تنفس عمیق پس از جراحی

بعد از جراحی مهم است که نقشی فعال در بهبودی خود داشته باشید. ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما ممکن است توصیه کند که تمرینات تنفس عمیق انجام دهید.

بسیاری از افراد پس از جراحی احساس ضعف و زخم می کنند و تنفس زیاد می تواند ناراحت کننده باشد. ارائه دهنده شما ممکن است به شما توصیه کند از دستگاهی به نام اسپیرومتر تشویقی استفاده کنید. اگر این دستگاه را ندارید ، هنوز هم می توانید تنفس عمیق را به تنهایی تمرین کنید.

اقدامات زیر ممکن است انجام شود:

• به حالت ایستاده بنشینید. ممکن است کمک کند که در لبه تخت بنشینید و پاها را روی پهلو آویزان کنید. اگر نمی توانید اینگونه بنشینید ، سر تخت خود را تا آنجا که می توانید بالا ببرید.
• اگر برش جراحی (شکاف) شما روی سینه یا شکم شما باشد ، ممکن است لازم باشد یک بالش را محکم روی برش خود بگیرید. این به برخی از ناراحتی ها کمک می کند.
• چند نفس طبیعی بکشید ، سپس یک نفس عمیق و آرام بکشید.
• نفس خود را حدود 2 تا 5 ثانیه حفظ کنید.
• به آرامی و به آرامی از طریق دهان نفس بکشید. هنگام دمیدن ، با لب های خود شکل "O" ایجاد کنید ، مانند دمیدن شمع های تولد.
• این کار را 10 تا 15 بار تکرار کنید ، یا هر تعداد که دکتر یا پرستار به شما گفته است تکرار کنید.
• این تمرینات تنفس عمیق را طبق دستور پزشک یا پرستار انجام دهید.

عوارض ریه - تمرینات تنفس عمیق ؛ ذات الریه - تمرینات تنفس عمیق

انجام Nascimento Junior P ، Modolo NS ، Andrade S ، Guimaraes MM ، Braz LG ، El Dib R. اسپیرومتری تشویقی برای پیشگیری از عوارض ریوی بعد از عمل در جراحی فوقانی شکم. پایگاه داده کوکرین Sys Rev. 2014 ؛ (2): CD006058. PMID: 24510642 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24510642.

Kulaylat MN ، دیتون MT. عوارض جراحی در: Townsend CM Jr ، Beauchamp RD ، Evers BM ، Mattox KL ، eds. کتاب درسی جراحی Sabiston: مبانی بیولوژیکی عمل جراحی مدرن. بیستم ویرایش فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: Elsevier؛ 2017: فصل 12.

• بعد از جراحی