همه چیز درباره تب سرو

محتوا

• تب سرو چیست؟
• درباره درختان سرو کوهی
• علائم تب سرو چیست؟
• تب سرو را چگونه درمان می کنید؟
• آنتی هیستامین های بدون نسخه (OTC)
• ضد احتقان های OTC
• نسخه های درمانی آلرژی
• چگونه می توانید از تب سرو جلوگیری کنید؟
• چه موقع باید به پزشک مراجعه کنم؟
• غذاهای کلیدی

تب سدر در واقع تب نیست. این یک واکنش آلرژیک به درختان سرو کوهی است.

هنگام استنشاق گرده ای که درختان تولید می کنند ، ممکن است علائم ناخوشایند تب سرو را تجربه کنید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد تب سرو ، از جمله اینکه چگونه می توانید علائم خود را درمان و پیشگیری کنید ، به مطالعه ادامه دهید.

تب سرو چیست؟

تب سرو در اصل یک آلرژی فصلی است. گرده های درخت سرو ، مانند بسیاری از مواد حساسیت زای دیگر ، می تواند پاسخ التهابی در بدن شما ایجاد کند.

هنگام استنشاق گرده های سرو ، مواد موجود در گرده باعث تحریک سیستم ایمنی بدن شما می شوند.

اگرچه خود گرده بی ضرر است ، اما سیستم ایمنی بدن شما یک واکنش التهابی ایجاد می کند تا آنچه را که به عنوان یک مزاحم خطرناک قلمداد می کند مسدود کند. این شبیه نحوه محافظت از شما در برابر ویروس ها و باکتری ها است.

درباره درختان سرو کوهی

درختان سرو کوهی معمولاً باعث بروز این بیماری می شوند ، اما در واقع درختان سرو نیستند. آنها اعضای خانواده ارس هستند جونيپروس آشي. مردم فقط آنها را سرو می نامند.

درختان سرو کوهی را می توانید در آرکانزاس ، میسوری ، اوکلاهما و تگزاس پیدا کنید. آنها همیشه سبز هستند و معمولاً بیش از 25 فوت بلندتر نمی شوند.

جالب اینجاست که فقط درختان سرو کوهی نر گرده پخش می کنند. درختان ماده توت های پر از دانه تولید می کنند اما هیچ گونه گرده ای ندارند.

گرانولهای کوچک و گرده سبک تولید شده توسط سروهای کوهستانی نر را می توان در فواصل طولانی توسط باد حمل کرد. این گرانول های کوچک به راحتی استنشاق می شوند و می توانند واکنش های آلرژیک ایجاد کنند.

علائم تب سرو چیست؟

علائم تب سرو شامل موارد زیر است:

• مجاری بینی مسدود شده است
• خستگی
• چشمان خارش دار و آبریزش
• احساس خارش در سراسر
• از دست دادن بوی نسبی
• آبریزش بینی
• عطسه کردن
• گلو درد

برخی از افراد ممکن است به دلیل تب سرو ، اندکی افزایش دمای بدن داشته باشند ، اما این شرایط معمولاً تب بالاتر از 101.5 درجه فارنهایت (38.6 درجه سانتیگراد) را ایجاد نمی کند. اگر تب بالایی دارید ، احتمالاً دلیل اصلی آن تب سرو نیست.

تب سرو را چگونه درمان می کنید؟

شما می توانید با استفاده از داروهایی که معمولاً برای درمان آلرژی استفاده می شوند ، تب سرو را درمان کنید.

آنتی هیستامین های بدون نسخه (OTC)

آنتی هیستامین های OTC که می توانند تب سرو را درمان کنند عبارتند از:

• ستیریزین (Zyrtec)
• دیفن هیدرامین (بنادریل)
• فکسوفنادین (آلگرا)
• لوراتادین (آلاورت ، کلاریتین)

ضد احتقان های OTC

اگر متوجه شدید که خیلی سرحال هستید ، می توانید از داروهای ضد احتقان بینی OTC نیز استفاده کنید. بسیاری از آنها اسپری های بینی هستند ، مانند اکسی متازولین (افرین). ضد احتقان دهان شامل فنیل افرین (سودافید PE) یا سودوافدرین (سوفدرین) است.

بعضی از داروها آنتی هیستامین ها را با مواد ضد احتقان ترکیب می کنند. تولیدکنندگان معمولاً این داروها را با افزودن "-D" به نام ، مانند Allegra-D ، Claritin-D و Zyrtec-D ، نشان می دهند.

نسخه های درمانی آلرژی

اگر با درمان های OTC احساس بهتری ندارید ، می توانید با یک متخصص آلرژی صحبت کنید. این یک پزشک متخصص در درمان آلرژی و آسم است.

آنها ممکن است عکس های آلرژی را تجویز کنند. این عکس ها با گذشت زمان شما را در معرض افزایش میزان آلرژن قرار می دهد. این امر به شما کمک می کند دفعه بعدی که در معرض گرده سرو قرار بگیرید ، واکنش کمتری نشان دهد.

چگونه می توانید از تب سرو جلوگیری کنید؟

بیشتر افراد گزارش می کنند که از هر ماه نوامبر تا مارس دچار تب سرو می شوند. با این وجود ، درختان سرو از دسامبر تا فوریه بیشترین میزان گرده را تولید می کنند.

اگر تب سرو شما را تحت تأثیر قرار دهد ، احتمالاً باید در این ماه ها کاملاً هوشیار باشید.

در اینجا چند مرحله وجود دارد که می توانید برای جلوگیری از تب سرو در خانه انجام دهید:

• تا جایی که امکان دارد درها و پنجره ها را بسته نگه دارید تا از گرده جلوگیری شود.
• فیلتر تهویه مطبوع خود را مرتباً عوض کنید - تقریباً هر 3 ماه یکبار. انتخاب فیلتر ذرات معلق با کارایی بالا (HEPA) بسیار مفید است زیرا ذرات کوچکتر را فیلتر می کند.
• قبل از اینکه وقت خود را در فضای باز بگذرانید ، سطح گرده را بررسی کنید. در مواردی که سطح گرده پایین است ، کارهایی مانند چمن زنی یا کارهای حیاط را ذخیره کنید.
• خانه خود را مرتبا تمیز کنید تا در معرض گرد و غبار و گرده گل قرار گیرد.
• بعد از بیرون رفتن دوش بگیرید و لباس های خود را عوض کنید. این می تواند گرده را از روی مو و لباس های شما پاک کند.
• حیوانات اهلی را مرتبا غسل دهید. این امر در مورد حیوانات اهلی خانگی نیز صدق می کند ، زیرا خز آنها تمایل به جذب گرده دارد ، حتی در مواردی که غالباً در فضای باز نیستند.

اگر علائم تب سرو شدید دارید ، ممکن است بخواهید درختان سرو اطراف خانه خود را از بین ببرید. شما می توانید درختان را با درختان حساسیت زا کمتر مانند خاکستر ، نارون یا بلوط جایگزین کنید.

چه موقع باید به پزشک مراجعه کنم؟

اگر تب سرو با درمان های OTC بهبود نیافت ، یا به دلیل علائمی که دارید از کار یا تحصیل می افتید ، به پزشک آلرژی مراجعه کنید.

آنها می توانند درمان های اضافی را تجویز و توصیه کنند که می تواند به تسکین علائم شما کمک کند.

غذاهای کلیدی

خبر خوب این است که تب سرو معمولاً به یک فصل محدود می شود. اگر ماه های زمستان را پشت سر بگذارید ، باید علائم شدید کمتری داشته باشید.

برداشتن اقدامات برای پیشگیری و درمان تب سرو معمولاً می تواند علائم آلرژی شما را از بین ببرد.