علائم و نشانه های بی اشتهایی عصبی و نحوه درمان چگونه است
محتوا
بی اشتهایی عصبی نوعی اختلال در خوردن و روانشناختی است که شامل علائمی مانند عدم تمایل به غذا خوردن ، خوردن بسیار کم و وسواس در مورد کاهش وزن می شود ، حتی اگر وزن کافی یا کمتر از حد ایده آل باشد.
در بیشتر اوقات ، تشخیص بی اشتهایی دشوار است ، نه تنها توسط شخصی که مبتلا به این اختلال است ، زیرا او فقط می تواند بدن خود را به روش اشتباه ببیند ، بلکه همچنین توسط خانواده و دوستان ، که فقط با شروع فرد به بی اشتهایی مشکوک می شوند برای نشان دادن علائم بدنی لاغری شدید
بنابراین ، دانستن اینکه چه علائمی در فرد مبتلا به بی اشتهایی شناسایی شود ، گام مهمی در شناسایی این اختلال در مراحل اولیه رشد و کمک به جستجوی کمک است که به طور معمول باید توسط یک روانشناس شروع شود.
چگونه می توان فهمید که بی اشتهایی است
برای کمک به شناسایی مورد بی اشتهایی عصبی ، علائم و نشانه های موجود را بررسی کنید:
- 1. به آینه نگاه کنید و احساس چربی کنید ، حتی با وزن داخل یا زیر حد توصیه شده.
- 2. از ترس چاق شدن غذا نخورید.
- 3. ترجیح دهید در زمان صرف غذا شرکت نداشته باشید.
- 4. کالری ها را قبل از خوردن بشمارید.
- 5. از وعده های غذایی خودداری کنید و گرسنگی را انکار کنید.
- 6. کاهش وزن زیاد و سریع.
- 7. ترس شدید از افزایش وزن.
- 8- ورزش شدید بدنی انجام دهید.
- 9. بدون نسخه ، داروهای کاهش وزن ، دیورتیک ها یا ملین ها را مصرف کنید.
- 10. بعد از غذا استفراغ ایجاد کنید.
یکی از مهمترین شاخص های وجود بی اشتهایی ، نگرانی بیش از حد در مورد رژیم غذایی و وزن است ، که به عنوان یک سطح طبیعی نگرانی برای کسانی که بی اشتهایی دارند ، حتی اگر وزن کمتر از حد مناسب باشد ، دیده می شود. نظریه پردازی ها معمولاً شخصیت درون گرایانه تری دارند ، اضطراب بیشتری دارند و تمایل به رفتار وسواسی دارند.
علل احتمالی
بی اشتهایی هنوز دلیل مشخصی ندارد ، اما معمولاً در دوران بلوغ ، هنگامی که بارهای با فرم جدید بدن افزایش می یابد ، ایجاد می شود.
این اختلال عمدتا زنان را تحت تأثیر قرار می دهد و می تواند به عواملی از جمله مرتبط باشد:
- فشار خانواده و دوستان برای کاهش وزن.
- اضطراب
- افسردگی.
افرادی که نوعی سو of استفاده را متحمل شده اند یا جامعه نسبت به بدن ، مانند مدل ها ، به شدت متهم می شوند ، بیشتر دچار بی اشتهایی می شوند.
یکی دیگر از اختلالات خوردن رایج ، پرخوری عصبی است که حتی می تواند با بی اشتهایی اشتباه شود. با این حال ، در این موارد آنچه اتفاق می افتد این است که فرد گرچه وسواس وزن خود را دارد ، خوب غذا می خورد ، اما بعد از غذا باعث استفراغ می شود. تفاوت بین بی اشتهایی و پرخوری را بهتر درک کنید.
چگونه درمان انجام می شود
درمان بی اشتهایی عصبی معمولاً شامل درمان بهبود رفتار در رابطه با رژیم غذایی و پذیرش بدن است و ممکن است نیاز به مصرف داروی ضد اضطراب و افسردگی و مصرف مکمل های غذایی برای تأمین کمبود مواد مغذی بدن باشد.
در طول درمان ، حضور خانواده در حمایت از فرد و درک مشکلاتی که در بی اشتهایی با آنها روبرو است بسیار مهم است.درمان این بیماری می تواند طولانی باشد و می تواند ماه ها یا سالها به طول انجامد و عودهایی که در آن نگرانی شدید در مورد بازگشت وزن وجود دارد ، معمول است. جزئیات بیشتر در مورد درمان را مشاهده کنید.
برای سایر نکاتی که می تواند به درمان بی اشتهایی کمک کند ، فیلم زیر را ببینید:
ما به شما توصیه می کنیم که ببینید
مسمومیت با لعاب
