مراقبت تسکینی - تنگی نفس

شخصی که بسیار بیمار است ممکن است در تنفس دچار مشکل شود و یا احساس کند انگار هوای کافی دریافت نمی کند. به این حالت تنگی نفس گفته می شود. اصطلاح پزشکی این بیماری تنگی نفس است.

مراقبت تسکینی یک رویکرد جامع برای مراقبت است که بر درمان درد و علائم و بهبود کیفیت زندگی در افراد مبتلا به بیماری های جدی و طول عمر محدود متمرکز است.

تنگی نفس ممکن است فقط هنگام بالا رفتن از پله ها مشکل ساز شود. یا ممکن است آنقدر شدید باشد که فرد در گفتگو یا غذا خوردن دچار مشکل شود.

تنگی نفس دلایل زیادی دارد ، از جمله:

• اضطراب و ترس
• موارد وحشت زدگی
• عفونت های ریوی ، مانند ذات الریه یا برونشیت
• بیماری ریه ، مانند بیماری انسدادی مزمن ریوی (COPD)
• مشکلات در قلب ، کلیه ها ، یا کبد
• کم خونی
• یبوست

با بیماری های جدی یا در پایان زندگی ، احساس تنگی نفس معمول است. ممکن است آن را تجربه کنید یا نکنید. با تیم مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید تا بدانید چه انتظاری دارید.

با تنگی نفس ممکن است احساس کنید:

• ناراحت
• مثل اینکه هوای کافی ندارید
• مشکل تنفس
• خسته
• مثل اینکه سریعتر نفس می کشید
• ترس ، اضطراب ، عصبانیت ، اندوه ، درماندگی

ممکن است متوجه شوید که پوست شما روی انگشتان ، انگشتان پا ، بینی ، گوش ها یا صورت شما حالت مایل به آبی دارد.

اگر احساس تنگی نفس می کنید ، حتی اگر خفیف باشد ، به یکی از اعضای تیم مراقبت خود بگویید. یافتن علت به تیم کمک می کند تا در مورد درمان تصمیم بگیرد. پرستار ممکن است با اتصال نوک انگشت شما به دستگاهی به نام اکسی متر پالس میزان اکسیژن در خون شما را بررسی کند. اشعه ایکس قفسه سینه یا نوار قلب (الکتروکاردیوگرام) ممکن است به تیم مراقبت شما کمک کند تا یک مشکل احتمالی قلب یا ریه پیدا کند.

برای کمک به تنگی نفس ، سعی کنید:

• نشستن
• نشستن یا خوابیدن روی صندلی درازکش
• بالا بردن سر تخت یا استفاده از بالش برای نشستن
• به جلو خم شدن

راه هایی برای استراحت پیدا کنید.

• به موسیقی آرام بخش گوش دهید.
• ماساژ بگیرید
• یک پارچه خنک روی گردن یا سر خود قرار دهید.
• از طریق بینی آرام نفس بکشید و از طریق دهان خارج شوید. ممکن است مثل سوت زدن لبهایتان را کند کند. به این حالت تنفس لب جمع شده گفته می شود.
• از یک دوست آرام ، یکی از اعضای خانواده یا یکی از اعضای تیم مسافرخانه اطمینان حاصل کنید.
• از پنجره باز یا یک فن نسیم بگیرید.

برای تنفس راحت ، نحوه استفاده را بفهمید:

• اکسیژن
• داروهایی برای کمک به تنفس

هر زمان قادر به کنترل تنگی نفس نیستید:

• برای مشاوره با پزشک ، پرستار یا یکی دیگر از اعضای تیم مراقبت های بهداشتی خود تماس بگیرید.
• برای دریافت راهنمایی با شماره 911 یا شماره اورژانس محلی تماس بگیرید.

با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود درمورد اینکه آیا هنگام تنگی نفس شدید به بیمارستان مراجعه کنید ، بحث کنید.

در مورد:

• بخشنامه های مراقبت های پیشرفته
• عوامل مراقبت های بهداشتی

تنگی نفس - پایان زندگی ؛ مراقبت از بیمارستان - تنگی نفس

Braithwaite SA ، Perina D. Dyspnea. در: Walls RM، Hockberger RS، Gausche-Hill M، eds. Rosen’s Emergency Medicine: مفاهیم و تمرین بالینی. ویرایش 9 فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: Elsevier؛ 2018: فصل 22

Johnson MJ ، Eva GE ، Booth S. داروی تسکینی و کنترل علائم. در: Kumar P، Clark M، eds. پزشکی بالینی کومار و کلارک. ویرایش 9 فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: Elsevier؛ 2017: فصل 3

Kviatkovsky MJ ، Ketterer BN ، Goodlin SJ. مراقبت تسکینی در بخش مراقبت های ویژه قلب. در: Brown DL ، ed. مراقبت های ویژه قلب. ویرایش سوم فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: Elsevier؛ 2019: فصل 52

• مشکلات تنفسی
• مراقبت تسکینی