مکمل Tribulus terrestris: برای چه کاری است و چگونه می توان آن را مصرف کرد

محتوا

• این برای چیست
• نحوه گرفتن
• عوارض جانبی احتمالی
• چه کسی نباید استفاده کند

مکمل تریبولوس از گیاه دارویی تهیه می شود Tribulus terrestris که دارای ساپونین هایی مانند پروتودایوسین و پروتو گراسیلین و فلاونوئیدها مانند کوئرستین ، کانفرول و ایزورامنتین است که علاوه بر کمک به کاهش سطح گلوکز خون ، دارای خواص ضد التهابی ، آنتی اکسیدانی ، انرژی زا ، احیا کننده و تب بر می باشد.

این مکمل را می توان به صورت کپسول در داروخانه ها و فروشگاه های مواد غذایی سالم خریداری کرد.

این برای چیست

مکمل tribulus برای موارد زیر مشخص شده است:

• تحریک اشتهای جنسی در مردان و زنان.
• رضایت جنسی را در مردان و زنان بهبود ببخشید.
• مبارزه با ناتوانی جنسی در مردان ؛
• تولید اسپرم را افزایش دهید
• بعد از غذا اوج گلوکز خون را کاهش دهید.
• عملکرد انسولین را بهبود ببخشید.
• مقاومت به انسولین را کاهش دهید.

علاوه بر این ، برخی از مطالعات نشان می دهد که مصرف مکمل tribulus terrestris 2 هفته قبل از انجام فعالیت بدنی شدید می تواند آسیب عضلانی ناشی از ورزش را کاهش دهد.

نحوه گرفتن

برای مصرف مکمل tribulus terrestris برای کاهش سطح گلوکز خون ، دوز توصیه شده 1000 میلی گرم در روز و برای بهبود میل جنسی و عملکرد یا ناتوانی جنسی ، دوز توصیه شده 250 تا 1500 میلی گرم در روز است.

مهم است که قبل از شروع استفاده از مکمل tribulus terrestris ، یک ارزیابی پزشکی انجام دهید زیرا دوز دارو ممکن است با توجه به شرایط سلامتی و سن متفاوت باشد و استفاده از این مکمل برای بیش از 90 روز توصیه نمی شود.

عوارض جانبی احتمالی

برخی از رایج ترین عوارض جانبی که ممکن است در طول درمان با مکمل tribulus terrestris رخ دهد ، درد معده ، اسهال ، حالت تهوع ، استفراغ ، یبوست ، بی قراری ، مشکل در خوابیدن یا افزایش جریان قاعدگی است.

در صورت استفاده بیش از حد ، می تواند باعث آسیب کلیه و کبد شود.

چه کسی نباید استفاده کند

مکمل tribulus terrestris نباید توسط زنان باردار یا شیرده ، افراد دارای مشکلات قلبی یا فشار خون بالا و افرادی که تحت لیتیوم درمان می شوند استفاده شود.

علاوه بر این ، مکمل tribulus terrestris می تواند با داروهایی برای درمان دیابت مانند انسولین ، گلیمپیراید ، پیوگلیتازون ، روزیگلیتازون ، کلروپروپامید ، گلیپیزاید یا تولبوتامید تداخل کند.

مهم است که پزشک و داروساز را از تمام داروهایی که برای جلوگیری از کاهش یا افزایش اثر مکمل tribulus terrestris استفاده می شود ، مطلع کنید.