آلرژی ، آسم و گرده گل

در افرادی که مجاری تنفسی حساسی دارند ، علائم آلرژی و آسم می توانند با تنفس در موادی به نام آلرژن یا محرک ها ایجاد شوند. شناختن عوامل محرک مهم است زیرا اجتناب از آنها اولین قدم شما برای احساس بهتر شدن است. گرده گل محرک مشترک است.

گرده گل تحریک کننده بسیاری از افرادی است که به آلرژی و آسم مبتلا هستند. انواع گرده هایی که محرک هستند از فردی به فرد دیگر و از منطقه ای به منطقه دیگر متفاوت است. گیاهانی که ممکن است تب یونجه (رینیت آلرژیک) و آسم را تحریک کنند عبارتند از:

• برخی از درختان
• بعضی از علفها
• علف های هرز
• راگید

میزان گرده در هوا می تواند بر روی اینکه شما یا فرزندتان تب یونجه و علائم آسم دارید تأثیر بگذارد.

• در روزهای گرم ، خشک و بادی ، گرده بیشتری در هوا وجود دارد.
• در روزهای خنک و بارانی ، بیشتر گرده ها به زمین شسته می شوند.

گیاهان مختلف در زمان های مختلف سال گرده گل تولید می کنند.

• بیشتر درختان در بهار گرده تولید می کنند.
• چمن ها معمولاً در اواخر بهار و تابستان گرده تولید می کنند.
• گیاه راگد و سایر گیاهان دیر شکوفه در اواخر تابستان و اوایل پاییز گرده تولید می کنند.

گزارش هواشناسی در تلویزیون یا رادیو اغلب دارای اطلاعات تعداد گرده است. یا می توانید آنلاین آن را جستجو کنید. وقتی سطح گرده زیاد است:

• در خانه بمانید و درها و پنجره ها را بسته نگه دارید. اگر تهویه هوا دارید از آن استفاده کنید.
• فعالیت های بیرون را برای اواخر بعد از ظهر یا بعد از باران شدید ذخیره کنید. از ساعت 5 صبح تا 10 صبح از فضای باز خودداری کنید.
• لباسها را در فضای باز خشک نکنید. گرده به آنها می چسبد.
• از کسی که آسم ندارد ، علفها را برش دهد. یا اگر لازم است ماسک صورت بزنید.

چمن را کوتاه کنید یا چمن خود را با پوشش زمین جایگزین کنید. یک پوشش زمینی را انتخاب کنید که گرده زیادی تولید نکند ، مانند خزه ایرلندی ، علف دسته ای یا دیچوندرا.

اگر برای حیاط خود درخت می خرید ، به دنبال انواع درختان باشید که آلرژی شما را بدتر نکند ، مانند:

• درختان گل مروارید ، گل سگ ، انجیر ، صنوبر ، نخل ، گلابی ، آلو ، سرخ و درختان سرخ
• ارقام ماده درختان خاکستر ، جعبه ، پنبه ، افرا ، نخل ، صنوبر یا بید

راه هوایی واکنشی - گرده گل ؛ آسم برونش - گرده ؛ محرک ها - گرده گل ؛ رینیت آلرژیک - گرده گل

وب سایت آکادمی و آلرژی آلرژیک آمریکا. مواد حساسیت زا در محیط داخلی. www.aaaai.org/ شرایط و درمان / کتابخانه / کتابخانه-آلرژی / آلرژن های داخلی. دسترسی به 7 آگوست 2020.

Cipriani F ، Calamelli E ، Ricci G. آلرژی از اجتناب در آسم آلرژیک. اطفال جلو. 2017 ؛ 5: 103. منتشر شده در 2017 مه 10. PMID: 28540285 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28540285/.

Corren J ، Baroody FM ، Togias A. رینیت آلرژیک و غیر آلرژیک. در: Burks AW، Holgate ST، O’Hehir RE، et al، eds. آلرژی آل میدلتون: اصول و عملکرد. ویرایش 9 فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: Elsevier؛ 2020: فصل 40

• آلرژی
• آسم
• تب یونجه