سرگیجه موضعی خوش خیم - مراقبت های بعدی

ممکن است شما به دلیل داشتن سرگیجه موضعی خوش خیم ، به پزشک خود مراجعه کرده باشید. به آن سرگیجه موضعی پاروکسیسم خوش خیم یا BPPV نیز گفته می شود. BPPV شایعترین علت سرگیجه و آسانترین درمان است.

ارائه دهنده شما ممکن است با مانور Epley سرگیجه شما را درمان کند. این حرکات سر است که مشکل گوش داخلی را که باعث BPPV می شود اصلاح می کند. بعد از رفتن به خانه:

• برای بقیه روز ، خم نشوید.
• برای چندین روز پس از درمان ، در پهلو که علائم را ایجاد می کند ، نخوابید.
• دستورالعمل های خاص دیگری که ارائه دهنده شما به شما داده است را دنبال کنید.

بیشتر اوقات ، درمان BPPV را درمان می کند. گاهی ممکن است سرگیجه پس از چند هفته برگردد. تقریباً نیمی از زمان ، BPPV بعداً باز خواهد گشت. اگر این اتفاق بیفتد ، باید دوباره تحت معالجه قرار بگیرید. ارائه دهنده شما ممکن است داروهایی برای تسکین احساسات چرخش تجویز کند. اما ، این داروها اغلب برای درمان سرگیجه واقعی خوب عمل نمی کنند.

اگر سرگیجه برگشت ، به یاد داشته باشید که به راحتی می توانید تعادل خود را از دست داده ، سقوط کرده و به خود آسیب بزنید. برای جلوگیری از بدتر شدن علائم و کمک به ایمنی شما:

• در هنگام سرگیجه بلافاصله بنشینید.
• برای برخاستن از حالت خوابیده ، به آرامی بنشینید و قبل از ایستادن چند لحظه در جای خود بنشینید.
• هنگام ایستادن مطمئن شوید که چیزی را نگه داشته اید.
• از حرکات ناگهانی یا تغییر موقعیت خودداری کنید.
• در صورت حمله سرگیجه از ارائه دهنده خود در مورد استفاده از عصا یا سایر وسایل کمکی برای راه رفتن س Askال کنید.
• در هنگام حمله سرگیجه از چراغهای روشن ، تلویزیون و مطالعه خودداری کنید. آنها ممکن است علائم را بدتر کنند.
• در حالی که علائمی دارید از انجام فعالیت هایی مانند رانندگی ، کار با ماشین آلات سنگین و کوهنوردی خودداری کنید.

برای جلوگیری از بدتر شدن علائم ، از موقعیت هایی که باعث تحریک آن می شوند خودداری کنید. ارائه دهنده شما ممکن است به شما نشان دهد که چگونه در خانه برای BPPV رفتار کنید. یک فیزیوتراپیست ممکن است تمرینات دیگری را برای کاهش علائم شما به شما آموزش دهد.

اگر:

• علائم سرگیجه بازگشت می کند
• علائم جدیدی دارید
• علائم شما بدتر می شوند
• درمان خانگی مثر نیست

سرگیجه - موضعی - مراقبت های بعدی سرگیجه موضعی پاروکسیسم خوش خیم - مراقبت های بعدی ؛ BPPV - مراقبت های بعدی سرگیجه - سرگیجه موضعی

Baloh RW ، جن JC. شنوایی و تعادل در: Goldman L، Schafer AI، eds. Goldman-Cecil Medicine. ویرایش 26 فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: Elsevier؛ 2020: فصل 400

Bhattacharyya N ، Gubbels SP ، Schwartz SR ، و دیگران. دستورالعمل عمل بالینی: سرگیجه موضعی پاروکسیسم (خوش آمدید). جراحی سر گردن اتولارینگول. 2017 ؛ 156 (3_Suppl): S1-S47. PMID: 28248609 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28248609/.

• سرگیجه و سرگیجه