نویسنده: Judy Howell
تاریخ ایجاد: 25 جولای 2021
تاریخ به روزرسانی: 1 جولای 2024
Anonim
خوردن زنجبیل برای چه کسانی ممنوع است؟
ویدیو: خوردن زنجبیل برای چه کسانی ممنوع است؟

محتوا

لرزیدن یا لرزیدن در قفسه سینه می تواند علامت تعدادی از شرایط سلامتی ، از قلب تا ریه - مربوط به معده باشد.

در حالی که اکثر دلایل جدی نیستند ، برخی شرایط وجود دارد که یک کنه در سینه نباید نادیده گرفته شود.

علل ایجاد کنه در سینه چیست؟

یک کنه در قفسه سینه می تواند مانند لرزش یا حباب در سینه احساس شود. در اینجا دلایل احتمالی آورده شده است.

سرماخوردگی

کنه در سینه اغلب نشانه سرماخوردگی است. این معمولاً یک بیماری ویروسی خفیف است و منجر به علائمی مانند سرفه ، آبریزش بینی ، سردرد و احساس کلی ناراحتی می شود.

به طور معمول ، سرماخوردگی در کمتر از یک هفته از بین می رود و می توانید با اقدامات بدون نسخه آن را درمان کنید.

در مورد سرماخوردگی بیشتر بدانید.

تب یونجه

همچنین به عنوان رینیت آلرژیک شناخته شده است ، تب یونجه می تواند باعث ایجاد احساس گزنده در گلو یا سینه شما شود. تب یونجه در اثر قرار گرفتن در معرض آلرژن (چیزی که به آن حساسیت دارید) ایجاد می شود.


تب یونجه اغلب بیشتر از سرماخوردگی است. بر خلاف نام آن ، تب علائم تب یونجه نیست ، اما ممکن است شما تجربه کنید:

  • بینی آبریزش با ترشحات آبکی نازک
  • سرفه
  • عطسه
  • فشار سینوس

درباره تب یونجه بیشتر بدانید.

برونشیت

گاهی ممکن است یک کنه در قفسه سینه برونشیت باشد. این یک التهاب پوشش راه های هوایی در ریه ها است. برونشیت می تواند بعد از سرماخوردگی یا عفونت تنفسی دیگری ایجاد شود. برخی افراد برونشیت را "سردسیری سینه" می نامند.

علائم این علائم علاوه بر کنه در سینه ،

  • خستگی
  • تنگی نفس
  • سرفه کردن مخاط
  • درد یا ناراحتی در قفسه سینه

گاهی اوقات برونشیت می تواند یک بیماری طولانی مدت به نام برونشیت مزمن باشد.

در مورد برونشیت بیشتر بدانید.

آسم

آسم یک بیماری مزمن است که باعث می شود ریه ها اسپاسم یا شل شود و خیلی سریع منقبض شود. در نتیجه ، نفس کشیدن موثر است. اسپاسم موجود در مجاری هوایی می تواند احساس سوزش در سینه ایجاد کند.


اگر آسم بسیار شدید باشد ، می توان خس خس سینه و تنگی نفس ایجاد کرد. یکی دیگر از علائم آسم ، سرفه مزمن است که معمولاً در شب بدتر است.

آسم می تواند قسمتهای شدید ایجاد کند که در آن نمی توانید نفس بکشید. برای جلوگیری از این مشکل ، به یک متخصص آسم مراجعه کنید.

درباره آسم بیشتر بدانید.

اضطراب

اضطراب ، احساس هراس یا ترس است که می تواند بیش از حد خسته کننده باشد. فرد مبتلا به اضطراب به دلیل ضربان قلب سریع یا تنفس سریع ممکن است احساس سوزن شدن در سینه خود کند.

همچنین ممکن است یک قسمت شدید اضطراب را تجربه کنید که به عنوان حمله اضطراب شناخته می شود. این ممکن است احساس کند که شما دچار حمله قلبی هستید.

در مورد اضطراب بیشتر بدانید.

ریفلاکس اسید یا GERD

ریفلاکس اسید شرایطی است که باعث می شود اسید معده به داخل گلو برود. این می تواند باعث احساس سوزش در گلو و همچنین یک کنه در سینه شود. اغلب ، وقتی شما یک غذای بزرگ بخورید ، علائم بدتر می شود.


در حالی که هر کس ممکن است هر از گاهی ریفلاکس اسید را تجربه کند ، قسمت های مکرر رفلاکس اسید ممکن است نشان دهنده بیماری رفلاکس معده به دستگاه گوارش (GERD) باشد. این وضعیت می تواند جدی باشد زیرا می تواند ناراحت کننده و دردناک باشد. این اسید همچنین می تواند به پوشش مری آسیب برساند.

در مورد GERD بیشتر بدانید.

ضربان قلب نامنظم

قلب معمولاً با ریتم خاصی ضرب و شتم می شود ، اما استثنائاتی نیز وجود دارد. یکی شرایطی به نام فیبریلاسیون دهلیزی (aFib) است. این شرایط باعث می شود قلب بالای شخص از پایین ریتم پایین بیاید. این اثر می تواند یک لرز و لرز در سینه باشد.

بعضی اوقات ممکن است فرد هنگام ضربان قلب نامنظم احساس ضعف کند. اگر گمان می کنید قلب شما به طور نامنظم ضرب و شتم می شود ، باید به پزشک مراجعه کنید.

اگر دردهای قفسه سینه به همراه سوزن سوزن در قفسه سینه خود دارید ، در صورت نیاز به مراقبت های فوری اقدام کنید. اینها علائم حمله قلبی است.

در مورد فیبریلاسیون دهلیزی بیشتر بدانید.

ذات الریه

ذات الریه یک عفونت شدید ریه ها است که می تواند نتیجه باکتری ها ، قارچ ها یا ویروس هایی باشد که به مجاری هوایی وارد می شوند. برخی از علائم ذات الریه شامل:

  • درد قفسه سینه
  • سرفه ، که ممکن است مخاط ایجاد کند یا نباشد
  • خستگی
  • تب
  • تعریق یا لرز
  • تنگی نفس

ابتلا به ذات الریه پنومونی می تواند به ویژه در سنین 65 سال و بالاتر مشکل ساز باشد. اگر کنه در قفسه سینه شما می تواند به دلیل ذات الریه باشد ، فوراً به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.

درباره پنومونی بیشتر بدانید.

درمان یک کنه در سینه چیست؟

بیشتر اوقات ، یک کنه در قفسه سینه به دلیل سرماخوردگی یا بیماری دیگر مرتبط با ریه است. در صورت بروز این موارد ، برخی از بهترین روشهای درمانی شامل موارد زیر است:

  • استراحت كردن. استراحت فراوان می تواند انرژی بدن را برای بهبودی بخشد.
  • نوشیدن مایعات فراوان. این امر نه تنها به مرطوب نگه داشتن بدن بلکه به نازک شدن مخاط کمک می کند ، که باعث می شود سرفه راحت تر شود.
  • جلوگیری از دود و سیگار دست دوم. دود می تواند تحریک کننده ریه ها باشد ، فرد را سرفه کرده و باعث افزایش کنه در سینه شما می شود.
  • مصرف داروهایی که مشکل اساسی را برطرف می کنند. مثالها شامل تسکین دهنده رفلاکس اسید ، آنتی هیستامین ها ، ضد احتقان یا استنشاقی است.

اگر سرفه بیش از یک هفته ادامه یابد یا علائم شما بدتر شود ، باید همیشه به پزشک مراجعه کنید.

اگر کنه در سینه شما به دلیل ریفلاکس اسید است ، ممکن است لازم باشد رژیم خود را تغییر دهید. این موارد می تواند از پرهیز از غذاهای پرچرب ، غذاهای پرادویه و سایر مواردی که به دلیل داشتن اسید معده اضافی شناخته می شوند ، شامل موارد زیر باشد:

  • گوجه فرنگیها
  • شکلات
  • نعناع تند
  • قهوه

خوردن وعده های غذایی کوچکتر و پرهیز از خوردن دو تا سه ساعت قبل از خواب می تواند به هضم غذا کمک کند و باعث می شود که غذا از ریفلاکس کمتر شود (بعد از غذا دوباره برگردید).

اگر کنه در قفسه سینه شما به دلیل ضربان قلب نامنظم باشد ، پزشک قلب و ریتم آن را ارزیابی می کند. داروهایی در دسترس هستند که ممکن است به ریتم قلب بازگردد. اگر اینها بی اثر نباشند ، پزشک ممکن است از شوک الکتریکی ویژه تحویل داده شده استفاده کند تا سعی کند قلب را به ریتم بازگرداند.

چشم انداز یک کنه در سینه چیست؟

یک کنه در قفسه سینه می تواند مربوط به ریه ها ، قلب یا معده باشد. اگر علائم شما بیش از چند روز ادامه یابد یا بدتر شود ، باید به پزشک مراجعه کنید.

اشتراک گذاری

کیتی دانلوپ از Love Sweat Fitness لیست خواربار هفتگی و دستور غذای رفتن به شام ​​را به اشتراک می گذارد

کیتی دانلوپ از Love Sweat Fitness لیست خواربار هفتگی و دستور غذای رفتن به شام ​​را به اشتراک می گذارد

کتی دانلوپ در طول سال ها چیزهای زیادی در مورد تغذیه یاد گرفته است. مربی و تأثیرگذار یاد می کند: "حدود 10 سال پیش ، من یک شیوه زندگی بسیار ناسالم داشتم." چیزهایی که او فکر می کرد سالم هستند ب...
مایلی سایرس را تماشا کنید که مهارت‌های یوگای دیوانه‌اش را نشان می‌دهد

مایلی سایرس را تماشا کنید که مهارت‌های یوگای دیوانه‌اش را نشان می‌دهد

به لطف مجموعه ای از ویدیوهای اینستاگرامی که مایلی سایرس اوایل امروز منتشر کرد، اکنون نگاهی درونی به این داریم که چگونه این خواننده "روز خود را درست شروع می کند": با یوگای بسیار پیشرفته.ما می...