درمان ADHD چگونه انجام می شود
محتوا
درمان اختلال بیش فعالی با کمبود توجه ، معروف به ADHD ، با دارو ، رفتار درمانی یا ترکیبی از این موارد انجام می شود. در صورت وجود علائمی که نشانگر این نوع اختلال است ، مهم است که با پزشک متخصص اطفال یا روانپزشک کودک مشورت کنید ، که می تواند بهترین روش درمانی را برای هر کودک راهنمایی کند. نحوه شناسایی علائم ADHD و آزمایش آنلاین را ببینید.
علاوه بر این ، برای موثر بودن درمان ADHD دوران کودکی ، بسیار مهم است که والدین و معلمان با ایجاد یک روال معمول ، سازماندهی محیط و ارائه فعالیت های مناسب ، درگیر درمان ، بهبود محیط زندگی کودک شوند. لحظه
روش های طبیعی برای کمک به درمان این سندرم کنترل غذا ، پرهیز از غذاهای غنی از رنگ و قند مانند آب نبات ، آب نبات و ژلاتین ، تشویق به انجام فعالیت های بدنی ، علاوه بر انجام درمان های جایگزین مانند مراقبه و طب سوزنی ، که برای آرام کردن و تحریک تمرکز کودک بسیار مفید است.
گزینه های درمانی برای کودک بیش فعال شامل موارد زیر است:
1. درمان دارویی
درمان ADHD با داروهایی انجام می شود که باعث کاهش انگیزش ، بی توجهی و علائم حرکتی می شوند ، تعامل و عملکرد اجتماعی بهتر در مدرسه یا محل کار را تسهیل می کنند. گزینه ها عبارتند از:
- محرک های روانی, به عنوان متیل فنیدیت (ریتالین)، اولین انتخاب برای درمان هستند.
- داروهای ضد افسردگی، مانند ایمی پرامین ، نورتریپتیلین ، آتوموكستین ، دسیپرامین یا بوپروپیون ، به عنوان مثال ؛
- داروهای ضد روان پریشی، به عنوان مثال ، تیوریدازین یا ریسپریدون ، فقط در موارد خاص برای کنترل رفتار مفید هستند ، به ویژه هنگامی که عقب ماندگی ذهنی وجود دارد.
در صورت بروز مشکل در درمان ، هنوز داروهای دیگری وجود دارد که می توانند مانند کلونیدین یا Guanfacina استفاده شوند. نوع دارو ، دوزها و زمان مصرف با توجه به نیاز هر کودک یا بزرگسال توسط روانپزشک تعیین می شود.
2. درمان با روان درمانی
روان درمانی که برای درمان ADHD نشان داده شده است ، درمان رفتاری شناختی نام دارد که توسط روانشناسان انجام می شود و متمرکز بر حمایت از تغییر رفتار و ایجاد عادت های بهتر ، امکان مواجهه با مشکلات ناشی از ADHD ، ایجاد انگیزه و خودمختاری است.
در طول دوره درمان روان درمانی ، کار با کل زمینه اجتماعی کودک مبتلا به این سندرم ، از جمله درگیر کردن والدین و معلمان برای حفظ دستورالعمل های روزانه ، که برای کمک به حفظ تمرکز و توجه کودک ضروری است ، بسیار مهم است.
3. گزینه های طبیعی
درمان جایگزین برای ADHD ، که جایگزین نمی شود اما در درمان فرد مبتلا به ADHD کمک نمی کند ، شامل موارد زیر است:
- تکنیک های آرامش و مراقبه، از طریق یوگا ، طب سوزنی و شیاتسو ، به عنوان مثال ، زیرا آنها به کنترل علائم تحریک و بهبود تمرکز کمک می کنند. برخی از گزینه های طبیعی را برای کمک به آرامش و نکاتی در مورد چگونگی کمک به کودک برای خواب سریعتر بررسی کنید.
- حفظ یک محیط منزل منظم، با قوانینی که توسعه کارها را تسهیل می کند و تمرکز را بهبود می بخشد ، زیرا محیط نابسامان می تواند بر رفتار تکانه ، بیش فعالی و عدم توجه تأثیر بگذارد.
- تشویق به تمرین فعالیتهای بدنی کاهش بیش فعالی ضروری است ، زیرا به صرف انرژی و آرامش کمک می کند.
- مراقبت از غذا، اجتناب از غذاهای غنی از رنگ ، مواد نگهدارنده ، قندها و چربی ها ، که می تواند باعث بدتر شدن رفتار و تکانه شود.
بعلاوه ، درمان با متخصص گفتاردرمانی در موارد خاصی که همزمان اختلال خواندن ، معروف به نارساخوانی یا اختلال بیان کتبی ، معروف به دیسورتوگرافی وجود دارد ، توصیه می شود.
رهنمودهای خانواده
دستورالعمل های مربوط به خانواده در مورد کمبود توجه و بیش فعالی برای تکمیل درمان مهم است. بعضی از آنها ... هستند:
- برنامه های منظمی را در زندگی روزمره کودک ایجاد کنید.
- هنگام صحبت با کودک به چشمان او نگاه کنید.
- کمک به سازماندهی سایت مطالعه ، از بین بردن موادی که باعث حواس پرتی می شوند.
- فضای خواب و آرامش را برای خواب و مطالعه کودک فراهم کنید.
- وقتی کودک شروع به تحریک می کند ، فعالیت دیگری را ارائه دهید.
- اطلاعات را به اشتراک بگذارید و برای توضیح چیزی از کلمات کمتری استفاده کنید.
علاوه بر این ، مهم است که به عنوان راهی برای کاهش علائم ADHD ، معاشرت کودک با سایر کودکان را ارتقا دهید. همچنین ، برخی نکات را برای آموزش توجه به کودک خود بررسی کنید.
جزئیات بیشتر
روغن گل مغربی برای درمان علائم یائسگی
