نویسنده: Rachel Coleman
تاریخ ایجاد: 23 ژانویه 2021
تاریخ به روزرسانی: 22 نوامبر 2024
Anonim
کیک بدون فر در 15 دقیقه! کیک فوق العاده "PLOMBIR"!
ویدیو: کیک بدون فر در 15 دقیقه! کیک فوق العاده "PLOMBIR"!

محتوا

پختن غذای سالم برای یک نفر کار ساده ای نیست. این کار به برنامه ریزی ، آماده سازی و بودجه نیاز دارد (آیا از این 10 نکته برای تهیه غذای بدون عرق از طرفداران حرفه ای استفاده می کنید؟). همچنین ممکن است شامل چند افکار سخت و فریاد زیاد در سر شما باشد یا نباشد. حتی بهترین آشپزها می توانند با این مشکلات تک سرو ارتباط داشته باشند.

شما باید نحوه کاهش دستور غذا برای یک نفر را رمزگشایی کنید.

1/4 از 1/3 فنجان چیست؟

یا یک دستور تهیه کنیدservesچهار و فاصله آن را برای هفته.

آماده سازی غذا FTW.


اما این بدان معناست که شما hخیابانتمیزکردنبالابرای چهار نفر نیز

بقیه شب می گذرد.

فریزر شمااستبیش از حد باقیمانده

چون شما نمی توانید آن را به اندازه کافی سریع بخورید.

شما همیشه احساس می کنید هم اتاقی ها غذاهای لذیذ شما را می خورند.

چه کسی غذای زیبایی را که برای خود درست می کنید نمی خواهد؟


سال‌ها طول می‌کشد تا از سس سویا، روغن زیتون، آرد سوخاری و سایر مواد اصلی انبارداری بگذرید.

اما مطمئناً وقتی کهنه می شود می توانید طعم آن را بچشید.

همه دوستان شما ظروف کوچک "برای یک نفر" را به شما هدیه می دهند.

این فقط عملی نیست.

هرگز احساس نمی کنید که از تمام فضای خود استفاده می کنید.

می‌دانید، شما می‌توانید در آن واحد از چند مشعل استفاده کنید؟


یخچال شما پر از چیزهای تصادفی و نیمه استفاده است.

همیشه نمی توان پارسیس های شام دیشب را در ناهار فردا قرار داد.

شما دسرهای کوچک و تک نفره درست می کنید ، زیرا برای تهیه همه چیز تنبل هستید.

با اینکه لیاقتشو داری!

اما ، دوباره ، تمیز کردن به همان اندازه طول می کشد که یک دسته کامل تهیه کنید.

P.S. بعد از اینکه کیک را در مایکروویو مخلوط کردید ، لیوان ها را نمی توانید تمیز کنید.

شما برای توجیه هزینه های غذا برای دوستان خود فشار می آورید.

چه اشکالی دارد آبنمای شکلاتی یک وعده ای ؟!

در پایان هفته ، یخچال شما خالی است.

به معنای واقعی کلمه ، تمام غذاهایی که خریداری کرده اید صرف وعده های غذایی برنامه ریزی شده شما شده است.

بعدازظهر یکشنبه به لطف کار آماده سازی ناهارهای هفته تقریباً شلیک می شود.

با وجود این که در پول صرفه جویی می شود ، اما هنوز خسته کننده است.

غذاخوری همیشه شما را به خود مشغول می کند.

زیرا بر خلاف اراده شما بسیار آسان است و همیشه وجود دارد.

اما در حقیقت ، هیچ چیز مزه ای بهتر از یک غذای خانگی ندارد که خودتان تهیه کنید.

بررسی برای

تبلیغات

انتشارات جذاب

12 از بهترین غذاهای غیر قابل فساد

12 از بهترین غذاهای غیر قابل فساد

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید است. اگر از طریق پیوندها در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماستغذاهای غیر قابل فساد مانند مواد کنسرو و میوه...
آیا دانه های چیا در دوران بارداری از خوردن آنها بی خطر است؟

آیا دانه های چیا در دوران بارداری از خوردن آنها بی خطر است؟

دانه های چیا چیزی بود که شما فقط در فروشگاه های مواد غذایی مشاهده می کنید. اما اخیراً ، آنها در حال ظهور هستند هر کجا، از کامیون های مواد غذایی و فروشگاه های مواد غذایی گرفته تا منوهای رستوران و خوراک...