اپیزیوتومی - مراقبت های بعدی

اپیزیوتومی یک برش جزئی است که هنگام زایمان برای بازتر شدن دهانه واژن ایجاد می شود.

پارگی یا پارگی پرینه اغلب در طی زایمان واژینال به خودی خود ایجاد می شود. به ندرت ، این پارگی عضله اطراف مقعد یا راست روده را نیز درگیر می کند. (دو مشکل اخیر در اینجا مورد بحث قرار نگرفته است)

هم اپیزیوتومی ها و هم پارگی های پرینه برای ترمیم و اطمینان از بهبود بهتر به بخیه نیاز دارند. هر دو از نظر زمان بهبودی و ناراحتی هنگام بهبودی مشابه هستند.

بیشتر زنان بدون مشکل بهبود می یابند ، اگرچه ممکن است هفته ها طول بکشد.

بخیه های شما نیازی به برداشتن ندارند. بدن شما آنها را جذب می کند. وقتی احساس آمادگی کردید می توانید به فعالیت های عادی خود برگردید ، مانند کار در دفتر کار سبک یا نظافت منزل. 6 هفته قبل از شما صبر کنید:

• از تامپون استفاده کنید
• رابطه جنسی برقرار کنید
• هر فعالیت دیگری را انجام دهید که ممکن است بخیه ها را پاره کند (خرد کند)

برای تسکین درد یا ناراحتی:

• از پرستار خود بخواهید کیسه های یخ را بلافاصله پس از زایمان استفاده کند. استفاده از کیسه های یخ در 24 ساعت اول پس از تولد تورم را کاهش می دهد و به درد کمک می کند.
• حمامهای گرم بگیرید اما تا 24 ساعت بعد از زایمان صبر کنید. اطمینان حاصل کنید که وان قبل از هر استحمام با یک ماده ضد عفونی کننده تمیز شده است.
• برای تسکین درد دارویی مانند ایبوپروفن مصرف کنید.

برای تسریع روند بهبودی می توانید کارهای دیگری انجام دهید ، مانند:

• چند بار در روز از وان های سیتز (در آبی که ناحیه ولو شما را می پوشاند بنشینید) استفاده کنید. بعد از زایمان تا 24 ساعت صبر کنید تا حمام سیتز نیز انجام دهید. وان ها را می توانید در هر داروخانه ای که روی لبه توالت قرار بگیرد ، بخرید. اگر ترجیح می دهید ، می توانید به جای اینکه در وان بالا بروید ، در این نوع وان ها بنشینید.
• لنت های خود را هر 2 تا 4 ساعت تعویض کنید.
• اطراف بخیه ها را تمیز و خشک نگه دارید. بعد از استحمام محل را با حوله تمیز خشک کنید.
• بعد از ادرار کردن یا دفع مدفوع ، آب گرم را روی منطقه اسپری کرده و با یک حوله تمیز یا دستمال مرطوب کودک خشک کنید. از دستمال توالت استفاده نکنید.

نرم کننده های مدفوع مصرف کنید و مقدار زیادی آب بنوشید. این از یبوست جلوگیری می کند. خوردن مقدار زیادی فیبر نیز کمک خواهد کرد. ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما می تواند غذاهایی با فیبر فراوان را پیشنهاد کند.

تمرینات کگل را انجام دهید. عضلاتی را که برای نگه داشتن در ادرار استفاده می کنید به مدت 5 دقیقه فشار دهید. این کار را 10 بار در روز در طول روز انجام دهید.

در صورت تماس با ارائه دهنده خود:

• درد شما بدتر می شود.
• شما 4 روز یا بیشتر بدون دفع مدفوع می روید.
• شما از یک لخته خون بزرگتر از یک گردو عبور می کنید.
• شما ترشحاتی با بوی بد دارید.
• به نظر می رسد زخم باز شده است.

پارگی پرینه - مراقبت های بعدی پارینه پرینه هنگام تولد واژن - مراقبت های بعدی ؛ مراقبت های پس از زایمان - اپیزیوتومی - مراقبت های بعدی ؛ زایمان - مراقبت های بعدی اپیزیوتومی ؛ زایمان واژینال - مراقبت های بعدی اپیزیوتومی

Baggish MS. اپیزیوتومی در: Baggish MS، Karram MM، eds. اطلس آناتومی لگن و جراحی زنان. ویرایش 4 فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: Elsevier؛ 2016: فصل 81

Kilatrick SJ ، Garrison E ، Fairbrother E. زایمان طبیعی و زایمان. در: Landon MB ، Galan HL ، Jauniaux ERM ، و دیگران ، ویراستارها. Gabbe’s Obstetrics: بارداری های طبیعی و مشکل دار. ویرایش 8 فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: Elsevier؛ 2021: فصل 11

• زایمان
• مراقبت های پس از زایمان