اختلال بیش فعالی با کمبود توجه (ADHD): نقش دوپامین

محتوا

• ناقلین دوپامین و ADHD
• پژوهش چه می گوید؟
• ADHD چگونه درمان می شود؟
• داروهایی که باعث افزایش دوپامین می شوند
• سایر درمان ها
• سایر دلایل ADHD
• بردن

ADHD چیست؟

اختلال بیش فعالی با کمبود توجه (ADHD) یک اختلال رشد عصبی است. افراد مبتلا به بیش فعالی در حفظ توجه مشکل دارند و یا دوره هایی از بیش فعالی دارند که زندگی روزمره آنها را مختل می کند.

گاهی اوقات افراد از آن با عنوان ADD یاد می کنند ، اما ADHD اصطلاحی است که از نظر پزشکی پذیرفته شده است.

ADHD شایع است. تخمین زده شده است که 11 درصد کودکان ADHD دارند ، در حالی که 4.4 درصد بزرگسالان در ایالات متحده این بیماری را دارند.

ADHD معمولاً از کودکی آغاز می شود. این اغلب در دوره نوجوانی و گاهی تا بزرگسالی ادامه می یابد.

کودکان و بزرگسالان مبتلا به ADHD به طور معمول تمرکز بیشتری نسبت به افرادی که بیش فعالی ندارند ، تمرکز می کنند. آنها همچنین ممکن است تکانشی تر از همسالان خود عمل کنند. این ممکن است عملکرد خوب در مدرسه یا کار و همچنین جامعه عمومی را برای آنها دشوار کند.

ناقلین دوپامین و ADHD

مسائل اساسی مغز احتمالاً دلیل اصلی ADHD است. هیچ کس به طور دقیق نمی داند که چه عواملی منجر به ADHD می شود ، اما برخی از محققان انتقال دهنده عصبی به نام دوپامین را به عنوان یک عامل احتمالی در ADHD بررسی کرده اند.

دوپامین به ما امکان می دهد پاسخ های احساسی را تنظیم کرده و برای دستیابی به پاداش های خاص اقدام کنیم. این مسئول احساس لذت و پاداش است.

دانشمندان مشاهده کرده اند که سطح دوپامین در افراد مبتلا به ADHD متفاوت از افراد بدون ADHD است.

اعتقاد بر این است که این تفاوت به این دلیل است که سلولهای عصبی در مغز و سیستم عصبی افراد مبتلا به ADHD بدون دارو غلظت کمتری از پروتئین به نام ناقلین دوپامین دارند. غلظت این پروتئین ها به عنوان تراکم ناقل دوپامین (DTD) شناخته می شود.

سطح پایین تر DTD ممکن است یک عامل خطر برای ADHD باشد. فقط به این دلیل که کسی سطح پایین DTD دارد ، به این معنی نیست که ADHD دارد. پزشکان معمولاً از یک بررسی جامع برای تشخیص رسمی استفاده می کنند.

پژوهش چه می گوید؟

یکی از اولین مطالعاتی که در مورد DTD روی انسان انجام شد ، در سال 1999 منتشر شد. محققان افزایش DTD را در 6 بزرگسال مبتلا به ADHD در مقایسه با شرکت کنندگان در مطالعه که ADHD ندارند ، اشاره کردند. این نشان می دهد که افزایش DTD ممکن است یک ابزار غربالگری مفید برای ADHD باشد.

از زمان این مطالعه اولیه ، تحقیقات نشان داده است که ارتباطی بین ناقلین دوپامین و ADHD وجود دارد.

یک مطالعه در سال 2015 تحقیقی را نشان داد که نشان می دهد ژن ناقل دوپامین ، DAT1 ، ممکن است بر صفات ADHD مانند تأثیر بگذارد. آنها 1298 بزرگسال سالم را مورد بررسی قرار دادند.

این نظرسنجی در مورد تکانشگری ، بی توجهی و بی ثباتی خلق و خوی ، 3 عامل تعیین کننده ADHD ، پرسیده شده است. اما این مطالعه هیچ ارتباطی با علائم ADHD و ناهنجاری های ژنی به غیر از بی ثباتی خلق و خوی نشان نداد.

DTD و ژن هایی مانند DAT1 شاخص های مشخص ADHD نیستند. بیشتر مطالعات بالینی فقط تعداد کمی از افراد را شامل شده است. قبل از نتیجه گیری دقیق تر ، مطالعات بیشتری لازم است.

علاوه بر این ، برخی از محققان استدلال می کنند که عوامل دیگر بیش از سطح دوپامین و DTD در ADHD نقش دارند.

یک مطالعه در سال 2013 نشان داد که مقدار ماده خاکستری مغز ممکن است بیش از سطح دوپامین به ADHD کمک کند. تحقیقات دیگر از سال 2006 نشان داد که ناقلان دوپامین در قسمت هایی از مغز چپ در شرکت کنندگان دارای ADHD کمتر است.

با این یافته های تا حدودی متناقض ، دشوار است بگوییم که آیا سطح DTD همیشه نشان دهنده ADHD است. با این وجود ، تحقیق نشان دهنده ارتباط بین ADHD و سطح پایین دوپامین و همچنین سطوح پایین تر DTD ، نشان می دهد که دوپامین می تواند یک درمان احتمالی برای ADHD باشد.

ADHD چگونه درمان می شود؟

داروهایی که باعث افزایش دوپامین می شوند

بسیاری از داروها برای درمان ADHD با افزایش دوپامین و تحریک تمرکز کار می کنند. این داروها به طور معمول محرک هستند. آنها شامل آمفتامین ها مانند:

• آمفتامین / دکستروآمفتامین (Adderall)
• متیل فنیدیت (کنسرتا ، ریتالین)

این داروها با هدف قرار دادن ناقلان دوپامین و افزایش سطح دوپامین ، سطح دوپامین را در مغز افزایش می دهند.

برخی افراد معتقدند که مصرف دوز بالای این داروها باعث تمرکز و توجه بیشتر می شود. این درست نیست. اگر سطح دوپامین شما خیلی زیاد است ، این می تواند تمرکز را برای شما دشوار کند.

سایر درمان ها

در سال 2003 ، FDA استفاده از داروهای ضد تحریک برای درمان ADHD را تأیید کرد.

علاوه بر این ، پزشکان هم برای افرادی که بیش فعالی دارند و هم برای عزیزانشان رفتار درمانی را توصیه می کنند. رفتار درمانی به طور معمول شامل مراجعه به یک درمانگر دارای مجوز هیئت مدیره برای مشاوره است.

سایر دلایل ADHD

دانشمندان مطمئن نیستند که چه چیزی باعث ADHD می شود. دوپامین و ناقل های آن فقط دو عامل بالقوه هستند.

محققان مشاهده کرده اند که ADHD بیشتر در خانواده ها دیده می شود. این امر تا حدی توضیح داده می شود زیرا بسیاری از ژن های مختلف ممکن است در بروز ADHD نقش داشته باشند.

چندین عامل سبک زندگی و رفتاری نیز ممکن است در ADHD نقش داشته باشند. آنها عبارتند از:

• قرار گرفتن در معرض مواد سمی ، مانند سرب ، در دوران نوزادی و زایمان
• سیگار کشیدن یا نوشیدن مادر در دوران بارداری
• وزن کم هنگام تولد
• عوارض هنگام زایمان

بردن

ارتباط بین ADHD ، دوپامین و DTD امیدوار کننده است. چندین داروی موثر برای افزایش علائم ADHD با افزایش تأثیر دوپامین بر بدن استفاده می شود. محققان همچنان در حال تحقیق در مورد این ارتباط هستند.

همانطور که گفته شد ، دوپامین و DTD تنها علت اصلی ADHD نیستند. محققان در حال بررسی توضیحات احتمالی جدید مانند مقدار ماده خاکستری در مغز هستند.

اگر به ADHD مبتلا هستید یا به وجود این بیماری مشکوک هستید ، با پزشک خود صحبت کنید. آنها می توانند به شما یک تشخیص مناسب بدهند و می توانید از طرحی شروع کنید که ممکن است شامل داروها و روش های طبیعی افزایش دهنده دوپامین باشد.

برای افزایش سطح دوپامین می توانید موارد زیر را انجام دهید:

• چیز جدیدی را امتحان کن.
• لیستی از کارهای کوچک تهیه کنید و آنها را کامل کنید.
• به موسیقی مورد علاقه خود گوش دهید.
• به طور منظم تمرین کن.
• مدیتیشن کنید و یوگا انجام دهید.