نویسنده: Morris Wright
تاریخ ایجاد: 28 ماه آوریل 2021
تاریخ به روزرسانی: 1 جولای 2024
Anonim
The 7 Facts about ANOREXIA You Must Know!
ویدیو: The 7 Facts about ANOREXIA You Must Know!

محتوا

ما زندگی خود را صرف دفع خطوط می کنیم ، اما چین و چروک می تواند یک دارایی باشد

ما سرم و کرم می خریم تا چین ها از بین بروند. اما نکته اصلی این است که در نهایت ما می خواهیم چند خط بگیریم.

و این درست است - شاید حتی یک جایزه باشد.

به هر حال ، خطوط ظریف می توانند به زیبایی ظاهری گونه گرد در جوانی باشند. یک چیز خنده دار و یک چیز واقعی در مورد چروک چشم وجود دارد.

ما جزئیات مربوط به انواع چین و چروک ها ، اینکه چه عواملی می توانند ایجاد کنند ، چگونه آنها را کند می کنیم و چرا باید به فکر مواردی باشیم که در نهایت به جای نقص به نظر می رسد ، هنری هستند.

خطوط زندگی ما

بعضی از ما "یازده نفر" را تجربه خواهیم کرد ، آن خطوط عمودی پیشانی که باعث می شود ما همیشه در اندیشه عمیق به سر ببریم - حتی در مورد آنچه که می خواهیم در گوشه و کنار خود بخواهیم. دیگران برجسته تر از کلاغ ها ظاهر می شوند ، و به ما ظاهر زندگی پر از احساسات شدید ، به ویژه شادی را می دهد.


چین هایی که می توانند رشد کنند

  • خطوط پیشانی: از قسمت بالای منطقه T به صورت افقی اجرا کنید
  • خطوط نگرانی: یک "یازده" بین ابروها ایجاد کنید
  • اسم حیوان دست اموز: پل بینی را به صورت افقی بین چشم ها حک کنید
  • پاهای کلاغ: از گوشه های خارجی چشم تابش می یابد
  • خطوط بخندید: چین های بینی یا بینی نیز گفته می شود ، در اطراف لب بالایی پرانتز ایجاد کنید
  • خطوط لب: دریچه های عمودی در اطراف محیط دهان ایجاد کنید
  • خطوط ماریوت: چانه را به صورت عمودی قاب کنید و با افتادن گونه ها ، چین و چروک های خار ایجاد می شود

چین و چروک هایی که ممکن است صورت ما را خفه کند به دو دسته تقسیم می شوند: پویا و ایستا.

  • چین و چروک های پویا. اینها از حرکات مکرر صورت ایجاد می شوند. به عنوان مثال اگر مرتب لب های خود را به دور یک نی می خیزید ، ممکن است خطوط لب ایجاد کنید.
  • چین و چروک های استاتیک اینها از دست دادن قابلیت ارتجاعی و گرفتن نیروی جاذبه است. چین و چروک هایی که همراه با جولک ها هستند ، ثابت هستند.

چین و چروک های پویا با گذشت زمان می توانند به چین و چروک های ساکن تبدیل شوند. خطوط خوب لبخند هنگامی که گونه های ما چاق و چله را از دست می دهد و در سن میانسالی دچار افت جزئی می شود ، به چین های برجسته بینی تبدیل می شود.


آنچه چین و چروک های شما در مورد شما نشان می دهد

اگرچه می توانیم چین و چروک هایی را که ممکن است ظاهر شوند ترسیم کنیم ، اما همه ما می خواهیم داستان چین و چروک را کمی متفاوت تنظیم کنیم. مجموعه منحصر به فرد خطوط ما چیزی را به بقیه جهان می گوید. بنابراین به جای اینکه خطوط داستانی خود را حذف کنیم ، ابتدا باید به آنچه آنها می گویند فکر کنیم.

محققان مشغول مطالعه چگونگی تأثیر چین و چروک صورت بر نحوه درک افراد بوده اند. بسته به چین و چروک هایی که ایجاد می کنید ، ممکن است صورت پوکر شما را مختل کرده یا آن را تقویت کند. یا اگر هرگز کسی نبودید که احساس خود را پنهان کنید ، شاید خطوط ظریف شما نحوه ابراز احساسات روی صورت شما را تقویت می کند.

آنها آراستگی کلی ما را نشان می دهند

یک مطالعه اخیر نشان می دهد حتی در صورت استراحت یا خنثی بودن صورت ، نشانه هایی از احساسات خود ارائه می دهیم و چین و چروک های تشکیل شده بخشی از مواردی است که ما را از بین می برد.

این امر به ویژه در مورد افرادی که دارای تمایلات مثبت هستند ، صادق است. اگر به طور معمول در حال تابش هستید و در نتیجه خطوط خنده ایجاد می کنید ، یا از لبخندهایی که به چشم می رسد پای کلاغ ایجاد می کنید ، به احتمال زیاد به عنوان فردی شاد یا شاد شناخته خواهید شد.


آنها می توانند تحقیر یا RBF را تقلید کنند

همانطور که صورتهای خنثی بعضی از افراد ممکن است نشان دهنده مثبت بودن باشد ، لیوانهای آرام دیگران نیز نشانگر نارضایتی است - اما بدون این قصد. در سالهای اخیر ، عبارت "چهره در حال استراحت عوضی" (RBF) به صورت آنلاین برای توصیف این چهره بدخلق ظاهر شد.

محققان در واقع پدیده RBF را که اکنون به عنوان یک اصطلاح علمی استفاده می شود ، از طریق یک فناوری که صدها نقطه از صورت را برای تعیین بیان عاطفی می خواند ، بررسی کردند. این فناوری درصد بیشتری از تحقیر را برای حضور در تصاویر برخی افراد ثبت می کند.

چین و چروک های خاصی ، مانند خطوط ماریوتون ، می توانند RBF را با ظاهر دهان فرورفته برجسته کنند. پیشانی ، نگرانی و خطوط لب نیز می توانند نشان دهنده نارضایتی باشند. برای تعیین اینکه آیا RBF دارید می توانید در آزمون محققان شرکت کنید.

اگر این کار را کردید - صاحب آن شوید. شما مجبور هستید که به خاطر دیگران لبخند بزنید. بسیاری از افراد مشهور ظاهر استیل را تکان می دهند. و برخی از افراد مبتلا به RBF آن را سلاح مخفی خود برای موفقیت می دانند.

اما اگر در هر شرایطی به شما مربوط می شود ، کافی است گوشه های دهان خود را کمی به عقب بلغزانید. این حالت خنثی را برمی انگیزد ، نه پوزخند می زند و نه پوزخند می زند. برای چیز اضافی ، به دنبال چشمی کوچک در چشم باشید.

آنها می توانند صداقت را برجسته کنند

پاهای کلاغ چیزی برای فریاد زدن نیست. یک مطالعه اخیر می گوید ، آنها می توانند نشانه ای از اصالت شما برای دیگران باشند.

چین و چروک چشم که ما در هنگام ابراز احساسات مثبت یا منفی گاهی اوقات ایجاد می کنیم ، نشانگر دوشن نامیده می شود و با نحوه درک دیگران از شدت احساسات ما مرتبط است.

و از آنجا که چین و چروک می تواند عباراتی را که در طول زندگی خود بیان کرده اید نشان دهد ، یک جفت کلاغ می تواند اصالت بیشتری به شما بدهد. اسم حیوان دست اموز نیز همین است ، زیرا ما اغلب در هنگام لبخند بزرگ یا هنگام عذاب بینی بینی خود را چروک می کنیم.

چین و چروک می تواند آشکار شود

  • معمولاً چه حال و هوایی دارید
  • چگونه صورت خود را استراحت می دهید
  • اصالت و صداقت

چگونه می توان چین و چروک ها را دفع کرد

خطوطی که در نهایت صورت شما را تراش می دهند به عوامل مختلفی از جمله ژن ها و سبک زندگی بستگی دارد. با گذشت زمان نمی توانیم ژن ها یا اثرات جاذبه خود را تغییر دهیم ، اما می توانیم تمام تلاش خود را برای خنثی کردن آسیب پوستی که منجر به چین و چروک های زودتر یا برجسته تر می شود ، انجام دهیم.

4 قانون برای دفع چین و چروک

  • محافظت و تعمیر
  • انتخاب شیوه زندگی سالم
  • محصولات را با توجه به شرایط پوست انتخاب کنید
  • عادات ایجاد چین را تنظیم کنید

1. محافظت و ترمیم کنید

این گوی درخشان که هر روز در آسمان بلند می شود یکی از مهمترین عوامل آسیب رساندن به پوست است ، اما ما نمی توانیم زندگی خود را در زیر سنگ زندگی کنیم. خود را با ضد آفتاب حداقل SPF 35 یا بالاتر مسلح کنید ، کلاه ها را بخشی از لباس روزمره و وسایل ورزشی خود قرار دهید و از عینک آفتابی که در برابر اشعه UV محافظت می کند استفاده نکنید.

به خاطر داشته باشید که قرار گرفتن در معرض آفتاب به طور اتفاقی نیز شمارش می شود و جمع می شود. بنابراین مراقب آفتاب در هنگام راه رفتن در آبچرخ باشید ، دقیقاً همانطور که در کنار استخر دراز کشیده اید.

اشعه ماورا بنفش و سایر رادیکال های آزاد مانند آلودگی هوا باعث ایجاد استرس اکسیداتیو در بدن ما می شوند که می تواند چین و چروک ایجاد کند. ما می توانیم با لک زدن روی سرم آنتی اکسیدان مانند ویتامین C به مبارزه و حتی ترمیم آسیب روزانه پوست کمک کنیم.

2. در صورت امکان ، سبک زندگی سالم را انتخاب کنید

نه ، شما مجبور نیستید آبجو را بخورید یا 12 ساعت شبانه با خیار روی درب خود بخوابید تا درست در کنار پوست انجام شود. اما اگر به طور طبیعی انتخاب های مناسب خود را در روز خود بگنجانید ، ممکن است متوجه شوید که مردم می گویند شما جوان تر از سالهای خود به نظر می رسید.

البته جایی برای انعطاف پذیری ، سرگرمی و نیازهای شخصی و سلیقه ای بگذارید.

روش های کاهش چین و چروک

  • رژیم غذایی سالم داشته باشید
  • مصرف قند را کاهش دهید
  • هیدراته بمانید
  • مصرف الکل کمتر
  • سیگار نکشید
  • ورزش
  • استراحت کن
  • استرس را کاهش دهید

پوست ما می تواند از آنچه در بدن خود قرار می دهیم بهره مند شود ، اما این بدان معنا نیست که nachos هیچ منفی است.

تغییرات کوچک ، مانند افزودن این غذاهای ضد پیری به میان وعده ها و وعده های غذایی شما می تواند کمک کند. مصرف شکر و مشروبات الکلی می تواند پیری پوست را تسریع کند ، بنابراین در حد متوسط ​​استفاده کنید.

از استعمال دخانیات صرف نظر کنید ، این یک خطر مهم سلامتی است و باعث می شود پیرتر از سن خود باشید ، هم از نظر تأثیرات شیمیایی و هم از نظر فشارهای مکرر برای کشیدن.

از طرف دیگر ، ورزش ، استراحت و کاهش استرس می تواند علائم قابل مشاهده و نامرئی برخاستن را در طی سالها کاهش داده و به طور بالقوه معکوس کند.

3. محصولات را بر اساس شرایط پوست خود انتخاب کنید

زندگی می تواند در بعضی مواقع شلوغ شود ، داشتن خواب کافی و کاهش استرس آسان تر از انجام کار است. و بیماری های مزمن و سایر شرایط می توانند توانایی ورزش را مهار یا از آن جلوگیری کنند.

بعلاوه ، یک رژیم غذایی مملو از superfoods همیشه ساده ترین یا مقرون به صرفه ترین چیزی نیست که می توان از آن استفاده کرد. به همین دلیل است که مراجعه به چند نیروگاه قدرت محصول می تواند کمک کند.

  • هنوز هیچ نشانه ای از ایجاد چین و چروک وجود ندارد؟ اگر دوست دارید زرادخانه محصول خود را ساده نگه دارید. روغن گل محمدی می تواند یک اسب کار چند منظوره در برنامه مراقبت از پوست شما باشد و به عنوان مرطوب کننده ، روشن کننده ، آنتی اکسیدان ، تقویت کننده کلاژن و غیره عمل کند.
  • با افزایش سن کمی احساس خشکی می کنید؟ به ماده تقویت کننده خاصیت الاستیسیته و مرطوب کننده اسید هیالورونیک ضربه بزنید. این حالت بدتر شما خواهد بود ، پوست شما را نازک و چاق نگه می دارد.
  • احساس می کنید یک افتادگی در حال آمدن است؟ رتینوئیدها و سرم های ویتامین C از بین برنده های عالی چین و چروک هستند. این پسران بد قبل از شروع با افتادگی مبارزه می کنند و خطوط ریز و حلقه های زیر چشم را کاهش می دهند. به دنبال محصولی باشید که این مواد را با هم جفت کند.
  • مرطوب کردن را فراموش نکنید. محصولاتی که حاوی کره شی هستند یک سلاح پیروز کننده است. خاصیت تسکین دهنده و صاف کننده SB آسیب های ناشی از استرس اکسیداتیو را ترمیم می کند تا از چروک شدن بیشتر جلوگیری کند. و خطوط موجود را نرم و لطیف می کند.

4- عادت های ایجاد چین را تنظیم کنید

هوشیاری از برخی حرکات ایجاد چین و چروک و ایجاد تغییرات می تواند به شما کمک کند تا پوست نرم تری داشته باشید.

تلاش برای صرفه جویی در پوست

  • صورت خود را به بالش خود نکشید.
  • استراحت چانه ، گونه ها یا پیشانی را در دستان خود متوقف کنید.
  • از مالیدن چشم خودداری کنید.
  • چروک یا ابروهای خود را کاهش دهید.

به عنوان مثال خوابیدن به پشت می تواند باعث مهار چین خوردگی شود. این هک را امتحان کنید. و مراقب باشید که صورت خود را در دستان خود قرار دهید در حالی که به پشت میز خود خم شده اید یا روی شکم دراز کشیده اید. این موقعیت ها می توانند پوست شما را بی جهت چین بزنند.

هنگام مطالعه ، مطالعه یا کار پیشانی و ابرو خود را آرام کنید. ممکن است آزادسازی این عضلات سردرد را نیز تسکین دهد.

اگر به دلیل حساسیت یا مشکل دیگری دچار خارش چشم شده اید ، در مورد بهترین راه حل ها به سند خود مراجعه کنید تا دائماً به صورت خود پنجه نکشید. سایه ها را برای روزهای روشن مفید کنید ، و اگر برای دیدن دقیق چیزها چنگ می اندازید ، در صورت نیاز به عینک ، مخاطب یا نسخه به روز شده ، مجلات خود را بررسی کنید.

چین و چروک نقشه زندگی شماست

ابراز شادی یا احساسات دیگر را دریغ نکنید. خطوط خوب ما می توانند لحظات ارزشمند زندگی را مانند خنده های مهار نشده و لبخندهایی که روی صورت ما کشیده شده است نشان دهند. چین و چروک ها را به خاطر آنچه که هستند در آغوش بگیرید - نشانه سالهای ما به طور کامل و بدون پشیمانی. چه چیزی از این زیباتر است؟

جنیفر چساک ویراستار کتاب و مدرس نویسندگی مستقر در نشویل است. او همچنین نویسنده ماجراجویی ، تناسب اندام و سلامتی برای چندین نشریه ملی است. او کارشناسی ارشد خود را در رشته روزنامه نگاری از Northwester’s Medill به دست آورد و در حال کار بر روی اولین رمان داستانی خود است که در ایالت زادگاه خود داکوتای شمالی قرار دارد.

نشریات جدید

"غار درد" چیست و چگونه از طریق آن در یک تمرین یا مسابقه نیرو می گیرید؟

"غار درد" چیست و چگونه از طریق آن در یک تمرین یا مسابقه نیرو می گیرید؟

"غار درد" عبارتی است که توسط ورزشکاران استفاده می شود. این به نکته ای در یک تمرین یا مسابقه اشاره دارد که فعالیت به نظر غیرممکن دشوار است. عمدتا برای توصیف یک حالت جسمی و روحی استفاده می شود...
مدیریت هزینه های درمان لنفوم هاچکین

مدیریت هزینه های درمان لنفوم هاچکین

پس از تشخیص لنفوم هوچکین مرحله 3 کلاسیک ، احساسات بسیاری از جمله وحشت را احساس کردم. اما یکی از جنبه های وحشت آور سفر سرطان من ممکن است شما را متعجب کند: مدیریت هزینه ها. در هر قرار ملاقات پزشکی ، کاغ...