نویسنده: Rachel Coleman
تاریخ ایجاد: 28 ژانویه 2021
تاریخ به روزرسانی: 19 جولای 2025
Anonim
تلاشی های بیش از حد درخمارت خانه های دولتی - فصل ۴ - قسمت ۳۹
ویدیو: تلاشی های بیش از حد درخمارت خانه های دولتی - فصل ۴ - قسمت ۳۹

محتوا

کیم کارلسون، مجری برنامه می گوید: «تعطیلات با دوره مصرف افزایش یافته است، که بیش از حد معمول زباله تولید می کند. زندگی سبز را زنده کنید در رادیو VoiceAmerica اما می‌توانید در جشن‌ها شرکت کنید و همچنان سبز باشید؛ فقط انتخاب‌های دوست‌دار زمین بیشتری داشته باشید.» چگونه شروع کنیم:

  • جدول خود را بازنشانی کنید
    کارلسون می گوید: "دستمال های پارچه ای ضایعات کاغذ را از بین می برند و می توان سالها از آنها استفاده کرد."
  • تجربه را هدیه دهید
    کارلسون می گوید: "بلیط های یک بازی بیشتر از یک قهوه ساز دیگر قدردانی می شود." این نه تنها زباله ها را کاهش می دهد، بلکه باعث ایجاد خاطره می شود.
  • برچسب ها را بخوانید
    در صورت امکان ، هدایای ساخته شده از مواد طبیعی نسبت به پلاستیک ، که حاوی نفت هستند خریداری کنید.
  • آن را درست بسته بندی کنید
    کاغذ را جدا کرده و با مواد قابل استفاده مجدد بپیچید. (آگیفت را داخل روسری بریزید و با روبان ببندید.)

بررسی برای

تبلیغات

انتشارات

نحوه متوقف کردن نوشیدن نوشابه: راهنمای کامل

نحوه متوقف کردن نوشیدن نوشابه: راهنمای کامل

نوشابه که به آن نوشابه نیز گفته می شود نام هر نوشیدنی حاوی آب گازدار ، شکر اضافه شده یا شیرین کننده دیگری مانند شربت ذرت با فروکتوز بالا و همچنین طعم دهنده های طبیعی یا مصنوعی است. با وجود محبوبیت آن ...
یوگا چقدر کالری دارد و می تواند به شما در کاهش وزن کمک کند؟

یوگا چقدر کالری دارد و می تواند به شما در کاهش وزن کمک کند؟

یک جلسه یوگا بسته به عوامل مختلفی می تواند بین 180 تا 460 کالری بسوزاند ، از جمله:نوع یوگا شما انجام می دهیدطول و شدت کلاسخواه مرد یا زن باشیدبه عنوان مثال ، طبق یک کلینیک مایو ، یک شخص 160 پوندی در ک...