میانگین ارتفاعات مردان در سراسر جهان

محتوا

• میانگین قد برای مردان در ایالات متحده
• قد متوسط ​​برای مردان در سطح بین المللی
• اندازه گیری دقیق قد شما
• اندازه گیری قد خود با یک شریک زندگی
• اندازه گیری قد خود توسط خودتان
• در مطب دکتر
• از بلندترین تا کوتاه ترین
• اندازه گیری کردن

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

چگونه قد متوسط ​​را تعیین می کنیم

مطالعه اندازه گیری بدن انسان ، مانند وزن ، قد ایستاده و ضخامت پوست ، آنتروپومتری نامیده می شود. آنتروپو از کلمه یونانی به معنای "انسان" می آید. متری از کلمه "مترون" آمده است که به معنی "اندازه گیری" است.

دانشمندان از این اندازه گیری ها برای ارزیابی تغذیه و دستیابی به میانگین ها و روند رشد انسان استفاده می کنند. طراحان حتی می توانند از داده های تن سنجی برای ایجاد فضاهای ارگونومیک ، مبلمان و وسایل کمکی بیشتر استفاده کنند.

این داده ها همچنین برای کمک به پیگیری تغییرات در خطر بیماری یا ترکیب بدن مورد استفاده قرار می گیرند که ممکن است در طول عمر فرد مورد استفاده قرار گیرد.

این چرا ما می دانیم که در مورد قد چه می کنیم. در مرحله بعدی اعدادی وجود دارد که نشان دهنده قد متوسط ​​برای مردان است.

میانگین قد برای مردان در ایالات متحده

طبق این ، میانگین قد برای مردان آمریکایی 20 سال به بالا با سن تنظیم شده است. 69.1 اینچ (175.4 سانتی متر) است. قد تقریباً 5 فوت و 9 اینچ است.

این تعداد از داده های منتشر شده در دسامبر 2018 است. این داده ها بین سالهای 1999 و 2016 به عنوان بخشی از نظرسنجی ملی بررسی بهداشت و تغذیه جمع آوری شده است.

نمونه تحلیلی شامل 47،233 زن و مرد بود که همگی حداقل 20 سال سن داشتند. شرکت کنندگان سن ، نژادها و نژادهای اسپانیایی تبار خود را گزارش دادند. میانگین قد 5 فوت 9 اینچ ، همه گروه ها را در نظر می گیرد.

چگونه این اندازه گیری با سایر کشورها مقایسه می شود؟ بیا یک نگاهی بیندازیم.

قد متوسط ​​برای مردان در سطح بین المللی

همانطور که می توانید تصور کنید ، دامنه ارتفاعات متوسط ​​در سراسر جهان بسیار گسترده است.

یک مطالعه در سال 2016 نشان داد که مردان ایرانی با افزایش حدود 6.7 اینچ (17 سانتی متر) بیشترین تغییر قد را در طول قرن گذشته داشته اند.

محققان بخشی از یک گروه جهانی از دانشمندان بهداشت هستند که به عنوان همکاری عوامل خطر NCD شناخته می شوند. آنها توضیح دادند که هم عوامل بیولوژیکی (مانند استعداد ژنتیکی) و هم عوامل اقتصادی اجتماعی (مانند دسترسی به غذاهای با کیفیت) می توانند دامنه ارتفاعات را تحت تأثیر قرار دهند.

قد متوسط ​​برای مردان در 15 کشور

جدول زیر شامل داده های سال 2016 حاصل از همکاری عوامل خطر NCD است. این متوسط ​​قد را برای مردان متولد سالهای 1918 تا 1996 نشان می دهد و براساس تجزیه و تحلیل صدها مطالعه مبتنی بر جمعیت است.

در مورد اندازه گیری و گزارش ارتفاع هیچ استاندارد بین المللی وجود ندارد.

برخی از اختلافات ممکن است به خود گزارشگری در مقابل اندازه گیری کنترل شده یا سن افراد ثبت شده نسبت داده شود. اختلافات نیز ممکن است نتیجه موارد زیر باشد:

• درصد جمعیت اندازه گیری شده
• سالی که اندازه گیری ها انجام شد
• داده ها با گذشت زمان میانگین می شوند

اندازه گیری دقیق قد شما

ممکن است اندازه گیری قد در خانه بدون کمک کمکی باشد. اگر می خواهید محل استقرار خود را ببینید ، از یک دوست یا یکی از اعضای خانواده خود بخواهید که به شما کمک کنند.

اندازه گیری قد خود با یک شریک زندگی

1. به اتاقی بروید که دارای کف سخت است (فاقد فرش) و دیواری کاملاً پاک از هنر یا سایر موانع موجود است.
2. کفش های خود را بردارید و هر لباس یا لوازمی که ممکن است نتایج شما را کج کند. هر دم اسبی یا نوار بافی را که ممکن است از صاف ماندن سر شما در مقابل دیوار جلوگیری کند ، بیرون بیاورید.
3. بایستید و پاها را کنار هم قرار دهید و پاشنه را به دیوار بچسبانید. دست ها و پاها را صاف کنید. شانه های شما باید یکدست باشد. ممکن است از شریک زندگی خود بخواهید که فرم شما را تأیید کند.
4. مستقیم به جلو نگاه کنید و نگاه خود را ثابت کنید تا خط دید شما با زمین موازی شود.
5. اطمینان حاصل کنید که سر ، شانه ها ، لب به لب و پاشنه ها همه با دیوار برخورد می کنند. به دلیل فرم بدن ، ممکن است همه قسمت های بدن شما لمس نشود ، اما تمام تلاش خود را بکنید. قبل از اندازه گیری ، باید نفس عمیق بکشید و به حالت ایستاده قرار بگیرید.
6. از شریک زندگی خود بخواهید با استفاده از یک سرپیچ تخت ، مانند یک خط کش دیواری یا شی مستقیم دیگر ، مانند یک کتاب ، قد خود را مشخص کند. ابزار باید پایین بیاید تا زمانی که با تماس محکم تاج سر شما را لمس کند.
7. شریک زندگی شما باید فقط یک بار علامت گذاری کند ، مطمئن شوید که چشمان او در همان سطح ابزار اندازه گیری قرار دارد و با دقت در جایی که با دیوار قرار دارد علامت گذاری کنید.
8. از یک نوار اندازه گیری برای تعیین قد خود از کف تا علامت استفاده کنید.
9. قد خود را به ثبت کنید.

برای اندازه گیری نوار خرید کنید.

اندازه گیری قد خود توسط خودتان

اگر فرد دیگری ندارید که به شما کمک کند ، هنوز هم می توانید قد خود را در خانه اندازه بگیرید. خرید یک کنتور دیواری ارزان قیمت مخصوص ارتفاع را در نظر بگیرید یا مراحل زیر را دنبال کنید:

1. باز هم ، روی یک سطح صاف و با یک دیواره شفاف بایستید که از تماس کامل بدن شما جلوگیری نمی کند.
2. سپس با شانه های صاف به دیوار بلند بایستید و یک شی صاف مانند کتاب یا تخته برش را در امتداد دیوار بلغزانید تا جایی که بتوانید آن را پایین بیاورید تا با بالای سر تماس محکم برقرار کند.
3. زیر جسمی را که در آن قرار دارد علامت گذاری کنید.
4. از یک نوار اندازه گیری برای تعیین قد خود از کف تا علامت استفاده کنید.
5. قد خود را به ثبت کنید.

برای اندازه گیری نوار یا ارتفاع سنج دیواری خرید کنید.

در مطب دکتر

ممکن است معیار نسبتاً دقیقی در خانه دریافت کنید ، مخصوصاً اگر راهنما باشید و تمام مراحل را دنبال کنید. با این حال ، ممکن است ایده خوبی باشد که به عنوان بخشی از یک معاینه بدنی معمول ، قد خود را در مطب پزشک اندازه بگیرید.

تجهیزات موجود در مطب دکتر شما ممکن است بهتر کالیبره شده و ارائه دهنده خدمات شما در زمینه جمع آوری دقیق ترین اندازه گیری بهتر آموزش ببیند.

از بلندترین تا کوتاه ترین

رابرت پرشینگ ودلوو از آلتون ، ایلینوی ، بلندترین مردی که تاکنون روی زمین راه رفته است. او در ارتفاع 8 فوت و 11.1 اینچی ایستاده بود. کوتاهترین؟ چاندرا بهادر دانگی از Rhimkholi ، نپال. او در اندازه گیری در سال 2012 فقط 21.5 اینچ قد داشت ، آخرین مورد قبل از مرگ در سال 2015 بود.

در حال حاضر ، قد بلندترین و کوتاه قد ترین مردان به ترتیب 8 فوت 2.8 اینچ و 2 فوت 2.41 اینچ است.

اندازه گیری کردن

مطمئناً روندهایی در رابطه با قد در ایالات متحده و جهان وجود دارد. با این حال ، مهم است که به یاد داشته باشید انسان در اشکال و اندازه های مختلفی وجود دارد.

عوامل بی شماری بر قد ، از جمله سن ، تغذیه و شرایط سلامتی تأثیر می گذارد. میانگین ها می توانند به آمارشناسان کمک کنند تا روند سلامتی و رشد را مشاهده کنند ، اما نباید به عنوان سنجش ارزش شخصی خود عمل کنند.