آیا ارتباطی بین استیس و استرس وجود دارد؟

محتوا

• دقیقاً چشمه چیست؟
• آیا استایز می تواند ناشی از استرس باشد؟
• درمانهای خانگی
• چگونه از ایجاد لک جلوگیری کنیم
• چه موقع به پزشک مراجعه کنیم
• خط آخر

استیس برجستگی های دردناک و قرمز رنگی است که در لبه پلک یا در داخل آن ایجاد می شود.

اگرچه لکه ناشی از عفونت باکتریایی است ، اما برخی شواهد نشان می دهد که بین استرس و افزایش خطر عفونت ارتباط وجود دارد. این ممکن است به شما کمک کند توضیح دهد که به نظر می رسد وقتی استرس دارید ، سبک ها بیشتر دیده می شوند.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد ارتباط بین استایل و استرس ، و همچنین درمان های خانگی برای استایل و روش های جلوگیری از این ، ادامه مطلب را بخوانید.

دقیقاً چشمه چیست؟

یک ماده استی مانند جوش بزرگ یا جوش به نظر می رسد و معمولاً پر از چرک است. استیک به طور معمول در قسمت خارجی پلک بالا یا پایین ایجاد می شود. بعضی اوقات در داخل پلک ایجاد می شوند. در بیشتر اوقات ، فقط یک چشم دچار لک می شود.

هنگامی که غده روغن ساز در پلک شما آلوده می شود ، استی که از نظر کلینیکی به عنوان گیاه گزن شکم شناخته می شود ، تشکیل می شود. این غدد تولید کننده روغن مهم هستند - به چربی زدن و محافظت از چشم کمک می کنند.

استافیلوکوک باکتریهایی است که معمولاً باعث ایجاد لک می شوند. اگر باکتری روی دست شما باشد و چشمان خود را بمالید ، می تواند با پلک شما تماس بگیرد. باکتری ها همچنین می توانند به لنزهای تماسی یا سایر محصولاتی که چشم یا پلک های شما را لمس می کنند ، عفونت ایجاد کنند.

یک ماده استی گاهی با یک شالازیون اشتباه می شود ، که یک دست انداز است و تمایل دارد کمی دورتر به سمت پلک ایجاد شود. شالازیون به نظر می رسد یک لکه است ، اما به دلیل عفونت باکتریایی ایجاد نمی شود. در عوض ، با گرفتگی غده روغنی ، یک شالازین تشکیل می شود.

آیا استایز می تواند ناشی از استرس باشد؟

در حال حاضر هیچ مطالعه علمی وجود ندارد که ارتباط مستقیمی بین استرس و حالت وجود داشته باشد.

با این حال ، اگر اغلب حالت های مختلفی دارید و به نظر می رسد که آنها مربوط به دوره های استرس یا خواب ناخوشایند هستند ، چیزهایی را تصور نمی کنید. برخی از چشم پزشکان (متخصصان چشم) گزارش می دهند که خواب و استرس ناکافی خطر ایجاد حالت های مختلف را افزایش می دهد.

یک توضیح برای این ممکن است به این واقعیت مربوط باشد که استرس می تواند باشد. این باعث می شود بدن شما بیشتر در معرض عفونت قرار گیرد.

یک مطالعه در سال 2017 همچنین نشان داد که هورمون های استرس ، مانند نوراپی نفرین ، به اسید 3،4-dihydroxymandelic (DHMA) تبدیل می شوند ، که ممکن است به جذب باکتری ها در مناطق بدن حساس به عفونت کمک کند.

یکی دیگر از عوارض استرس این است که اغلب خواب شما را مختل می کند. تحقیقات نشان داده است که وقتی خواب خوبی ندارید ، می تواند ایمنی بدن شما را کاهش دهد. وقتی خواب کافی ندارید ، می تواند به طور خاص بر توانایی سلول های T در بدن شما برای مقابله با عفونت تأثیر بگذارد.

همچنین ، اگر خسته هستید ، ممکن است عادت های خوب بهداشت چشم را دنبال کنید. به عنوان مثال ، ممکن است قبل از خواب آرایش چشم را به درستی پاک نکنید ، یا فراموش نکنید که قبل از لمس چشم ها ، دستان خود را بشویید.

درمانهای خانگی

معمولاً مسافران به مطب دکتر احتیاج ندارند. آنها معمولاً ظرف چند روز بدون درمان پزشکی بهتر می شوند.

در حالی که ماده غذایی شما خوب می شود ، مالش آن مهم است. همچنین ، حتماً قبل از لمس چشمان یا شستن صورت ، دستان خود را کاملا بشویید. بهتر است تا زمان بهبودی لک از آرایش و استفاده از لنزهای تماسی خودداری کنید.

چندین روش درمانی خانگی وجود دارد که ممکن است به بهبود یک ماده لکه دار کمک کند. برخی از گزینه ها شامل موارد زیر است:

• کمپرس گرم و مرطوب را به آرامی بر روی چشم آسیب دیده قرار دهید تا به تخلیه عفونت کمک کرده و التهاب را تسکین دهد.
• پلک های خود را به آرامی با شامپوی بدون اشک بشویید.
• برای کمک به شکستن غشاهای باکتریایی ، یک محلول نمکی روی چشم آسیب دیده قرار دهید.
• اگر استیک دردناک است ، می توانید از داروهای مسکن بدون نسخه ، مانند ایبوپروفن (Advil) یا استامینوفن (تایلنول) استفاده کنید.

چگونه از ایجاد لک جلوگیری کنیم

ممکن است نتوانید کاملاً از ایجاد لک جلوگیری کنید اما نکات زیر می تواند خطر ابتلا به آن را تا حد زیادی کاهش دهد.

چه موقع به پزشک مراجعه کنیم

اگر چربی شما با درمان های خانگی ظرف چند روز بهبود نیافت ، یا تورم یا قرمزی بدتر شد ، حتماً به چشم پزشک خود مراجعه کنید یا به کلینیک مراجعه کنید یا به یک مرکز مراقبت فوری مراجعه کنید.

پزشک شما ممکن است با دیدن چشم شما بتواند مشکل را تشخیص دهد. از آنجا که یک استی در اثر عفونت باکتریایی ایجاد می شود ، ممکن است پزشک قطره چشمی آنتی بیوتیکی یا کرم آنتی بیوتیک برای تجویز مستقیم آن بر روی تجویز کند.

اگر نتیجه نداد ، یا علائم دیگری از عفونت دارید ، ممکن است آنتی بیوتیک به صورت قرص نیز برای شما تجویز شود.

خط آخر

هنگامی که غده تولید کننده روغن در پلک شما به باکتری آلوده شود ، استیس می تواند ایجاد شود.

گرچه شواهد بالینی برای اثبات اینکه استرس می تواند باعث ایجاد لک شود وجود ندارد ، تحقیقات نشان می دهد که استرس می تواند ایمنی شما را کاهش دهد. هنگامی که سیستم ایمنی بدن شما قوی نباشد ، به احتمال زیاد به یک عفونت مبتلا می شوید.

برای جلوگیری از ایجاد لک ، سعی کنید با خواب کافی ، ورزش یا مدیتیشن یا یوگا استرس خود را کنترل کنید. همچنین از لمس چشم با دست خودداری کنید و عادات بهداشتی چشم را انجام دهید.