10 واقعیت سرگرم کننده تناسب اندام با لورا پرپون

محتوا

• بررسی برای

2012 در حال حاضر به نظر می رسد سال خوبی برای سابق باشد آن نمایش دهه 70 زیبایی لورا پرپون. او در حال حاضر در نقش کمدین درونی خشن و خطرناک خود نقش آفرینی می کند چلسی هندلر در شبکه NBC که در مورد کمدی کمدی بسیار سر و صدا شده است، اونجا هستی چلسی؟.

اگر این کافی نیست، دختر پر جنب و جوش همسایه نیز یک فیلم جالب جدید دارد، مورد علاقه را دراز کنید با بروس ویلیس و کاترین زتا جونز، هفته آینده در جشنواره فیلم ساندنس نمایش داده می شود.

با تمام سالهای زندگی در این صنعت ، هیچ س questionالی وجود ندارد که آیا او زیر پا می چرخد ​​یا پاشنه های کشنده دارد ، این بازیگر همه کاره با شخصیت سریع و جذابیت کاریزماتیک خود صفحه بزرگ و کوچک را روشن می کند.

به همین دلیل وقتی بلوند زمینی ، بلند و لاغر (با پاهای شگفت انگیز که دست بردار نیستند) 10 راز سرگرم کننده تناسب اندام را با ما به اشتراک گذاشت ، هیجان زده شدیم. ادامه مطلب را بخوانید!

1. او عاشق کلاسهای ریسندگی با Andrea Lawent در Made in LA Fitness است. "کلاسهای شبانه او بسیار عالی است!" پرپون می گوید. او همه چراغ‌ها را خاموش می‌کند، شمع‌ها را می‌گذارد و موسیقی راک باورنکردنی می‌نوازد تا وارد منطقه شوید... فراموش می‌کنید که دارید ورزش می‌کنید و این واقعاً عالی است.

2. او با سگ 135 پوندی خود می دود. این بازیگر می گوید: "او بسیار بزرگ است و راه رفتن مناسبی برای من دارد زیرا من پاهای بلندی دارم." "ما با هم می دویم و این برای هر دوی ما یک تمرین عالی است."

3. او وسواس کفش های برهنه New Balance's Vibram را دارد. این ستاره تندرو می گوید: "آنها خیلی باورنکردنی هستند! من اخیراً زیاد با آنها دویده ام."

4. او بسیار سالم غذا می خورد. ستاره سرسخت تلویزیون اعتراف می کند: "من بسیار تمیز غذا می خورم و همیشه آنچه را که می خورم تماشا می کنم." "من همیشه مرغ تازه ، بدون هورمون ، بدون افزودنی ، سبزیجات سالم و برنج قهوه ای در یخچال دارم تا بخورم ، زیرا همیشه در حال حرکت هستم."

5. او همه چیز را نارگیل دوست دارد. پرپون می گوید: "من در حال حاضر غذای زیادی با روغن نارگیل می پزم و همچنین عاشق آب نارگیل هستم."

6. او هر روز ورزش می کند. این تسپین بلندقد می گوید: «من از آن دسته افرادی هستم که سه جلسه در یک روز انجام می دهم. من پیلاتس انجام می‌دهم، اسپینینگ انجام می‌دهم، و سپس به باشگاه می‌روم و وزنه می‌زنم - که دیوانه‌کننده است.»

7. او رژیم غذایی سابق ملکه فد است. پرپون می گوید: "بدترین رژیم ها رژیم هایی هستند که کالری شما را بیش از حد محدود می کنند و سعی می کنند بدن شما را فریب دهند. شما انرژی ندارید و این مسخره است." "برنامه های غذایی واقعاً هوشمند مانند Zone بسیار بهتر است زیرا شما بدن خود را درست تغذیه می کنید. شما باید سالم بمانید و در دراز مدت از خود مراقبت کنید."

8. او طرفدار حرکات کششی یا بیکرام یوگا نیست. پرپون اذعان می کند: "من یک بار بیکرام یوگا را امتحان کردم... به معنای واقعی کلمه وارد شدم و 5 دقیقه بعد بیرون آمدم! این کار من نبود."

9. او به تازگی برنامه جدیدی را با متخصص تناسب اندام جیسون فروگیا آغاز کرده است. "تا اینجا، من واقعا آن را دوست دارم!" پرپون به خود می بالد. "این برنامه ای است که در آن شما در طول روز بیشتر غذا می خورید تا سوخت و ساز بدن را تقویت کنید - او همه چیز در مورد چگونگی تکامل بدن است."

10. الگوهای تناسب اندام او نیکول کیدمن و گوئینت پالترو هستند. من عاشق بدن‌های بلند و لاغر بالرین هستم، اما می‌توانم از شکل‌های قوی، سالم و زیبا مانند جسیکا بیل و اوانجلین لیلی"او می گوید.

لورا پرپون را در حال بازی در فیلم بگیرید اونجا هستی چلسی؟، چهارشنبه ها در NBC ساعت 8: 30/7: 30c.

کریستن آلدریج تخصص فرهنگ پاپ خود را به Yahoo! به عنوان میزبان "OMG! در حال حاضر." با دریافت میلیون ها بازدید در روز، این برنامه خبری سرگرمی روزانه بسیار محبوب یکی از پربیننده ترین برنامه های وب است. او به عنوان یک روزنامه نگار ماهر سرگرمی ، متخصص فرهنگ پاپ ، معتاد به مد و عاشق همه چیز خلاق ، بنیانگذار سایت positivelycelebrity.com است و اخیراً خط مد و برنامه تلفن هوشمند خود را با الهام از celeb طراحی کرده است. با کریستن ارتباط برقرار کنید تا از طریق توییتر و فیس بوک درباره همه افراد مشهور صحبت کنید یا از وب سایت رسمی او دیدن کنید.

بررسی برای