همه آنچه باید درباره موقعیت جنسی 69 بدانید

محتوا

• موقعیت 69 دقیقاً چیست؟
• چگونه موقعیت 69 را لذت بخش تر کنیم
• 1. صاحب بدن خود باشید.
• 2. همه جا را لیس بزنید.
• 3. خوش دست باشید.
• 4. چند اسباب بازی بگیرید.
• 5. غنیمت خود را در آن بگنجانید.
• 6. آن را با 69 تغییر موقعیت جنسی دیگر تغییر دهید.
• PSA: انجام رابطه جنسی دهانی ایمن را فراموش نکنید
• بررسی برای

بیایید آن را نادیده نگیریم: 69-ing می تواند یک موقعیت جنسی فوق العاده آسیب پذیر، ناهنجار و صمیمی باشد.

بینی شما به باسن همسرتان نزدیک است، شما در حال تمرین یوگا با آلت تناسلی/دیلدو/کلیت در داخل یا اطراف دهان خود هستید، و اگر همسرتان آلت تناسلی دارد، توپ هایی نیز وجود دارد که باید در نظر بگیرید.

با این حال ، برخی از متخصصان جنسی می گویند مزایای موقعیت جنسی دهانی اغلب نادیده گرفته می شود. تارا استرویک، مربی جنسی، یکی از بنیانگذاران Kinkly، یک منبع آنلاین سلامت جنسی، می‌گوید: «آنچه در این موقعیت منحصر به فرد و جذاب است این است که یک لذت کامل برابر فرصت طلبی است. "این در مورد این نیست که یکی از طرفین از طرف مقابل خوشحال شود و منتظر نوبت خود باشد. این کاملاً متقابل است." و لذت متقابل؟ بدون شک H-O-T.

لیزا فین ، مربی جنسی در مرکز اسباب بازی های جنسی Babeland می افزاید: بسیاری از افرادی که دارای فرج هستند هنگام دریافت رابطه جنسی به سختی می توانند آرامش داشته باشند. بنابراین ، "69ing می تواند راهی عالی برای از بین بردن برخی فشارها باشد تا بتوانید در نهایت در لذت بازی شفاهی ذوب شوید."

اطلاعات بیشتری درباره موقعیت جنسی 69 می خواهید؟ در زیر، سه مربی درجه یک آموزش جنسی توضیح می‌دهند که پوزیشن 69 واقعاً چیست، چگونه آن را بهتر کنیم و چگونه آن را با خیال راحت انجام دهیم.

موقعیت 69 دقیقاً چیست؟

فین می گوید: "به رقم ها نگاه کنید و یک تصویر نسبتاً مناسب از آنچه بدن شما در موقعیت ها انجام می دهد دریافت کرده اید." نمی توانید آن را ببینید؟ دایره هر عدد را به عنوان سر در نظر بگیرید. بنابراین ، در این موقعیت دو شفاهی ، بدن شما به گونه ای چرخانده می شود که سر شما رو به اندام تناسلی یکدیگر باشد.

نحوه رسیدن به این موقعیت بستگی به قد ، تناسلی ، انعطاف پذیری ، قدرت و فرم بدن هر فرد دارد. دکتر کارول کوئین ، متخصص سکسولوژیست ارتعاشات خوب و سرپرست موزه ارتعاشات عتیقه می گوید: "یافتن موقعیتی که برای هر دوی شما راحت باشد بسیار مهم است."

با این حال ، کوئین می گوید ، موقعیت جنسی 69 کلاسیک هنوز رایج ترین تکرار است. در اینجا چیزی شبیه به IRL آمده است: فین می گوید: "از همسرتان بخواهید مستقیم به پشت دراز بکشد ، سپس در جهت مخالف ، از ناحیه شکم ، به سمت بالا حرکت کنید." چشم ها و زبان شما باید با اندام تناسلی آنها و چشم آنها با اندام تناسلی شما در یک راستا باشد.

اگر تغییر قد مشکل است، کوئین پیشنهاد می‌کند برای راحتی بیشتر مطمئن شوید که شریک بزرگتر یا بلندتر در پایین است. گنجاندن بالش جنسی یکی دیگر از گزینه ها است (بیشتر در مورد آن در زیر).

چگونه موقعیت 69 را لذت بخش تر کنیم

1. صاحب بدن خود باشید.

فین می‌گوید: «69 زدن کمی اعتماد به نفس و هماهنگی بیشتری نسبت به سایر پوزیشن‌های سکس دهانی نیاز دارد، اما اگر بتوانید بدن و پیکربندی خود را در آغوش بگیرید، ارزشش را دارد.

برای شروع، این را بدانید: واژن بو، مزه و شبیه واژن است، نه گل. فین می‌گوید بسیاری از مردم نسبت به این موضوع احساس خودآگاهی دارند، اما آن را رها کنید. مطمئناً چند دلیل وجود دارد که ممکن است واژن شما بو بگیرد ، اما با آن روبرو شوید ، می دانید که وقتی واژن شما حالت معمول خود را ندارد ، بنابراین به احتمال زیاد واژن شما کاملاً طبیعی و قابل لیسیدن است.

اگر در مورد آن احساس خودآگاهی دارید ، یک نکته وجود دارد: قبل از اینکه به موقعیت جنسی 69 بپردید ، قبل از موعد دوش بگیرید یا قسمت بیرونی (فقط!) را با دستمال بچه پاک کنید. فین می‌گوید، مطمئناً، «نظافت قبل از پرداخت دهانی مؤدبانه است - بینی‌ها، صورت‌ها و دهان‌ها همگی در آنجا قرار می‌گیرند». فقط به خاطر داشته باشید که واژن واقعاً یک دستگاه خود تمیز شونده است و نیازی به شستن *داخل* واژن ندارید (در واقع، انجام این کار می تواند میکروبیوم واژن را به هم بزند و خطر عفونت را افزایش دهد). در عوض، از یک صابون بدون عطر استفاده کنید و قسمت بیرونی جعبه خود را بشویید. (مطالب مرتبط: به من نگو ​​که باید برای واژن خود چیزهایی بخرم).

2. همه جا را لیس بزنید.

رابطه جنسی دهانی در موقعیت جنسی 69 بسیار عالی است زیرا فرصتی است برای کلیتوریس شما که مورد توجه و تمجید آن قرار گیرد. اما بسیاری دیگر از گنجینه های احساس خوب بین پاهای شما وجود دارد. به گفته فین، لابیا و مونس پوبیس می توانند با مقداری فشار و تحریک لذت را تجربه کنند.

بنابراین ، اگر به فردی که دارای فرج است ، به صورت خوراکی می دهید ، می گوید: "اگر بینی شما به قسمت های او فشار داده شود اشکالی ندارد - این فشار احتمالاً احساس خوبی خواهد داشت." او همچنین توصیه می‌کند «از ضربات پهن‌تر و کمتر دقیق‌تر روی لب‌ها استفاده کنید، مانند اینکه در حال لیس زدن یک بستنی هستید تا قبل از تمرکز روی کلیشه شروع کنید».

به همین ترتیب ، اگر شریک جنسی شما دارای آلت تناسلی است ، "شما مجبور نیستید درست برای آلت تناسلی بروید ، همچنین می توانید پرینه ، توپ ها و قسمت داخلی ران را نوازش یا لیس بزنید." (بیشتر ببینید: 8 منطقه اروژن مردانه که احتمالاً در طول رابطه جنسی نادیده می گیرید).

3. خوش دست باشید.

در موقعیت جنسی کلاسیک 69، ممکن است شریک در بالا به هر دو بازو برای حمایت از بدن خود نیاز داشته باشد، اما اگر دستان شما در دسترس هستند از آنها استفاده کنید. این نه تنها به شما یک نفس (به معنای واقعی کلمه) می دهد ، بلکه احساس خوبی نیز خواهد داشت. فین پیشنهاد می‌کند: «سعی کنید قسمت داخلی ران، باسن، باسن‌شان را نوازش کنید... هر کجا که می‌دانید دوست دارند مسخره شوند».

برای تغییر موقعیت جنسی 69 ، ممکن است سعی کنید در صورتی که شریک جنسی خود دارای واژن هستید و از نفوذ لذت می برید ، او را لیس بزنید. پیشنهاد او؟ سعی کنید نقطه G آنها - لکه اسفنجی و بافت دار در امتداد دیواره جلویی واژن - را با یک حرکت به اینجا تحریک کنید همانطور که آنها را با دهان خود کار می کنید. (مرتبط: راهنمای خودی برای خوابیدن با زن دیگری یا مالک ولووا برای اولین بار).

اگر شریک جنسی شما دارای آلت تناسلی است ، پایه آن را با دست بگیرید تا میزان عمق آن را در گلو کنترل کنید. یا سعی کنید مقداری روغن مایع به کف دست خود بریزید و در حین لیس زدن و مکیدن توپ ها به آنها کمک کنید. (BTW: در اینجا میانگین اندازه آلت تناسلی در صورتی که کنجکاو بودید).

فین می گوید: "اگر به اوج خود نزدیک شده اید و نمی توانید روی انجام دهان تمرکز کنید یا نیاز به نفس کشیدن دارید ، استفاده از دست ها نیز گزینه مناسبی است."

4. چند اسباب بازی بگیرید.

کوئین می گوید: لرزاننده ها، بالش های جنسی، عصای فلزی، دیلدوها، توپ های کگل، مهره های مقعدی، و شاخه های باسن، "هیچ محدودیتی برای "اضافی" وجود ندارد که می توانید در پوزیشن 69 جنسی استفاده کنید تا آن را لذت بخش تر کنید. (بیشتر ببینید: راهنمای شما در مورد 12 نوع اصلی اسباب بازی های جنسی).

اما او به ویژه توصیه می کند که یک بالش جنسی مانند Liberator Wedge (خرید آن ، 75 دلار ، amazon.com) یا Liberator Heart (خرید آن ، 66 دلار ، amazon.com) به ترکیب موقعیت جنسی 69 اضافه کنید. او توضیح می‌دهد: «این‌ها بالش‌ها و گوه‌های ویژه‌ای هستند که برای رابطه جنسی ساخته شده‌اند و نسبتاً سفت هستند و می‌توان از آنها برای حمایت از سر یا گردن شریک پایینی استفاده کرد». او می‌گوید در طول 69 پوزیشن رابطه جنسی (و در واقع هر پوزیشن رابطه جنسی دهانی) شما می‌خواهید به نحوه قرارگیری سر و وزن روی آن توجه زیادی داشته باشید تا آسیب نبینید.

5. غنیمت خود را در آن بگنجانید.

قفسه سینه ، زبان و انگشتان همگی در 69 سالگی بازی عادلانه ای هستند ، به شرطی که طرف مقابل رضایت خود را اعلام کند. اگر چراغ سبز دریافت کردید و تناسب قد به شما اجازه داد ، با زبان خود حلقه متراکم عصبی اطراف مقعد همسرتان را اذیت کنید. به طور کلی ، "من توصیه نمی کنم که از سوراخ باسن به داخل فرج برگردید زیرا شما نمی خواهید باکتری ها را از باسن به سمت نواحی منتقل کنید ، که می تواند خطر عفونت های ادراری و قارچی را افزایش دهد." او می گوید: "اما اگر قصد دارید در همه جا برنامه اجرا یا دریافت دهان داشته باشید ، فقط مطمئن شوید که باسن از قبل بسیار خوب تمیز شده است."

گزینه دیگر: از انگشتان خود یا اسباب بازی مقعدی در موقعیت جنسی 69 استفاده کنید. انگشتان و مهره های مقعدی بهترین گزینه هستند اگر شریک زندگی شما از حس حرکت داخل و خارج لذت می برد. ماساژور پروستات بهتر است در صورتی که همسرتان علاقمند است و آلت تناسلی دارد. اگر شریک زندگی شما از احساس کامل لذت می برد، شمع های باسن بهترین هستند. فین می گوید: "[آنها] همچنین گزینه مناسبی برای افرادی است که احساس می کنند شریک زندگی خود از ناحیه باسن خود شروع می کند." یک پلاگین کوچک زیبا آن را بدون مشکل می کند. (مرتبط: با توجه به متخصصان جنسی ، این بهترین اسباب بازی های جنسی مقعدی هستند).

6. آن را با 69 تغییر موقعیت جنسی دیگر تغییر دهید.

اگر پوزیشن 69 جنسی کلاسیک برای شما کار نمی کند، یا می خواهید آن را تغییر دهید، به این سه تغییر پوزیشن جنسی کمک کنید.

قاشق برگردانده شده

اگر شما خاموش شده اید یا به دلیل نیمه خفه شدن توسط بیت های شریک خود تحریک شده اید، Struyk این تکرار را توصیه می کند. او می‌گوید: «نسخه‌ای از این موقعیت که هر دو طرف در کنارشان هستند، به همه اجازه می‌دهد تا کنترل بیشتری بر شدت چیزی که می‌دهند و دریافت می‌کنند، داشته باشند و در صورت شروع احساس خفگی، این فرصت را کنار بکشند». . علاوه بر این ، بر خلاف موقعیت OG 69 ، هیچ کس مجبور نیست دراز کشیدن گردن یا گربه گاو انجام دهد تا احساس خوبی داشته باشد.

زبان T-Boner

فین می‌گوید که این وضعیت 69 جنسی ایستاده چقدر خوب عمل می‌کند به ارتفاع تخت و شریکی که ایستاده را انجام می‌دهد بستگی دارد. این تغییر موقعیت جنسی کمتر رایج ، اما آسان برای 69 ، مستلزم این است که یک شریک به پشت روی تخت دراز بکشد و سر خود را روی لبه تشک قرار دهد ، در حالی که شریک دیگر روی زمین روی آنها ایستاده و با آنها فاصله دارد. دهان فین می گوید: "این امر به شریک ایستاده کنترل زیادی بر ریتم ، عمق و فشار می دهد." "همچنین گلو دراز کشیدن طرف مقابل را باز می کند که می تواند خطر قوز زدن روی خروس یا سیلدو شریک رده بندی را کاهش دهد."

به دلیل آسیب پذیری موقعیت شریک دروغگو ، مطمئن شوید که یک کلمه ایمن غیر کلامی (مانند دو ضربه به قسمت بیرونی ران یا بالا بردن دست) ایجاد کنید تا اگر شریک پایینی نیاز به تنفس دارد بتواند آن را برقرار کند.

PSA: انجام رابطه جنسی دهانی ایمن را فراموش نکنید

مطمئناً ، شما نمی توانید از 69 سالگی باردار شوید ، اما بیماری های مقاربتی می تواند از طریق رابطه دهانی منتقل شود. کوئن می گوید: "اس تی آی های دهانی می تواند به اندام های تناسلی و بیماری های مقاربتی تناسلی از طریق دهان به دهان سرایت کند." و متأسفانه ، عفونت های منتقله از راه دهان به ندرت بیش از گلو درد ایجاد می کنند و اکثر ارائه دهندگان خدمات درمانی برای آنها آزمایش نمی کنند مگر اینکه شما به طور خاص آن را درخواست کنید. (مطالب مرتبط: همه آنچه باید در مورد بیماریهای مقاربتی دهانی بدانید اما احتمالاً نمی دانید).

استرویک می گوید: "درباره سابقه سلامت جنسی با شریک زندگی خود صحبت کنید تا ببینید آخرین باری که همه افراد در چه مرحله ای آزمایش شده اند." در صورت شک ، حفاظت همیشه وسیله پیشگیری شما است. این بدان معناست که از سد های دندانی (مانند Lixx by Trustex Dental Dams (بخرید ، 16 دلار ، amazon.com) استفاده کنید ، که در طعم های میوه ای ، برای قوزاق و آنیلینگوس ، و کاندوم برای دهان روی آلت تناسلی وجود دارد.

بررسی برای