این بسته های کاهو تن ماهی اساساً کاسه های دستی هستند
محتوا
جای تعجب نیست که کل روند پوک شروع به کار کرد. سالاد ماهی خام هاوایی همه جعبه ها را بررسی می کند: از نظر تغذیه ای متعادل، برای چشم آسان است، و AF خوشمزه. ضربه زدن کاسه محبوبیت بیشتری کسب کرده است ، زیرا البته کاسه ها همه چیز را شیک تر می کنند (اسموتی ، بوریتو). اما اگر از دیدن یک میلیارد کاسه در فید اینستاگرام خود خسته شده‌اید، ما تنوع کاملی را در اختیار شما قرار می‌دهیم: بسته‌بندی‌های تند کاهوی ماهی تن، با حسن نیت از Bev Weidner از Bev Cooks. (همچنین نگاه کنید به: پیچش های هوشمندانه خوشایند در روند کاسه پوکه)
اگر به دلیل تردید در امتحان ماهی خام دیر به میهمانی دیر آمدید ، به همین دلیل باید تجدید نظر کنید: این غذا می تواند دروازه خوبی باشد زیرا ماهی ترشی خورده و با سایر مواد سرو می شود که بافت و طعم آن را جبران می کند. ماهی. برای این دستور، تکه‌های ماهی تن در یک ماریناد تند خیس می‌شوند قبل از اینکه روکش‌ها جمع شوند. این بدان معناست که طعم ماهی مانند یک قوطی ماهی تن نمی دهد-فقط مطمئن شوید که برای درجه یک تن ماهی بالا می آید.
این بسته‌بندی‌ها تمام مزایای تغذیه‌ای کاسه‌های پوکه را به همراه یک جایزه اضافی از ویتامین A به لطف کاهو دارند. آنها منبع خوبی از چربی های سالم هستند، زیرا ماهی تن سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 و آووکادو سرشار از چربی های تک غیراشباع هستند. بعلاوه خیارها آبرسانی بیشتری دارند و حاوی ویتامین های B و C هستند. بنابراین دفعه بعد که قصد پوک کردن را دارید، از کاسه صرفنظر کنید و به جای آن این خیارها را امتحان کنید.
بررسی برای
تبلیغاتنگاه کردن
چگونه دویدن ماراتن مغز شما را تغییر می دهد