مرتباً ادرار کنید: چه چیزی می تواند باشد و چه کاری باید انجام شود

محتوا

• 1. مقدار زیادی آب ، قهوه یا الکل بنوشید
• 2. استفاده از داروها
• 3. عفونت ادراری
• 4. قند خون بیش از حد
• 5. بی اختیاری ادرار
• 6. بزرگ شدن پروستات

غالباً مجبور به دستشویی رفتن برای آبگیری ، معمولاً طبیعی تلقی می شود ، خصوصاً اگر فرد در طول روز مایعات زیادی مصرف کرده باشد. با این حال ، هنگامی که علاوه بر افزایش دفعات ادرار ، علائم یا نشانه های دیگری از جمله درد و سوزش هنگام ادرار و مشکل در نگه داشتن pee تا رسیدن به دستشویی مشاهده می شود ، ممکن است نشان دهنده یک مشکل سلامتی باشد ، و مهم این است که با متخصص ارولوژی مشورت کنید تا تشخیص و درمان آغاز شود.

پلی اوریا اصطلاحی است که نشان می دهد فرد فقط در 24 ساعت بیش از 3 لیتر پوست کندن را از بین می برد. برای بررسی اینکه آیا افزایش دفعات ادرار طبیعی است یا نشان دهنده بیماری است ، پزشک عمومی یا متخصص اورولوژی باید آزمایش ادرار طبیعی ، EAS و آزمایش ادرار 24 ساعته را درخواست کند ، زیرا ارزیابی حجم و خصوصیات ادرار امکان پذیر است. .

شایع ترین عللی که باعث می شود فرد بیشتر اوقات کنده کند این موارد است:

1. مقدار زیادی آب ، قهوه یا الکل بنوشید

هنگامی که آب زیادی می نوشید ، انتظار می رود که تمام آب توسط ادرار از بین برود و بنابراین ، انتظار می رود که حجم و دفعات آن افزایش یابد ، فقط یک پاسخ طبیعی ارگانیسم است ، که همچنین می تواند بعد از خوردن غذاهای غنی از آب ، مانند پرتقال یا هندوانه.

علاوه بر این ، نوشیدن بیش از حد قهوه یا سایر مواد غذایی حاوی کافئین مانند چای سیاه ، شکلات و چای همسر نیز می تواند دفعات ادرار را افزایش دهد زیرا کافئین علاوه بر داشتن آب ، یک ادرار آور طبیعی است. یکی دیگر از منابع ادرار آور نوشیدنی های الکلی است که هنگام تشنگی گزینه خوبی برای نوشیدن نیست ، زیرا هیدراته نمی شود و هنوز هم می تواند پیامدهای سلامتی داشته باشد.

چه کاری باید انجام شود: به منظور کاهش دفعات ادرار ، یک احتمال تمرینات بدنی است ، زیرا این تمرینات به از بین بردن مایعات اضافی در بدن کمک می کند. علاوه بر این ، توصیه می شود از مصرف نوشیدنی های کافئین دار و نوشابه به ویژه استفاده کنید.

2. استفاده از داروها

استفاده از برخی داروها برای درمان اختلالات قلبی مانند دیورتیک های فروسماید یا آلداکتون ، به عنوان مثال ، همچنین می تواند تکرر ادرار را افزایش دهد.

چه کاری باید انجام شود: مهم است که افزایش دفعات ادرار به دلیل استفاده از داروها به پزشک اطلاع داده شود ، زیرا بنابراین ارزیابی امکان جایگزینی دارو یا تغییر دوز امکان پذیر است.

3. عفونت ادراری

افزایش دفعات ادرار همچنین می تواند در اثر عفونت ادراری ایجاد شود ، به ویژه هنگامی که علائم دیگری مانند درد یا سوزش هنگام دفع ادرار مشاهده می شود ، علاوه بر این که میزان ادرار آزاد شده را کاهش می دهد ، حتی اگر میزان اشتیاق هنوز بسیار زیاد باشد. ببینید که درمان عفونت ادراری چگونه باید انجام شود.

چه کاری باید انجام شود: توصیه می شود فرد با متخصص ارولوژی یا پزشک عمومی مشورت کند تا آزمایشاتی برای تأیید عفونت ادراری انجام شود و بنابراین بهترین روش درمانی که معمولاً شامل استفاده از آنتی بیوتیک است ، نشان داده می شود.

نکات بیشتر برای جلوگیری از عفونت ادراری را در فیلم زیر مشاهده کنید:

4. قند خون بیش از حد

نیاز به ادرار در تمام مدت نیز می تواند به دلیل قند اضافی در خون اتفاق بیفتد ، که این مورد در دیابت کنترل نشده وجود دارد. بنابراین ، با تأیید وجود مقدار زیادی گلوکز در گردش خون ، بدن سعی می کند این مقدار اضافی ادرار را از بین ببرد.

تشخیص دیابت نه تنها با آزمایش ادرار ، که در آن مقدار زیادی ادرار تولید شده در طول روز ، در مورد دیابت بی مزه یا وجود گلوکز در ادرار ، بلکه از طریق آزمایش خون نیز مشاهده می شود. ، که در آن مقدار گلوکز در گردش بررسی می شود.

چه کاری باید انجام شود: اگر ثابت شود که افزایش میل به دفع ادرار به دلیل دیابت است ، مهم است که درمانی را که پزشک نشان می دهد دنبال کنید ، که ممکن است نشان دهنده استفاده از داروهایی باشد که به تنظیم سطح گلوکز در گردش خون ، تزریق انسولین یا تغییر در عادات غذایی و شیوه زندگی. در اینجا چند گزینه خانگی برای کنترل دیابت آورده شده است.

5. بی اختیاری ادرار

بی اختیاری ادرار زمانی اتفاق می افتد که نتوانید ادرار خود را نگه دارید و بنابراین ، علاوه بر اینکه چندین بار در طول روز پوست می کنید ، نمی توانید اشتیاق خود را تا رسیدن به دستشویی کنترل کنید ، لباس های زیر را خیس کنید. اگرچه ممکن است در مردان نیز اتفاق بیفتد ، اما بی اختیاری در خانمها خصوصاً در دوران بارداری یا بعد از یائسگی بیشتر دیده می شود.

چه کاری باید انجام شود: درمان بی اختیاری ادرار می تواند از طریق تمرینات کگل انجام شود که هدف آن تقویت کف لگن است ، اما در برخی موارد انجام عمل جراحی ضروری است. نحوه درمان بی اختیاری ادرار را بفهمید.

6. بزرگ شدن پروستات

بزرگ شدن پروستات همچنین منجر به افزایش میل به ادرار می شود و در مردان بالای 45 سال معمول است. یکی از نشانه های سوicion ظن این است که باید هر شب حداقل 2 بار برای بیدار شدن از خواب بیدار شوید ، خصوصاً اگر قبلا این عادت نبوده است. سایر علائم و نشانه های تغییرات پروستات را بدانید.

چه کاری باید انجام شود: برای مرد مهم است که با متخصص ارولوژی مشورت کند تا تغییرات ایجاد شده شناسایی شود و مناسب ترین روش درمانی آغاز شود و استفاده از داروهایی که به کاهش علائم و کاهش اندازه پروستات ، آنتی بیوتیک ها یا جراحی در شدیدترین حالت کمک می کنند موارد ممکن است نشان داده شود.

اطلاعات بیشتر در مورد رایج ترین تغییرات پروستات را در فیلم زیر بررسی کنید: