9 سQال متداول درباره پرهیز

محتوا

• چیه؟
• آیا این همان تجرد است؟
• در مورد دوره های بیرونی چطور؟
• آیا می توانید به هیچ وجه فعالیت بدنی داشته باشید؟
• در حالی که هنوز ممتنع هستید ، می توانید با همسرتان چه کار کنید؟
• بوس کردن
• صحبت یا متن های کثیف
• قوز خشک
• استمنا M متقابل (در برخی تعاریف)
• تحریک دستی (در برخی تعاریف)
• رابطه جنسی دهانی (در برخی تعاریف)
• رابطه جنسی مقعدی (در برخی تعاریف)
• چگونه با شریک زندگی خود مرزبندی می کنید؟
• آیا بارداری امکان پذیر است؟
• آیا بیماری های مقاربتی امکان پذیر است؟
• چه فایده ای دارد؟
• خط آخر

چیه؟

پرهیز ، در ساده ترین شکل ، تصمیم به عدم رابطه جنسی است. با این حال ، این برای افراد مختلف معنای مختلفی دارد.

بعضی از افراد ممکن است پرهیز از امور را به عنوان پرهیز از هرگونه فعالیت جنسی تلقی کنند. دیگران ممکن است در دوره های بیرونی شرکت کنند و از نفوذ واژن یا مقعد جلوگیری کنند.

مهم است که بخاطر بسپارید راهی درست برای تعریف پرهیز وجود ندارد.

تعریف شخصی شما منحصر به خود شماست. شما می توانید هر زمان که بخواهید پرهیز را انتخاب کنید - حتی اگر قبلاً رابطه جنسی داشته باشید. در اینجا دلیل کار مردم ، نحوه کار و موارد دیگر آورده شده است.

آیا این همان تجرد است؟

در حالی که پرهیز و تجرد غالباً به جای یکدیگر استفاده می شود ، معمولاً تجرد به عنوان تصمیمی برای پرهیز از فعالیت جنسی به دلایل مذهبی تلقی می شود.

شخصی که نذر تجرد کرده است است تمرین پرهیز اما در این حالت ، معمولاً به عنوان یک تصمیم طولانی مدت تلقی می شود.

تصمیم ممتنع معمولاً به یک دوره زمانی خاص محدود می شود. به عنوان مثال ، ممکن است کسی تصمیم بگیرد که تا زمانی که برای مدت زمان مشخصی با یک شریک رمانتیک نباشد ، پرهیز از خواب را انجام دهد.

در مورد دوره های بیرونی چطور؟

درست مانند پرهیز از قانون ، دوره های بیرونی برای افراد مختلف معنای مختلفی دارند.

برای برخی از افراد ، پرهیز از پرهیز به معنای پرهیز از نفوذ در هنگام رابطه جنسی است.

این تعریف جای نوازش ، ماساژ حسی و سایر اشکال دوره بیرونی را می گذارد.

برای دیگران ، پرهیز ممکن است تصمیم به پرهیز از هرگونه فعالیت جنسی باشد - از جمله دوره های بیرونی.

آیا می توانید به هیچ وجه فعالیت بدنی داشته باشید؟

راستش ، این به تعریف شخصی شما از پرهیز بستگی دارد.

اگر فکر می کنید رابطه جنسی نوعی نفوذ است ، می توانید در سایر فعالیت های بدنی - مانند بوسیدن ، خش خش زدن و تحریک دستی - شرکت کنید در حالی که هنوز پرهیز دارید.

در حالی که هنوز ممتنع هستید ، می توانید با همسرتان چه کار کنید؟

از آنجا که تعریف پرهیز به شخص بستگی دارد ، کارهایی که می توانید با همسرتان در حین تمرین پرهیز انجام دهید متفاوت است.

بسیار مهم است که با شریک زندگی خود درمورد آنچه راحت هستید باز و صادق باشید تا بتوانید به مرزهای یکدیگر احترام بگذارید.

بسته به تعریف شخصی خود از پرهیز ، ممکن است بتوانید در فعالیت هایی مانند:

بوس کردن

محققان در یک مطالعه در سال 2013 دریافتند که زوج هایی که بیشتر بوسه می زنند رضایت بالاتری از روابط خود گزارش می دهند.

بوسیدن نه تنها آن "هورمون های شاد" را که به شما کمک می کند با همسرتان رابطه برقرار کنید آزاد می کند ، بلکه می تواند تأثیر شگفت انگیزی بر سلامت کلی شما داشته باشد.

صحبت یا متن های کثیف

یک مطالعه در سال 2017 نشان می دهد که ارتباط (کلامی یا غیرکلامی) ممکن است با رضایت جنسی مرتبط باشد. این بدان معناست که درگیر کردن کمی مکالمه کثیف با شریک زندگی خود ممکن است راهی برای کشف صمیمیت هنگام تمرین پرهیز باشد.

با این حال ، توجه به این نکته مهم است که - اگرچه ممکن است سکسینگ از نظر جنسی آزاد کننده باشد - اما باید با احتیاط ادامه دهید. برخی از اشکال سکسست غیرقانونی است.

قوز خشک

قوز خشک نباید ناجور باشد. در واقع ، این می تواند راهی عالی برای شناخت بدن شما باشد. از تجربه موقعیت های مختلف ، تکنیک ها و حتی آنچه می پوشید نترسید.

فقط بخاطر داشته باشید که هر زمان با مایعات بدن تماس پیدا کنید ، عفونتهای مقاربتی (STI) همیشه یک خطر محسوب می شوند. برخی از STI ها می توانند از طریق تماس پوست به پوست نیز منتقل شوند.

استمنا M متقابل (در برخی تعاریف)

هیچ قانونی وجود ندارد که می گوید استمنا needs باید یک فعالیت انفرادی باشد. همچنین می تواند راهی عالی برای برقراری ارتباط با شریک زندگی و یادگیری آنچه دوست دارد باشد.

به علاوه ، خودارضایی مزایای شگفت انگیزی برای سلامت جسمی و روانی شما به همراه دارد.

تحریک دستی (در برخی تعاریف)

دقیقاً مانند استمنا ، تحریک دستی - استفاده از دست یا انگشتان برای لذت بردن از شریک زندگی خود - می تواند راهی خارق العاده برای کمک به شما در رسیدن به ارگاسم بدون نفوذ جنسی باشد.

شما همچنین می توانید با استفاده از اسباب بازی های جنسی یا روان کننده یکدیگر را تحریک کنید.

خطر ابتلا به بارداری و مقاربتی که درگیر مایعات بدن می شود افزایش می یابد ، بنابراین حتماً اقدامات احتیاطی را انجام دهید.

رابطه جنسی دهانی (در برخی تعاریف)

وقتی نوبت به لذت می رسد ، گزینه های زیادی برای استفاده از دهان در دستگاه تناسلی همسرتان و سایر مناطق فرساینده وجود دارد.

این که آیا شما سعی در شغل های خنک کننده ، cunnilingus ، rimming یا موارد دیگر دارید ، اطمینان حاصل کنید که هنوز از محافظت در برابر STI استفاده می کنید.

رابطه جنسی مقعدی (در برخی تعاریف)

رابطه جنسی مقعدی می تواند یک گزینه عالی برای افراد از هر جنس باشد. نفوذ می تواند با انگشتان ، اسباب بازی های جنسی یا آلت تناسلی مرد رخ دهد ، بنابراین از این فرصت برای بازی با احساسات مختلف استفاده کنید.

چگونه با شریک زندگی خود مرزبندی می کنید؟

صحبت در مورد رابطه جنسی یا پرهیز می تواند احساس ناخوشایندی داشته باشد ، اما لازم نیست اینگونه باشد.

اگر نگران چگونگی شروع مکالمه هستید ، سعی کنید از یک محل علاقه به آن نزدیک شوید.

همه دوست دارند خوشبخت باشند. هدف شما باید این باشد که نه تنها به شریک زندگی خود بگویید چه شما می خواهند ، اما برای یادگیری آنچه آنها می خواهند نیز هست.

سعی کنید صبر کنید تا اوضاع جسمی شود - یا بعد از اینکه دیگر از قبل ناراحت شدید - برای تعیین مرزهای شریک زندگی خود.

اما اگر داغ لحظه ای هستید و می خواهید مرزها را دوباره تأیید کنید ، در برقراری ارتباط با شریک زندگی خود دریغ نکنید.

به یاد داشته باشید ، رضایت لازم است. در هر زمان مجاز هستید نظر یا تنظیمات خود را تغییر دهید.

برای انجام کاری که یکی از شما راحت نیست ، هرگز نباید احساس فشار کنید - یا به شریک زندگی خود فشار وارد کنید.

آیا بارداری امکان پذیر است؟

پرهیز تنها روش جلوگیری از بارداری است که 100 درصد مثر است ، اما تنها در صورتی م worksثر است که در 100 درصد مواقع پرهیز کنید.

فقط یکبار رابطه جنسی محافظت نشده از واژن - یا ورود اسپرم از طریق شکل دیگری از فعالیت جنسی به واژن - طول می کشد تا بارداری اتفاق بیفتد.

اگر شما و همسرتان آماده رابطه جنسی هستید ، حتما در مورد کاندوم و سایر اشکال کنترل بارداری صحبت کنید.

حتی اگر مطمئن نیستید که می خواهید رابطه جنسی برقرار کنید ، مصرف قرص ضد بارداری یا داشتن کاندوم در دست به شما کمک می کند در صورت تغییر عقیده ، آماده باشید.

آیا بیماری های مقاربتی امکان پذیر است؟

حتی اگر شما خودداری کنید ، STI ممکن است باشد. برخی از STI ها می توانند از طریق مایعات بدن منتقل شوند. دیگران می توانند از طریق تماس پوست به پوست منتقل شوند.

این بدان معناست که شما می توانید در هر زمان که رابطه جنسی دهانی بدون محافظت ، رابطه مقعدی ، اشتراک اسباب بازی های جنسی یا سایر فعالیت های بدنی که در آن تماس پوست به پوست می تواند مایعات بدن را منتقل کند ، در معرض خطر باشید.

استفاده از کاندوم و سدهای دندانی می تواند به کاهش خطر شما کمک کند.

همچنین مهم است که در ابتدای یک رابطه جدید - قبل از اینکه از نظر جنسی با شریک زندگی خود فعال شوید - یا از نظر استفاده نکردن از کاندوم آزمایش STI داشته باشید.

چه فایده ای دارد؟

افراد مختلف دلایل مختلفی برای پرهیز دارند. هیچ پاسخ "درستی" وجود ندارد.

مهم این است که بهترین کارها را برای خود انجام دهید و - اگر شریک زندگی شما کسی است که مایل است ممتنع باشد - همیشه به مرزهای تعیین شده احترام بگذارید.

در اینجا چند دلیل وجود دارد که چرا کسی ممکن است خودداری را انتخاب کند:

• شما می خواهید سایر اشکال صمیمیت را کشف کنید.
• شما یا همسرتان علاقه ای به رابطه جنسی ندارید یا آماده آن نیستید.
• شما قبلاً رابطه جنسی برقرار کرده اید ، اما تصمیم گرفتید که آماده انجام دوباره آن نیستید.
• شما می خواهید لذت جنسی را در خارج از رابطه افزایش دهید.
• شما از داشتن رابطه جنسی راحت نیستید ، در حین مقاربت درد دارید ، یا در اثر نقص در حال بهبودی هستید.
• شما به سایر اشکال جلوگیری از بارداری ، مانند قرص های ضد بارداری یا کاندوم دسترسی ندارید.

خط آخر

در هر زمان و به هر دلیلی مجاز به انتخاب خودداری هستید.

برای اینکه بخشی از یک رابطه صمیمی و دوستانه باشید ، لازم نیست که رابطه جنسی برقرار کنید. مهمترین کار این است که شما کاری را انجام می دهید که باعث راحتی شما شود.

و صرف نظر از دلایل شما برای تمرین ، پرهیز از خواب می تواند راهی سرگرم کننده برای امتحان چیزهای جدید باشد. کاوش در لذت های مختلف می تواند به شما کمک کند تا درک کنید معنای نفس برای شما چیست.