آتروم چیست؟

محتوا

• تعریف
• آتروم در مقابل آترواسکلروز
• علل چیست؟
• علائم چیست؟
• قلبی عروقی
• مغز / کاروتید
• شریان های محیطی
• چگونه تشخیص داده شده است
• درمان پزشکی
• نحوه جلوگیری یا مدیریت
• غذای آماده

تعریف

آتروما اصطلاح پزشکی برای ساخت موادی است که به شریانها چسبیده است. در میان دیگران ، این موارد عبارتند از:

• چربی
• کلسترول
• کلسیم
• بافت همبند
• سلولهای التهابی

این تجمع (همچنین به عنوان پلاک آترواسکلروتیک نیز شناخته می شود) می تواند با گذشت زمان جمع شود.

این جمع آوری می تواند یک شریان به اندازه کافی باریک کند که جریان خون را به شدت محدود کند - یا حتی شریان را به طور کلی مسدود کند. در بعضی موارد ، تکه های پلاک می توانند از بین بروند. وقتی این اتفاق بیفتد ، بدن با تولید لخته خون پاسخ می دهد ، که می تواند دیواره شریان ها را مسدود کند.

اگر آتروم به اندازه کافی بزرگ شود ، می تواند منجر به مشکلات جدی سلامتی از جمله حمله قلبی و سکته مغزی شود.

آتروم در مقابل آترواسکلروز

شریان رگ خونی انعطاف پذیر است که خون غنی از اکسیژن را از قلب به سایر بافت ها و اندام های بدن منتقل می کند. دارای یک پوشش داخلی صاف (به نام اندوتلیوم) است و اجازه می دهد جریان خون بدون مانع باشد.

با این حال ، آتروم ، یا تشکیل پلاک ، می تواند مانع از جریان خون شود.

آترواسکلروز بیماری ناشی از آتروم است. توسط شریان هایی که با پلاک باریک شده و سخت شده اند مشخص شده اند. این اصطلاح از اصطلاحات یونانی athero گرفته شده است ، به معنی رب و اسکلروز به معنی سختی.

آتروم و آترواسکلروز که تولید می کنند می تواند منجر به مواردی مانند بیماری قلبی عروقی شود. بیماری قلبی و عروقی با 1 از هر 3 مرگ در ایالات متحده مرتبط است.

علل چیست؟

آتروم در هر شریان ممکن است رخ دهد ، اما در شریان های متوسط ​​تا بزرگ قلب ، بازوها ، پاها ، مغز ، لگن و کلیه ها خطرناک هستند. آنها فقط به طور ناگهانی پس از یک وعده غذایی ناسالم بوجود نمی آیند. آنها در طول سال ها جمع می شوند ، غالباً از کودکی شروع می شوند.

به گفته موسسه ملی قلب ، ریه و خون ، علت دقیق آتروم و آترواسکلروز تولید شده کاملاً مشخص نیست. اما محققان گمان می كنند كه آتروم پس از آسیب مكرر به اندوتلیوم رخ می دهد ، كه این امر باعث التهاب می شود. این آسیب توسط عوامل ژنتیکی و سبک زندگی ایجاد می شود. در پاسخ به آسیب ، بدن گلبولهای سفید را به ناحیه آسیب دیده می فرستد. این سلولها در آنچه به عنوان سلول های فومی شناخته می شوند ، شکل می گیرند. این سلول ها چربی و کلسترول را جذب می کنند و از این طریق به تشویق رشد آتروم کمک می کنند.

مواردی که باعث آسیب به دیواره شریان ها می شود عبارتند از:

• فشار خون بالا (فشار خون بالا)
• دیابت
• چاقی
• کلسترول بالا
• سیگار کشیدن
• بیماریهای التهابی مانند لوپوس و آرتریت روماتوئید
• سن
• جنس (مردان و زنان یائسه در معرض خطر بیشتری هستند)

علائم چیست؟

آتروم در طی سالیان متمادی می تواند رشد کند. اکثر مردم حتی نمی دانند که آنها را تا زمانی که بزرگ شوند ، جریان خون را محدود می کنند ، یا تا زمانی که یک قطعه از بدن متلاشی شود و انسداد آن را انسداد دهد. علائم بسته به اینكه شریان ها در چه مواردی تحت تأثیر قرار بگیرند و چه میزان آتروم جریان خون را مسدود می كند ، متفاوت است.

قلبی عروقی

هنگامی که شریانی که خون را به قلب منتقل می کند در اثر آتروم قرار دارد ، ممکن است علائم حمله قلبی یا بیماری قلبی را تجربه کنید. این علائم می تواند شامل موارد زیر باشد:

• درد قفسه سینه
• ضعف
• خستگی
• تعریق
• درد فک ، شکم و یا درد بازو

مغز / کاروتید

هنگامی که شریان های گردن که خون را به مغز می رسانند محدود یا مسدود شده اند ، ممکن است دچار سکته مغزی یا یک حمله ایسکمیک گذرا (TIA) شوید. TIA نوعی سکته مغزی "مینی" با اثرات عصبی زودگذر است. علائم هر دو عبارتند از:

• از دست دادن بینایی در یک چشم
• سخن گفتن یا مشکل در صحبت کردن
• ضعف یا فلج از یک طرف بدن
• ناگهانی ، سردرد شدید
• سرگیجه یا از دست دادن تعادل

شریان های محیطی

این شریان ها خون را به بازوها و پاها منتقل می کنند ، اما به نظر می رسد پاها بیشتر مستعد آتروم های خطرناک هستند. علائم مشکلات عبارتند از:

• گرفتگی ، معمولاً در گوساله
• معمولاً هنگام استراحت ، سوزش یا درد در پا و انگشتان پا است
• زخم های پا و پا که بهبود نمی یابد
• پاهای لمس سرد است
• پوست قرمز یا پوستی که رنگ را تغییر می دهد

چگونه تشخیص داده شده است

پزشک شما می تواند آتروم و آترواسکلروز ناشی از آن را به روش های مختلفی تشخیص دهد. با سونوگرافی داپلر ، امواج صوتی با فرکانس بالا قلب و شریان های شما را بر هم می زنند. این نشان می دهد که چگونه خون جاری است و آیا انسداد وجود دارد.

اکوکاردیوگرام ، که شبیه به سونوگرافی از قلب شما است ، همچنین می تواند تصویری از نحوه جریان خون را نشان دهد. سی تی اسکن می تواند باریک شدن شریان ها را نشان دهد.

آنژیوگرافی با استفاده از رنگها و اشعه X تصویری از رگهای شما می دهد. و چیزی به نام شاخص مچ پا و براکیال می تواند فشار خون در مچ پا را با آن در بازو مقایسه کند. این به پزشکان کمک می کند تا بیماری شریان محیطی را تشخیص دهند.

درمان پزشکی

درمان عوامل خطر کنترل نشده اولین گام برای متوقف کردن آسیب ناشی از آتروم است. این ممکن است به معنای گرفتن:

• داروها (معمولاً استاتین) برای کاهش کلسترول
• ضد فشار خون (مانند مهار کننده های ACE) برای کاهش فشار خون
• داروهای کنترل کننده گلوکز برای درمان دیابت

اگر انسداد شریان شدید باشد ، پزشک ممکن است برای پاک کردن آنها جراحی را توصیه کند. روشها شامل آنژیوپلاستی ، که شامل بزرگ شدن شریان باریک با یک بادکنک بر روی سوند است. (ممکن است یک استنت برای نگه داشتن شریان پس از عبور از بالون استفاده شود.)

پیوند بای پس عروق نیز ممکن است گزینه ای باشد. این زمانی است که یک رگ سالم به یک شریان بالا یا زیر انسداد پیوند داده می شود تا جریان خون تغییر مسیر یابد.

اندآرتکتومی کاروتید پلاک را از شریانهای کاروتید موجود در گردن که خون را به مغز تأمین می کند ، خارج می کند.

نحوه جلوگیری یا مدیریت

در حالی که شما نمی توانید همه عوامل خطر ایجاد آتروم را کنترل کنید ، می توانید برخی از آنها را کنترل کنید.

• سیگار کشیدن را ترک کن. مطابق دفترچه راهنمای Merck ، افرادی که سیگار را ترک می کنند ، خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را در نصف کاهش می دهند و در مقایسه با افرادی که ترک نمی کنند. علاوه بر این ، افراد سیگاری سابق شانس بیشتری برای زنده ماندن از حمله قلبی نسبت به افراد سیگاری فعلی دارند.
• رژیم خود را تغییر دهید. چربی را تا بیش از 25 تا 35 درصد کالری روزانه خود محدود نکنید. کمتر چربیهای اشباع و ترانس مصرف کنید - نوعی که می تواند سطح کلسترول را افزایش دهد. سعی کنید روزانه حداقل 5 وعده میوه و سبزیجات میل کنید و میزان غذاهای سرشار از فیبر را افزایش دهید. در یک مطالعه مزایای سلامتی رژیم مدیترانه ای که شامل 30 گرم آجیل مخلوط روزانه است ، مورد بررسی قرار گرفت. تشکیل پلاک آترواسکلروز در گروه بعد از رژیم غذایی در مقایسه با گروههای رژیم کم چربی که دیدند تشکیل پلاک کاهش یافته یا متوقف شده است ، ادامه دارد.
• از پزشک خود در مورد نقش مکمل ها سوال کنید. طبق کلینیک مایو ، نیاسین (ویتامین B) می تواند HDL ("کلسترول خوب") در جریان خون را 30 درصد افزایش دهد. همچنین ، یک مطالعه منتشر شده در ژورنال تغذیه نشان می دهد که عصاره سیر پیر نه تنها پلاک شریانی را کاهش می دهد بلکه باعث کاهش فشار خون می شود.

غذای آماده

تقریباً هر کس با افزایش سن ، درجه ای از آتروم ایجاد می کند. برای بسیاری از افراد خطری ندارند. اما هنگامی که آترومها بسیار بزرگ می شوند ، جریان خون را مهار می کنند ، مشکلات جدی ایجاد می شود. در صورت اضافه وزن ، ابتلا به دیابت ، سیگار کشیدن یا فشار خون بالا احتمالاً این اتفاق می افتد.

در صورت بروز هرگونه مشکل سلامتی که خطر ابتلا به آتروم را افزایش داده یا علائم این سازندهای پلاک را تجربه کرده اید ، برای مراجعه به پزشک خود یک قرار ملاقات انجام دهید.