چرا این دو زن با لباس زیر ماراتن لندن را دویدند

محتوا

• بررسی برای

روز یکشنبه، برایونی گوردون، روزنامه‌نگار و جادا سزر، مدل سایز بزرگ، در خط شروع مسابقه ماراتن لندن، در حالی که چیزی جز لباس زیر بر تن نداشتند، ملاقات کردند. هدفشون؟ برای نشان دادن اینکه هرکسی، صرف نظر از شکل و اندازه، می‌تواند یک ماراتن را اجرا کند، اگر ذهن خود را به آن معطوف کند.

"[ما می دویم] تا ثابت کنیم که برای دویدن در ماراتن نیازی به ورزشکار نیست (هرچند که مطمئناً کمک کننده است). برای اثبات اینکه بدن دونده ها در هر شکل و اندازه ای وجود دارد. برای اثبات اینکه ورزش برای همه مناسب است ، کوچک، بزرگ، بلند، کوتاه، سایز 8، سایز 18. برای اینکه ثابت کنیم اگر ما بتوانیم این کار را انجام دهیم، هر کسی می تواند! برایونی هنگامی که این دو نفر اولین بار در ماه مارس این خبر را اعلام کردند ، در اینستاگرام نوشت. (مرتبط: ایسکرا لارنس به نام مثبت بدن در متروی نیویورک فرود می آید)

برایونی و جیدا علاوه بر ترویج برخی از مثبت اندیشی های بدنی ، همچنین مبلغی را برای Heads Together جمع آوری کردند ، کمپینی که توسط خانواده سلطنتی بریتانیا هدایت می شد و برای ترویج گفتگوهای مربوط به سلامت روان تلاش می کرد. شاهزاده هری اخیراً در مورد اهمیت رفتن به درمان صحبت کرد و شاهزاده ویلیام و لیدی گاگا را در فیس تایم گرد هم آورد تا در مورد ترس و تابو بیماری روانی و آنچه می توان برای از بین بردن انگ اطراف آن انجام داد صحبت کنند. (مرتبط: 9 سلبریتی که در مورد مسائل مربوط به سلامت روان صحبت می کنند)

علیرغم اینکه این ماراتن داغترین ماراتن لندن در تاریخ است، جادا و بریونی تا پایان راه یافتند و به هدف خود رسیدند و هزاران نفر را در این روند الهام بخشیدند. در پایان ، لحظات کم انرژی و شک و تردید در خود توسط اوج باورنکردنی این تجربه غرق شد. او در اینستاگرام نوشت: "[سرایی] در سرم وجود داشت که تکرار می کرد" این بدن هرگز به پایان نمی رسد. "با این حال ما به نوعی به حرکت خود ادامه دادیم." "رها کردن کوفتی پاپرها و حمایت فریاد، سوخت ذهنی مورد نیاز برای خفه کردن خودگویی بود."

جید در پستی اینستاگرامی از مسابقه نوشت، در پایان روز، با وجود «لکه‌های چروک‌شده و درد عضلات» و برخی پاسخ‌های منفی، پیمودن مسافت کاملاً ارزشش را داشت و تأثیر مثبتی بر رابطه او با بدنش داشت. اگر تا به حال در توانایی های خود شک کرده اید ، این زنان ثابت می کنند که شما نیازی به اندازه خاصی ندارید تا بدن خود را دوست داشته باشید یا 26 مایل بدوید و تنها فردی است که می تواند شما را از رسیدن به اهداف شما باز دارد. شما هستید

جادا به بهترین وجه می گوید: "چرا ما منتظر می مانیم که رژیم غذایی قبل از شروع زندگی ما تمام شود؟ یا اینکه مردم به اعتماد خود اعتماد کنند. منتظر نمانید. زندگی را شروع کنید ... شاید حتی شروع به دویدن کنید ... شاید در زندگی خود زیر شلواری؟"

بررسی برای