام کنید تا به شما آموزش دهد که چگونه ژاکت های خود را کنار بگذارید. شما می توانید برای تهیه قهوه خود به کسی پول پرداخت کنید ، بنابراین می توانید در مکان های عمومی نشسته و روی فیلمنامه خود کار کنید. حتی می توانید به مردم پول بدهید تا در بارها با شما معاشرت کنند. به زودی ممکن است بتوانید پول خوبی برای چرت زدن در ورزشگاه بپردازید.

این Napercise نامیده می شود ، و همه آن چیزهایی است که شما نمی دانید به آن نیاز دارید

باشگاه های دیوید لوید ، یک باشگاه ورزشی در انگلیس ، متوجه شدند که به نظر می رسد برخی از مشتریان آنها بسیار خسته شده اند. برای رسیدگی به این فرصت ملی بازاریابی در بحران ، آنها شروع به ارائه 40 تمرین Winks Workout ، 45 دقیقه ای "تمرین ناخن" کردند. و این (به معنای واقعی کلمه) مردم را به خواب می برد.

طبق فیلم آنها ، یک چهارم والدین کمتر از پنج ساعت در شب می خوابند. تقریباً یک پنجم مردم به خواب رفتن در محل کار اعتراف می کنند. و باشگاه های دیوید لوید در حال مبارزه خوب با خستگی برای "کمک به نیرو دوباره در ذهن ، بدن و حتی سوزاندن کالری عجیب هستند." تاکید بر عجیب و غریب؟

اکنون رایگان است ...

چرت و پرت "کلاس" چند آخر هفته پیش به عنوان یک دوره آزمایشی رایگان ارائه شد. بلافاصله ، 100 نفر از افراد خسته به سیستم وارد شدند تا یک کارمند ورزش آنها را درگیر کند. این ایده برای والدین خسته است ، اما اگر کلاس اول نشانه ای از نیاز بیشتر چرت زدن باشد ، باشگاه ممکن است در سراسر کشور (انگلستان) در سراسر کشور اقدام کند. به نماینده شرکت در مصاحبه با هاف پست. خورشید ممکن است به امپراتوری بریتانیا غروب نکند ، اما در اواسط روز برای افراد خسته چراغ را کم می کند.

چرت زدن در ورزش چگونه است؟

جلسه با برخی از تمرینات کششی تحت هدایت مربیان در یک اتاق بزرگ آغاز شد. به شرکت کنندگان سایه خواب داده شد و از آنها برای ماندن در زیر لحافهای راحت روی تخت های دوقلوی جداگانه خود دعوت شد. دمای اتاق پایین آمد ، چراغ ها کم شد و به زمین لا لا خاموش شد. در ورزشگاه با یک گروه غریبه

من در این مورد سالات زیادی دارم. آیا اگر به دستور نتوانید بخوابید ، استرس بیشتری ایجاد می کند؟ این احساس خلاف دارد. در مورد افرادی که خرخر می کنند چطور؟ آیا برادران حرفه ای ایستاده اند؟ در مورد افرادی که برهنه می خوابند چطور؟ آیا مجاز است؟ آیا می توانید خرما بیاورید؟

آیا این واقعاً ضروری است؟

خواب ناکافی بر بهره وری ، ایمنی شغلی ، میزان تصادفات رانندگی ، فرزندپروری و توانایی پایان یک فیلم در یک نشست تأثیر دارد. دیوید لوید به این آمار انگلستان استناد می کند:

• 86 درصد والدین اعتراف می کنند که از خستگی رنج می برند
• 26 درصد به طور منظم کمتر از پنج ساعت در شب می خوابند
• 19 درصد والدین خسته به خوابیدن در محل کار اعتراف می کنند
• 11 درصد خود را رانندگی رانده اند
• 5 درصد به دلیل خستگی فراموش کرده اند که فرزندشان را از مدرسه بردارند

در ایالات متحده ، مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) دریافتند که آنها ناخواسته به خواب رفته اند. هفت درصد از افراد 25-35 ساله در حالی که پشت فرمان هستند خوابیده اند. این وحشتناک است! من شخصاً دیده ام که شخصی در میانه شام ​​خوابیده و در حال جویدن است. واضح است که جامعه مدرن می تواند از چرت زدن بیشتر استفاده کند.

خط پایین

شرکت های متفکر پیشرو در حال حاضر به کارمندان خود فرصت چرت زدن می دهند. دفتر مرکزی بن و جری در بورلینگتون ، Vt. ، برای هر کسی که در آنجا کار می کند یک اتاق با تخت و بالش دارد. دفتر خانه نایک در پورتلند ، اوره ، "اتاق های آرام" دارد. فروشنده کفش Zappos.com اجازه چرت زدن در دفاتر خود در لاس وگاس را می دهد. و نه اینکه از این موضوع غافل نشویم ، گوگل غلاف های انرژی لازم را برای آن احساس درون غول تخم مرغ دارد.

اگر در هیچ یک از آن مکان ها کار نمی کنید ، می توانید در طول روز چرت بزنید. در هنگام استراحت ناهار به اتومبیل خود بروید ، یک تایمر 20 دقیقه ای بر روی تلفن خود تنظیم کنید و در پارکینگ به برخی از Zzz ها بروید. اگر برای رفتن به محل کار خود از وسایل حمل و نقل عمومی استفاده می کنید ، قهوه صبحانه خود را تا رسیدن به دفتر کار خود به تأخیر بیندازید و در قطار یا اتوبوس بخوابید. برنامه هایی هستند که وقتی به توقف خود می رسید ، شما را بیدار می کنند.

اگر هیچ یک از این موارد مناسب شما نیست ، شما همیشه می توانید منتظر ورزشگاه خود باشید تا چرت های گروهی بخورد. آیا می خواهید به چرت زدن بپردازید؟

دارا نای نویسنده طنز مستقر در LA است که اعتبارات وی شامل تلویزیون نوشتاری ، روزنامه نگاری سرگرمی و فرهنگ پاپ ، مصاحبه های مشاهیر و تفسیرهای فرهنگی است. او همچنین در نمایش خود برای LOGO TV ظاهر شده است ، دو کمدی مستقل نوشت و به طور غیر قابل توضیح ، به عنوان داور در یک جشنواره بین المللی فیلم حضور داشت.