برنامه تمرینی شدید امبر هرد برای Aquaman ثابت می کند که او یک ملکه IRL است

محتوا

• بررسی برای

امبر هرد نقش خود را بازی می کند آکوامن تقریبا جدی شخصیت او مرا ، ملکه آتلانتیس ، به دلیل قدرت و انعطاف پذیری اش مشهور است-چیزی که هرد با توجه به جدایی آشفته اش از جانی دپ سابق ، مطمئناً در زندگی واقعی او بیگانه نیست. اما او می خواست سرسختی خود را یک گام جلوتر برد. گونار پترسون ، مربی مشهور (که همچنین با افراد مشهور هالیوود جنیفر لوپز و سوفیا ورگارا کار می کند) گفت: "او می خواست برای شخصیت ارائه دهد." مردم.

پترسون یکی از مربیانی بود که هرد برای این فیلم با او کار کرد. او گفت که این بازیگر چهار تا پنج بار در هفته "برای یک ساعت بدون وقفه و بدون وقفه با من می آمد و سپس او به تمرینات رزمی خود رفت ، که بسیار سخت بود! "(مرتبط: پترسون بهترین راه برای از دست دادن دسته های عشق را به اشتراک می گذارد)

پترسون توضیح داد که تمرینات بر تناسب اندام کامل بدن متمرکز بوده و بر اساس ورزش بوده است. وی گفت: "ما حرکات را آموزش دادیم نه ماهیچه ها." "اسکوات پرس ، کار با سورتمه و کارهای زیاد در یک هواپیمای چرخشی در برابر مقاومت. او یک ورزشکار واقعی است." و در حالی که پیترسون می‌گوید تمرین‌ها "بی وقفه" بودند، او نگرش مثبت هرد و اخلاق کاری باورنکردنی را برای نتایج چشمگیر می‌داند.

"او نمی توانست بهتر باشد!" او نتیجه گرفت. "اگر بتوانم رانندگی و اعتقاد او را بطری کنم ، آن را به عنوان یک نوشیدنی قبل از تمرین می فروشم!" یکسان.

بررسی برای