انگشت شست اسکیر - مراقبت های بعدی

با این آسیب ، رباط اصلی در شست شما کشیده یا پاره می شود. رباط یک فیبر قوی است که یک استخوان را به استخوان دیگر متصل می کند.

این آسیب می تواند در اثر هر نوع زمین خوردن با کشیده شدن انگشت شست شما ایجاد شود. این اغلب در هنگام اسکی اتفاق می افتد.

در خانه ، حتماً دستورالعمل های پزشک خود را در مورد نحوه مراقبت از انگشت شست خود دنبال کنید تا خوب بهبود یابد.

پیچ خوردگی شست ممکن است خفیف تا شدید باشد. آنها براساس میزان کشش یا پارگی رباط از استخوان رتبه بندی می شوند.

• درجه 1: رباط ها کشیده می شوند ، اما پاره نمی شوند. این یک آسیب خفیف است. با کمی کشش می تواند بهبود یابد.
• درجه 2: رباط ها تا حدی پاره می شوند. این آسیب ممکن است به پوشیدن آتل یا گچ به مدت 5 تا 6 هفته نیاز داشته باشد.
• درجه 3: رباط ها کاملاً پاره شده اند. این یک آسیب شدید است که ممکن است نیاز به جراحی داشته باشد.

آسیب هایی که به درستی درمان نمی شوند می توانند منجر به ضعف طولانی مدت ، درد یا آرتروز شوند.

همچنین ممکن است با استفاده از اشعه ایکس ، رباط قطعه ای از استخوان را بیرون کشیده باشد. به این شکستگی ابولسیون می گویند.

علائم رایج عبارتند از:

• درد
• تورم
• کبودی
• در هنگام استفاده از انگشت شست ، خرج کردن ضعیف تر یا مشکل در گرفتن چیزها

در صورت نیاز به جراحی ، رباط دوباره به استخوان متصل می شود.

• ممکن است لازم باشد رباط شما با استفاده از لنگر استخوان دوباره به استخوان متصل شود.
• اگر استخوان شما شکسته باشد ، از یک سنجاق برای قرار دادن آن استفاده می شود.
• بعد از جراحی ، دست و بازو به مدت 6 تا 8 هفته در قالب گچ یا آتل قرار می گیرد.

با قرار دادن یخ در یک کیسه پلاستیکی و بسته بندی پارچه ای به دور آن ، یک بسته یخ درست کنید.

• کیسه یخ را مستقیم روی پوست خود قرار ندهید. سرما از یخ می تواند به پوست شما آسیب برساند.
• انگشت شست خود را هر ساعت حدود 20 دقیقه در حالی که 48 ساعت اول بیدار است یخ بزنید ، سپس 2 تا 3 بار در روز.

برای درد ، می توانید از ایبوپروفن (Advil ، Motrin و دیگران) یا ناپروکسن (Aleve ، Naprosyn و دیگران) استفاده کنید. شما می توانید این داروها را بدون نسخه پزشک خریداری کنید.

• در 24 ساعت اول پس از آسیب دیدگی از این داروها استفاده نکنید. آنها ممکن است خطر خونریزی را افزایش دهند.
• اگر بیماری قلبی ، فشار خون بالا ، بیماری کلیوی ، بیماری کبدی یا زخم معده یا خونریزی دارید ، قبل از استفاده از این داروها با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود صحبت کنید.
• بیش از مقدار توصیه شده روی بطری یا بیشتر از مقدار توصیه شده توسط توصیه کننده ، مصرف نکنید.

با بهبودی ، ارائه دهنده خدمات شما بهبودی شست را بررسی می کند. به شما گفته می شود که چه زمانی می توانید گچ یا آتل خود را بردارید و می توانید به فعالیت های عادی خود برگردید.

در برخی مواقع بهبودی ، ارائه دهنده خدمات از شما می خواهد تمریناتی را برای بازیابی حرکت و قدرت در انگشت شست خود شروع کنید. این ممکن است به محض 3 هفته یا 8 هفته پس از آسیب دیدگی شما باشد.

وقتی فعالیتی را بعد از پیچ خوردگی دوباره شروع کردید ، به آرامی جمع شوید. اگر شست شما شروع به درد کرد ، برای مدتی استفاده از آن را متوقف کنید.

در صورت داشتن موارد زیر ، با ارائه دهنده خود تماس بگیرید یا بلافاصله به اورژانس مراجعه کنید:

• درد شدید
• ضعف در انگشت شست شما
• انگشتان بی حس یا سرد
• در صورت جراحی برای ترمیم تاندون ، تخلیه یا قرمزی اطراف پین ها را انجام دهید

در صورت نگرانی در مورد بهبودی انگشت شست ، با ارائه دهنده خود تماس بگیرید.

پیچ خوردگی انگشت شست انگشت شست پایدار آسیب رباط وثیقه اولنار ؛ انگشت شست Gamekeeper

Merrell G، Hastings H. دررفتگی و آسیب دیدگی رباط رقم. در: Wolfe SW ، Hotchkiss RN ، Pederson WC ، Kozin SH ، Cohen MS ، eds. Green’s Operative Hand Surgery. چاپ هفتم فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: Elsevier؛ 2017: فصل 8

Stearns DA ، Peak DA. دست در: Walls RM، Hockberger RS، Gausche-Hill M، eds. Rosen’s Emergency Medicine: مفاهیم و تمرین بالینی. ویرایش 9 فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: Elsevier؛ 2018: فصل 43

• آسیب ها و اختلالات انگشت