شایع ترین علائم آلرژی که باید به دنبال آن باشید ، فصل به فصل شکسته می شود

محتوا

• رایج ترین آلرژن ها که بر اساس فصل تجزیه می شوند
• شایع ترین علائم آلرژی
• علائم رینیت آلرژیک:
• علائم آسم:
• سایر علائم احتمالی آلرژی:
• تشخیص علائم آلرژی
• درمان علائم آلرژی
• بررسی برای

وقتی چشمان شما به شدت خارش می یابد و مانند یک جفت بادکنک صورتی تورم می کند ، شما آنقدر عطسه می کنید که اطرافیان شما از گفتن "خوشا به حال شما" چشم پوشی کرده اند و سطل زباله شما مملو از دستمال است ، این زمانی است که شما حساسیت را می شناسید. فصل رسما آغاز شده است

بر اساس گزارش کالج آمریکایی آلرژی، آسم و ایمونولوژی، سالانه بیش از 50 میلیون آمریکایی با آلرژی (معروف به "تب یونجه") سروکار دارند. و در حالی که ممکن است خارش های خارش دار را از نظر فنی با اوایل بهار مرتبط کنید هر فصل فصل آلرژی است این سوال که کی شما تجربه علائم آلرژی بستگی به این دارد که در واقع به چه چیزی حساسیت دارید. (BTW ، آلرژی غذایی چیز کاملاً متفاوتی است - در اینجا چگونه می توان تشخیص داد که آیا شما واقعاً حساسیت غذایی دارید.)

دو نوع آلرژن وجود دارد: آلرژن های دائمی-متخلفان در طول سال-و حساسیت های فصلی که در ماه های خاصی ظاهر می شوند ، کتی مارکس-کوگان ، پزشک ، بنیانگذار و متخصص آلرژی برای Ready توضیح می دهد. ، مجموعه ، غذا !. آلرژن های چند ساله شامل مواردی مانند کپک، کنه های گرد و غبار و شوره حیوانات خانگی هستند. از سوی دیگر، آلرژن‌های فصلی در اطراف گرده‌ها متمرکز می‌شوند – معمولاً گرده درختان، علف‌ها و گرده‌های ابروسیا.

با این حال، فصل های آلرژی لزوماً از تقویم پیروی نمی کنند، به خصوص اکنون که تغییرات آب و هوایی در سال های اخیر زمان شروع و پایان آن را تغییر داده است. روزهای گرم غیرقابل فصل می توانند میزان تولید گرده را افزایش دهند و در نتیجه طول فصل گرده را افزایش دهند. دکتر مارکس کوگان توضیح می دهد که هوای گرمتر می تواند اثرات "آماده سازی" را افزایش دهد ، پدیده ای که به پاسخ بینی به آلرژن ها اشاره می کند. او می گوید ، اساساً ، دمای بالاتر می تواند باعث گرده قوی تر و حساسیت زا شود ، بنابراین علائم آلرژی را طولانی تر می کند.

رایج ترین آلرژن ها که بر اساس فصل تجزیه می شوند

علائم حساسیت بهاری معمولاً از اواخر ماه مارس یا آغاز آوریل شروع می شود. دکتر مارکس کوگان توضیح می دهد که این نوع آلرژی ها به عنوان حساسیت های "درختی" طبقه بندی می شوند ، در حالی که درختان خاکستر ، توس ، بلوط و زیتون در بین رایج ترین انواع گرده گل در این مدت وجود دارد. او می افزاید: اواخر بهار - که از ماه می شروع می شود و تا ماه های تابستان ادامه می یابد - زمانی است که آلرژن های علف شروع به ویران کردن می کنند. نمونه های رایج آلرژن های علف شامل تیموتی (علف علفزار)، جانسون (علف هرز) و برمودا (علف چمن) است.

دکتر مارکس کوگان می گوید علائم آلرژی تابستانی در ماه ژوئیه شروع به شعله ور شدن می کند و معمولاً تا آگوست ادامه می یابد. در این مدت ، مراقب علائم حساسیت تابستانی ناشی از مواد حساسیت زا به علف های هرز مانند چنار انگلیسی (ساقه های گلدار اغلب در چمنزارها ، در مزارع و بین ترکهای روسازی جوانه زده می شوند) و درخت مریم گلی (درختچه معطر در بیابان های سرد و کوهستانی رشد می کند) باشید. مناطق) ، او می افزاید.

دکتر مارکس کوگان توضیح می دهد که بعد از تابستان ، اواخر پاییز شروع فصل حساسیت به گیاه خز را نشان می دهد. او می‌گوید: علائم آلرژی به ابروسیا معمولاً در ماه اوت شروع می‌شود و در سراسر نوامبر ادامه می‌یابد. (در اینجا راهنمای بی عیب و نقص شما برای غلبه بر علائم حساسیت پاییزی آمده است.)

دکتر مارکس کوگان توضیح می دهد: آخرین و مهمترین نکته این است که آلرژی های زمستانی بیشتر توسط آلرژن های داخلی مانند کنه های گرد و غبار ، شوره حیوانات خانگی/حیوانات ، آلرژن های سوسک و اسپورهای کپک ایجاد می شوند. او می گوید از نظر فنی این مواد حساسیت زا می توانند شما را در تمام طول سال تحت تاثیر قرار دهند ، اما اکثر مردم در طول ماه های زمستان با آنها دست و پنجه نرم می کنند زیرا زمان زیادی را در داخل خانه می گذرانند و هوای تازه کمتری دریافت می کنند.

شایع ترین علائم آلرژی

آلرژن ها می توانند طیف وسیعی از علائم را ایجاد کنند ، از علائم رینیت آلرژیک-شبیه علائم و نشانه های سرماخوردگی-تا علائم و تورم آسم (مربوط به تنفس). در اینجا شایع ترین علائم آلرژی که ممکن است تجربه کنید آورده شده است:

علائم رینیت آلرژیک:

• آبریزش بینی
• بینی گرفته
• خارش بینی
• عطسه کردن
• آبریزش/خارش چشم
• قطره قطره بعد از بینی
• سرفه کردن
• خستگی
• زیر چشم ورم کرده است

علائم آسم:

• خس خس کردن
• تنگی قفسه سینه
• تنگی نفس

سایر علائم احتمالی آلرژی:

• کندوها
• تورم قسمت های بدن مانند پلک ها

تشخیص علائم آلرژی

Purvi Parikh ، M.D. ، متخصص آلرژی در شبکه آلرژی و آسم می گوید: تشخیص فنی آلرژی از نظر فنی مستلزم یک نگاه بسیار دقیق به سابقه پزشکی شما است و پس از آن یک سری آزمایش ها انجام می شود. اما به خاطر داشته باشید: این است دکتر پریخ خاطرنشان می کند که ممکن است برای یک آلرژن خاص مثبت شود و هرگز علائم آلرژی مرتبط با آن آلرژن را تجربه نکنید، حداقل تا آنجا که شما می دانید. به این معنا که دکتر آلود آلرژی شما این است که "کارآگاه" باشید ، بنابراین می توانید "همه سرنخ های داستان بیمار را کنار هم قرار دهد".

هنگامی که متخصص آلرژی شما سابقه شما را حذف کرد ، یک آزمایش خارش پوست در مطب (که به آن تست خراش نیز می گویند) انجام می دهد تا تأیید شود که آیا شما حساسیت فصلی دارید یا خیر. او می‌گوید این آزمایش شامل خاراندن آرام پوست و ارسال قطره‌ای از آلرژن‌های رایج است تا ببینیم کدام یک (در صورت وجود) باعث واکنش در بدن شما می‌شود. دکتر مارکس کوگان می افزاید: در برخی موارد ، یک متخصص آلرژی ممکن است یک آزمایش پوستی داخل پوستی به شما بدهد ، در این صورت یک ماده حساسیت زا به زیر پوست تزریق می شود و محل واکنش نشان داده می شود. اگر به دلایلی ، آزمایش پوست انجام نشود ، آزمایش خون نیز ممکن است یک گزینه باشد ، او توضیح می دهد. (مرتبط: 5 نشانه که ممکن است به الکل حساسیت داشته باشید)

همچنین شایان ذکر است که از آنجا که علائم آلرژی شایع با علائم سرماخوردگی همپوشانی دارند ، مردم گاهی این دو را اشتباه می گیرند. با این حال ، چند تفاوت کلیدی وجود دارد که به شما کمک می کند علائم سرماخوردگی و حساسیت را تشخیص دهید. برای شروع ، سرماخوردگی به طور معمول بیش از دو هفته طول نمی کشد ، در حالی که علائم آلرژی می تواند هفته ها ، ماه ها و حتی در تمام طول سال برای برخی از افراد ادامه یابد ، دکتر مارکس کوگان توضیح می دهد. علاوه بر این ، سرماخوردگی می تواند باعث تب ، بدن درد و گلو درد شود ، در حالی که برجسته ترین علائم آلرژی عطسه و خارش است.

درمان علائم آلرژی

هنگامی که در معرض علائم آلرژی مانند خارش و احتقان هستید ، ممکن است احساس کنید فصل حساسیت هرگز پایان نمی یابد (و متأسفانه برای برخی ، واقعاً اینطور نیست). خبر خوب این است که تسکین از طریق اقدامات اجتنابی، کنترل آنچه در محیط خود می توانید، داروی آلرژی و موارد دیگر امکان پذیر است. اولین قدم شناسایی علائم آلرژی است. دوم این است که مطابق آن عمل کند.

به عنوان مثال ، اگر علائم آلرژی چشم را مشاهده می کنید - خارش ، خشکی چشم و غیره - قطره های چشمی آنتی هیستامین م effectiveثر هستند. اسپری های استروئیدی بینی یا اسپری های آنتی هیستامین بینی ، از طرف دیگر ، می توانند به کاهش علائم آلرژی مانند تورم و جمع شدن مخاط کمک کنند. وی می افزاید: برای بیماران مبتلا به آسم ممکن است داروهای استنشاقی و/یا داروهای تزریقی تجویز شود. (در اینجا این است که چگونه پروبیوتیک ها می توانند برای برخی از آلرژی های فصلی نیز مفید باشند.)

همچنین بسیاری از تاکتیک های کنترل آسیب وجود دارد که می توانید برای جلوگیری از علائم حساسیت در محل زندگی خود استفاده کنید. به عنوان مثال، اگر با علائم آلرژی به گرده دست و پنجه نرم می کنید، دکتر مارکس کوگان پیشنهاد می کند که پنجره های خود را در زمانی که سطح گرده در بالاترین میزان است بسته نگه دارید: در طول عصر در بهار و تابستان، و صبح ها در اواخر تابستان و اوایل پاییز.

یکی دیگر از راههای آسان برای جلوگیری از ورود مواد حساسیت زا در فضای باز: به محض رسیدن به خانه ، لباس های خود را عوض کنید ، آنها را در لباس های شسته شده پرتاب کنید و به ویژه قبل از خواب ، زیر دوش بروید. او توضیح می دهد: "گرده گل چسبناک است." "می تواند به موها و سپس بالش شما بچسبد ، این بدان معناست که تمام شب آن را تنفس می کنید."

خط پایانی: علائم آلرژی آزاردهنده هستند، اما با رویکرد صحیح، می توان آنها را تحمل کرد. اگر هنوز با علائم آلرژی دست و پنجه نرم می کنید ، دریغ نکنید که با پزشک خود مشورت کنید تا بهترین راه های درمان آلرژی خاص خود را مورد بحث قرار دهد.

بررسی برای