چگونه به بهترین وجه درمان زخم های آکنه
محتوا
- بررسی اجمالی
- عکسهای اسکار آکنه
- زخم های آتروفیک یا افسرده
- جعبه جعبه
- انتخاب یخ
- متحرک
- زخم هایپرتروفیک یا بزرگ شده
- نقاط تاریک
- درمان در منزل
- اسیدهای هیدروکسی آلفا
- اسید لاکتیک
- رتینوئیدها
- اسید سالیسیلیک
- ضد آفتاب
- رویه های داخل دفتر
- درم ابریشن
- لایه برداری شیمیایی
- جبران مجدد لیزر
- پرکننده ها
- میکرونیدلینگ
- تزریق
- جراحی جزئی در مطب
- غذای آماده
بررسی اجمالی
شکستگی های فعال به اندازه کافی ناامید کننده هستند ، اما زخم های آکنه که می توانند پشت سر بگذارند ، ممکن است به صورت دیابولیک کاملاً احساس شوند. خبر خوب این است که جای زخم آکنه قابل درمان است.
با این حال ، قبل از شروع درمان ابتدا باید از شر هر نوع آکنه خلاص شوید ، زیرا شکستگی های جدید می تواند منجر به جای زخم آکنه شود.
برخی از درمان های زخم زیر را نمی توان در کنار داروهای معمولی آکنه انجام داد و التهاب ناشی از شکستگی نیز می تواند اثر درمانی را کاهش دهد.
عکسهای اسکار آکنه
زخم ها هنگامی شکل می گیرند که یک شکستگی عمیق به پوست نفوذ کند و به بافتهای زیر آن آسیب برساند.
قبل از اینکه سعی کنید زخم های خود را درمان کنید ، مهم است که بدانید نوع آنها چیست. هر نوع پاسخ متفاوتی به درمان می دهد و برخی از درمانها برای انواع خاص بهتر از سایرین هستند.
زخم های آتروفیک یا افسرده
زخم های آتروفیک بیشتر در صورت وجود دارد. یک اسکار افسرده در زیر پوست اطراف آن قرار دارد. هنگام بهبود زخم کافی ، کلاژن کافی ایجاد نمی شود. سه نوع زخم آتروفیک وجود دارد:
جعبه جعبه
اینها جای زخم های باریک و U شکل هستند که دارای لبه های تیز هستند. آنها می توانند کم عمق یا عمیق باشند. هرچه کم عمق تر باشد ، به درمان های مقاوم به پوست پاسخ می دهند.
انتخاب یخ
جای زخم های یخ زخم های باریک و باریک V شکل هستند که می توانند به عمق پوست بروند. آنها می توانند مانند حفره های کوچک گرد یا بیضی شکل مانند یک زخم آبله مرغان به نظر برسند. اینها دشوارترین زخم ها برای درمان هستند زیرا می توانند به دور از سطح پوست گسترش پیدا کنند.
متحرک
اینها افسردگی های گسترده ای هستند که به طور معمول دارای لبه های گرد و ظاهری نامنظم و نورد هستند.
زخم هایپرتروفیک یا بزرگ شده
این زخم ها بیشتر در مورد آکنه های قفسه سینه و پشت وجود دارد. آنها در بالای سطح پوست اطراف ایستاده اند و در اثر بهبود بیش از حد کلاژن ایجاد می شوند.
نقاط تاریک
تغییر رنگ پس از پاک شدن زیتون جای زخم نیست. علائم بنفش ، قرمز یا قهوه ای به تنهایی چند ماه محو می شوند.
درمان در منزل
قبل از شروع درمان برای زخم های آکنه ، مهم است که توسط یک متخصص پوست مراجعه کنید. آنها می توانند به شما در تعیین بهترین روش برای کاهش ظاهر زخم کمک کنند و همچنین اطمینان حاصل کنند که علائم روی پوست شما جای زخم است و وضعیت دیگری نیست.
اسیدهای هیدروکسی آلفا
اسیدهای هیدروکسی آلفا (AHAs) اغلب در محصولات ساخته شده برای درمان آکنه یافت می شوند زیرا به از بین بردن پوست مرده و جلوگیری از منافذ گرفتگی کمک می کند. حتی بهتر ، AHA ها همچنین می توانند به ایجاد جای زخم آکنه توجه کمتری نشان دهند.
اسید خفیف لایه بیرونی پوست را بیرون می کشد تا به رفع تغییر رنگ و پوستی پوستی کمک کند.
بهترین برای: انواع زخم های آکنه.
خرید برای: محصولات حاوی اسیدهای هیدروکسی آلفا.
اسید لاکتیک
نگران نباشید ، این یکی با ورزشگاه ارتباطی ندارد. یک مطالعه کوچک در سال 2010 نشان داد که لایه برداری از اسید لاکتیک که توسط متخصص پوست انجام می شود ، هر دو هفته یک بار به مدت سه ماه انجام می شود ، باعث بهبود بافت ، ظاهر و رنگدانه های پوست و زخم های آکنه روشن می شود.
پوست ، سرم و پمادهای بی شماری با اسید لاکتیک وجود دارد ، اما به دلیل داشتن اسید لاکتیک طبیعی ، می توانید از سرکه سیب رقیق شده به عنوان تونر یا محل لکه نیز استفاده کنید.
بهترین برای: انواع زخم های آکنه.
خرید برای: محصولات حاوی اسید لاکتیک.
رتینوئیدها
رتینوئیدهای موضعی یکی دیگر از درمان های آکنه با خاصیت نرم کننده اسکار است. علاوه بر سرعت بخشیدن به بازسازی سلول و بهبود بافت پوست شما ، رتینوئیدها همچنین می توانند براساس بررسی اخیر به کاهش تغییر رنگ کمک کرده و جای زخم ها را کمتر مشاهده کنند.
با این حال ، آنها همچنین می توانند پوست شما را به خصوص در برابر خورشید حساس کنند. همیشه هنگام استفاده از هر چیزی که حاوی رتینوئیدها باشد از ضد آفتاب استفاده کنید.
می توانید کرم ها و سرم های دارای رتینوئیدها را روی پیشخوان پیدا کنید ، اما ارائه دهنده خدمات بهداشتی شما همچنین می تواند غلظت بالاتری را برای شما تجویز کند. به دنبال محصولاتی باشید که رتینول را به عنوان یکی از ترکیبات فعال لیست می کند.
بهترین برای: زخم های آتروفیک یا افسرده.
خرید برای: محصولات حاوی رتینول.
اسید سالیسیلیک
احتمال زیاد است که شما قبلاً از اسید سالیسیلیک برای درمان آکنه خود استفاده کرده باشید. از لنت تا لکه های درمانی و لوسیون گرفته تا پاک کننده های صورت ، این روزها تقریباً در هر نوع درمان آکنه وجود دارد.
اسید سالیسیلیک منافذ را پاک می کند ، تورم و قرمزی را کاهش می دهد و در صورت استفاده موضعی پوست را لایه برداری می کند. این یکی از بهترین روش های درمانی برای زخم های آکنه محسوب می شود.
می توانید محصولاتی با اسید سالیسیلیک را در برنامه روزمره خود اضافه کنید یا متخصص مراقبت از پوست ممکن است از آن برای لایه برداری های شیمیایی که کمتر استفاده می شود ، استفاده کند.
ممکن است در استفاده از اسید سالیسیلیک اختلاف چند هفته طول بکشد. همچنین می تواند باعث خشکی یا سوزش شود. در صورت داشتن پوستی حساس ممکن است نیاز به استفاده کمتر از محصول کمتر داشته باشید و یا درمان لکه را امتحان کنید.
بهترین برای: همه جای زخم های آکنه.
خرید برای: محصولات حاوی اسید سالیسیلیک.
ضد آفتاب
بله واقعا. پوشیدن کرم ضد آفتاب هر روز به جای زخم بسیار حیاتی است. قرار گرفتن در معرض آفتاب می تواند جای زخم ها را تاریک کرده یا آنها را مورد توجه قرار دهد.
بهترین برای: همه جای زخم های آکنه.
خرید برای: ضد آفتاب برای محافظت از پوست شما.
رویه های داخل دفتر
اگر به نظر نمی رسد که درمان های داخل خانه تغییری ایجاد کند ، یک متخصص مراقبت از پوست یا ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما می تواند در مورد معالجه شما کمک کند.
درم ابریشن
درم ابریژن یکی از مؤثرترین و رایج ترین درمان های زخم صورت است. در حالی که از همان اصل کلی به عنوان کیت های میکرودرمابراسیون که می توانید در خانه انجام دهید استفاده می کند ، ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی از یک برس سیمی یا چرخ استفاده می کنند تا لایه بالایی پوست را عمیق تر کند.
بهترین برای: زخم های نزدیک به سطح مانند جعبه کم عمق یا اسکارهای نورد. با این حال ، ممکن است جای زخمهای عمیق نیز کمتر مورد توجه قرار گیرد.
لایه برداری شیمیایی
اینها نوع از ماسک های صورت نیستند که لذت گناه مورد علاقه خود را با آنها تماشا می کنید. لایه برداری شیمیایی یک اسید قوی است که برای از بین بردن لایه بالایی پوست برای کاهش اسکارهای عمیق استفاده می شود.
برخی از لایه برداری های شیمیایی به اندازه کافی ملایم هستند که در خانه مورد استفاده قرار می گیرند ، اما ارائه دهنده خدمات درمانی شما می تواند با نتایج چشمگیر تری راه حل قوی تری ارائه دهد.
انواع مختلفی از لایه برداری شیمیایی وجود دارد ، بنابراین بهتر است با ارائه دهنده خدمات درمانی خود صحبت کنید که کدام یک برای شما مناسب است.
بهترین برای: انواع زخم های آکنه که اغلب برای جای زخم عمیق تر استفاده می شوند.
جبران مجدد لیزر
تقریباً مانند پوست شیمیایی و درم ابریژن ، تجدید لیزر با استفاده از لیزر باعث از بین رفتن لایه بالای پوست می شود. این روش درمانی بطور معمول دارای مدت زمان بهبودی سریعتر نسبت به سایر درمانهای تجدید شونده است.
با این حال ، شما باید منطقه را تحت پوشش باند نگه دارید تا به طور کامل بهبود یابد. این روش درمانی همچنین برای هر کسی که هنوز دچار شکستگی می شود گزینه مناسبی نیست ، و بر روی رنگ های تیره پوست نیز مؤثر نیست.
بهترین برای: همه جای زخم های آکنه و رنگ های روشن تر پوست.
پرکننده ها
ارائه دهندگان خدمات بهداشتی از پرکننده ها برای پر کردن جای زخم های آکنه و حتی کمک به خارج کردن پوست استفاده می کنند. پرکننده ها را می توان با کلاژن ، چربی خود و یا یک پرکننده تجاری تهیه کرد. آنها به زیر سطح پوست تزریق می شوند تا به زخمهای زخم افسرده کمک کنند.
اکثر پرکننده ها بین 6 تا 18 ماه قبل از نیاز به تغییر مجدد دوام دارند اما برخی از آنها دائمی هستند.
بهترین برای: شخصی که تعداد کمی بوکار یا اسکارهای نورد دارد.
میکرونیدلینگ
این روش درمانی جدیدتر از یک غلتک کوچک دستی ، سوزن محور یا یک قلم نگهدارنده روی سطح زخم ها استفاده می کند. سوزن ها پوست بی حس را سوراخ می کنند - اما مانند یک شلیک از آن عبور نکنید! با بهبودی پوست ، باعث ایجاد کلاژن می شود.
شواهدی وجود دارد که نشان می دهد میکرونیدلینگ به کاهش عمق جای زخم های آکنه کمک می کند ، اما طبق این آکادمی پوست آمریکا ، ممکن است تا 9 ماه طول بکشد. خارج از ضریب ترس جزئی ، این یک درمان بی خطر است که برای تمام رنگ های پوست کار می کند.
بهترین برای: جای زخم های آکنه افسرده.
تزریق
چند داروی متفاوت وجود دارد که می تواند به اسکارهای بزرگ شده تزریق شود تا به نرم شدن و صاف کردن آنها از جمله کورتیکواستروئیدها و داروهای شیمی درمانی فلوئورووراسیل (5-FU) و اینترفرون کمک کند. تزریقات معمولاً به صورت سری در هر چند هفته انجام می شود.
بهترین برای: جای زخم ها
جراحی جزئی در مطب
در ابتدا قلم مو ، به نظر می رسد که جای زخم را حذف کنید و به طور بالقوه آن را با یک مورد جدید جایگزین کنید ، اما متخصصان پوست یا جراحان پلاستیک می توانند جای زخم بسیار قابل توجه را برداشته و یک اسکار کوچک پشت سر بگذارند که با گذشت زمان از بین می رود.
یک ارائه دهنده خدمات بهداشتی همچنین می تواند با شل کردن فیبرهای زیر آن ، جای زخم را بلند کند تا به نزدیک شدن آن به سطح کمک کند بنابراین کمتر مورد توجه قرار می گیرد. این روش فرعی نامیده می شود.
بهترین برای: جای زخم های افسرده عمیق و ایجاد جای زخم.
غذای آماده
جای زخم آکنه می تواند ناامید کننده باشد ، اما بسیاری از درمان ها وجود دارند که می توانند توجه آنها را کمتر نشان دهند. بیشتر زخم ها دائمی هستند ، اما یک ارائه دهنده خدمات درمانی می تواند به شما در یافتن یک روش درمانی مناسب برای کاهش ظاهر زخم ها کمک کند.
بهترین راه برای درمان اسکار آکنه ، پیشگیری از ابتلا به آن است.
اگر کمتر از آن خارج شوید احتمال ایجاد زخمهای آکنه کمتر است. برای جلوگیری از تحریک پوست و آسیب رساندن به بافت زیرین ، از چیدن ، پوسته پوسته شدن و فشردن هرگونه شکستگی ، هرچند وسوسه کننده خودداری کنید.
مطمئن باشید که بخوانید
زن ورزشکار رکورد جهانی شنا را ثبت کرد