جعبه کمکهای اولیه

شما باید اطمینان حاصل کنید که شما و خانواده خود برای درمان علائم شایع ، آسیب ها و موارد اضطراری آماده هستید. با برنامه ریزی از قبل می توانید یک جعبه کمک اولیه در خانه تهیه کنید. همه لوازم خود را در یک مکان نگه دارید تا در صورت نیاز دقیقاً بدانید که در کجا قرار دارند.

موارد زیر لوازم اولیه است. بیشتر آنها را می توانید در داروخانه یا سوپرمارکت تهیه کنید.

باند و پانسمان:

• باند چسب (Band-Aid یا مارک مشابه) ؛ اندازه های مختلف
• آتل انگشتی آلومینیومی
• بانداژ الاستیک (ACE) برای بسته بندی آسیب های مچ دست ، مچ پا ، زانو و آرنج
• محافظ چشم ، پد و باند
• دستکش لاتکس یا غیر لاتکس برای کاهش خطر آلودگی
• پد گاز استریل ، گاز و نوار چسب نچسب (از نوع آداپتیک ، پترولاتوم یا سایر موارد)
• بانداژ مثلثی برای بسته بندی آسیب ها و ساختن زنجیر بازو

تجهیزات بهداشتی خانگی:

• دستگاه ساکشن پیاز بچه آبی یا بوقلمون آبی
• کیسه های یخی فوری یکبار مصرف
• ماسک صورت برای کاهش خطر آلودگی زخم
  
• راهنمای کمک های اولیه
• ضدعفونی کننده دست
• دستکش لاتکس یا غیر لاتکس برای کاهش خطر آلودگی
• در صورت شکسته شدن یا از بین رفتن دندان ، دستگاه ذخیره سازی دندان ذخیره کنید. حاوی یک مورد مسافرتی و محلول نمک است
• توپ های پنبه ای استریل
• سواب های نوک پنبه ای استریل
• سرنگ ، فنجان دارو یا قاشق دارو برای دادن دوزهای خاص دارو
• دماسنج
• موچین ، برای از بین بردن کنه ها و ترکهای کوچک

داروی بریدگی و جراحات:

• محلول ضد عفونی کننده یا دستمال مرطوب ، مانند پراکسید هیدروژن ، ید ید ، یا کلرهگزیدین
• پماد آنتی بیوتیکی ، مانند باسی تراسین ، پلی اسپورین یا موپیروسین
• شستشوی چشم استریل ، مانند محلول نمکی لنز تماسی
• لوسیون کالامین برای نیش یا پیچک سمی
• کرم ، پماد یا لوسیون هیدروکورتیزون برای خارش

حتماً کیت خود را مرتباً چک کنید. هرگونه وسیله کم یا منقضی شده را جایگزین کنید.

سایر لوازم ممکن است در جعبه کمک های اولیه گنجانده شود. این بستگی به منطقه ای دارد که قصد دارید در آن وقت بگذرانید.

• جعبه کمکهای اولیه

وب سایت پزشکان خانواده آکادمی آمریکا. در جعبه کمک های اولیه خود به چه چیزهایی نیاز دارم؟ familydoctor.org/ چه- در-بسته-اول-کمک-من-لازم-می شود. به روز شده در 7 ژوئن 2017. دسترسی به 14 فوریه 2019.

اوبرباخ PS بسته های کمک های اولیه در: Auerbach PS ، ed. پزشکی برای خارج از منزل: راهنمای ضروری برای کمک های اولیه و فوریت های پزشکی. ویرایش ششم فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: Elsevier؛ 2016: 415-420.

وب سایت کالج پزشکان اورژانس آمریکا. جعبه کمک های اولیه خانگی. www.emergencycareforyou.org/globalassets/ecy/media/pdf/acep-home-first-aid-kit-final.pdf. دسترسی به 14 فوریه 2019.