اندازه آلت تناسلی مرد چیست؟
محتوا
- بررسی اجمالی
- پژوهش چه می گوید؟
- چگونه اندازه آلت تناسلی خود را اندازه گیری کنیم
- آیا اندازه اهمیت دارد؟
- آیا می توانم اندازه آلت تناسلی خود را افزایش دهم؟
- چشم انداز
- نکاتی برای تصویر مثبت بدن
- پرسش و پاسخ: اندازه و سن آلت تناسلی مرد
- س:
- آ:
بررسی اجمالی
این موضوعی است که بسیاری از آقایان در برخی از مواقع از آن سؤال کرده اند: اندازه آلت تناسلی مرد چیست؟
طبق یک مطالعه منتشر شده در مجله انگلیسی ارولوژی بین المللی (BJUI) ، طول متوسط یک آلت تناسلی شکننده 3.61 اینچ است ، در حالی که میانگین طول یک آلت تناسلی نعوظ 5.16 اینچ است.
متوسط تیرچه 3.66 اینچ برای آلت تناسلی مردانه و 4.59 اینچ برای آلت تناسلی مرد. تولد دور آلت تناسلی مرد در وسیع ترین بخش آن است.
خواندن را ادامه دهید تا در مورد اندازه آلت تناسلی مرد ، چقدر اندازه برای رضایت جنسی اهمیت دارد و اگر نگران هستید که آلت تناسلی شما خیلی کوچک باشد چه کاری باید انجام دهید.
پژوهش چه می گوید؟
تحقیقات BJUI از داده های 17 مطالعه استفاده کرده است ، و شرکت کنندگان در این مطالعه بیش از 15000 مرد بودند. علاوه بر میانگین های ذکر شده در گذشته ، تجزیه و تحلیل اندازه ها نمودار شده و آنها را در صداها قرار داده است.
به عنوان مثال ، آلت تناسلی مرد راست 6.3 اینچ در صدک 95 است. این بدان معنی است که از 100 مرد ، فقط پنج نفر دارای آلت تناسلی طولانی تر از 6.3 اینچ هستند.
به همین ترتیب ، آلت تناسلی مرد راست 3.94 اینچ در صدک 5 است ، بدین معنی که تنها پنج مرد از 100 نفر دارای آلت تناسلی کوتاهتر از 3.94 اینچ هستند.
مطالعات دیگر نتایج مشابهی را ارائه داده اند. یک مطالعه منتشر شده در مجله ارولوژی همچنین نشان داد که طول یک آلت تناسلی در هنگام بزرگ بودن پیش بینی پیش بینی کننده طول آن نیست. به عبارت دیگر ، مردان می توانند نعوظ هایی با اندازه مشابه داشته باشند ، اما آلت تناسلی های شفاف با اندازه های مختلف دارند.
چگونه اندازه آلت تناسلی خود را اندازه گیری کنیم
طول را از بالای آلت تناسلی خود تا نوک غده های خود اندازه بگیرید.
قسمت بالای آلت تناسلی شما همان جایی است که به استخوان پیبی شما متصل می شود. نوک غده های شما قسمت گرد در انتهای آلت تناسلی شما است. هنگام اندازه گیری هرگونه چربی را در مقابل استخوان پیبی خود فشرده کنید. همچنین ، طول اضافی مربوط به یک پوست ختنه گاه را شامل نکنید.
اندازه گیری محور اطراف پایه یا وسط شافت.
آیا اندازه اهمیت دارد؟
نگرانی ویژه برخی از مردان این است که آیا آلت تناسلی جنسی خود و همسر خود راضی کننده خواهد بود. برخی از مردان نیز ممکن است نسبت به نحوه برهنه بودن خود نگران باشند.
وقتی صحبت از رابطه جنسی می شود ، بزرگتر ممکن است همیشه بهتر نباشد.
در مطالعهای در مجله PLOS One ، محققان با 75 زن فعال جنسی در مورد اندازه آلت تناسلی که برای یک شب ایستاده و برای یک رابطه طولانی مدت ترجیح می دهند ، مصاحبه کردند.
به زنان 33 مدل آلت تناسلی 3 بعدی با اندازه های مختلف ساخته شده از پلاستیک آبی نشان داده شد تا نژاد خاصی پیشنهاد نشود.
متوسط اندازه زنان مورد مطالعه از نظر آلت تناسلی مرد نادرست درست 4.4 اینچ طول و 5 اینچ در محیط برای یک بار ملاقات یک بار بود.
برای یک رابطه طولانی مدت ، اندازه متوسط ترجیح داده شده توسط زنان یک آلت تناسلی است که 6.3 اینچ طول و دور آن 4.8 اینچ است.
هر دو گزینه فقط کمی بزرگتر از حد متوسط بودند.
یک مطالعه مشابه دیگر درباره ترجیحات زنان ، منتشر شده در BMC Women’s Health ، نشان داد که بستن آلت تناسلی مرد برای رضایت جنسی از نظر طول از اهمیت بیشتری برخوردار است.
درک یک مرد از اندازه آلت تناسلی خود می تواند بر اعتماد به نفس و تصویر مثبت بدن تأثیر بگذارد. مردانی که نسبت به اندازه آلت خود آگاه هستند ، چه در حالت نعوظ و چه در حالت نعوظ آن ، ممکن است اختلال نعوظ ناشی از اضطراب و سایر مشکلات عاطفی را تجربه کنند.
درمانگرانی که با مردانی که دارای این نوع خودآگاهی هستند ، غالباً متوجه می شوند که درک یک شخص از "بسیار کوچک" با آنچه نشان می دهد تحقیق نمی کند.
یک مطالعه نشان داد که از 67 مردانی که نگران هستند آلت تناسلی آنها خیلی کوچک باشد ، هیچکدام تصمیم نگرفتند که آلت تناسلی مرد را در نظر بگیرند که به اندازه کافی کوتاه باشد تا طول آلت را توصیه کند.
آیا می توانم اندازه آلت تناسلی خود را افزایش دهم؟
تصمیم برای سعی در افزایش اندازه آلت تناسلی شما باید با مشورت یک متخصص ارولوژی با دقت گرفته شود. مطالعه مجله ارولوژی توصیه می کند که فقط مردانی با طول آلت تناسلی شفاف کمتر از 1.6 اینچ یا آلت تناسلی نعوظ کمتر از 3 اینچ باید به عنوان کاندیدای درمان طولانی مدت آلت در نظر گرفته شوند.
قبل از پیگیری گزینه های خود ، شما باید یک ارزیابی روانشناختی دریافت کرده و در مورد نگرانی های خود با یک درمانگر صحبت کنید.
شما و پزشک معالج خود باید به سؤالاتی از قبیل "آیا آلت تناسلی غیرعادی کوچک دارید ، یا اندازه آن در اندازه متوسط یا نزدیک است؟" و "آیا برداشت غیرواقعی از آلت تناسلی خود یا ایده های غیرواقعی در مورد آنچه که یک آلت مرد متوسط است وجود دارد؟"
قبل از هرگونه درمان ، باید مشاوره روانشناسی را امتحان کنید.
اگر قصد درمان را دارید ، گزینه های مختلفی دارید.
یک نوع عمل جراحی روی رباط انجام می شود که آلت تناسلی شما را به استخوان پیبی داخل بدن متصل می کند. این عمل اجازه می دهد تا بیشتر آلت تناسلی شما در خارج از بدن شما گسترش یابد.
جراحی شامل پیوند پوستی در اطراف شاخه آلت تناسلی مرد برای افزایش جابجایی نیز امکان پذیر است.
برخی از مردان از لیپوساکشن اطراف استخوان pubic خود بهره مند می شوند تا به برجسته تر شدن بخشی از آلت تناسلی خود توسط یک پد چربی کمک کنند.
پروتزهای آلت تناسلی بادی ، که به صورت جراحی در آلت تناسلی مرد قرار می گیرند ، در درمان اختلال نعوظ و طولانی شدن آلت نیز مؤثر هستند.
اگر علاقه مند به روشی هستید که آلت تناسلی شما را گسترده تر یا طولانی تر کند ، با پزشک متخصص که تجربه زیادی در انجام این روشها دارد مشورت کنید. همچنین باید نسبت به تبلیغات آنلاین در مورد قرص ها ، کرم ها و سایر روش های درمانی که نتایج شگفت انگیزی را ارائه می دهند ، احتیاط کنید.
چشم انداز
در حالی که بسیاری از مردان تعجب می كنند كه در اندازه متوسط آلت تناسلی مرد یا نزدیك باشند ، یا اینكه آنها فراتر از آن هستند ، واقعیت این است كه بیشتر مردان در محدوده نزدیكی از طول و حفره متوسط هستند. اندازه گیری خود ممکن است به شما تأیید کند.
اگر همچنان احساس می کنید که آلت تناسلی شما از آنچه دوست دارید کوچکتر است ، در مورد نگرانی های خود با یک متخصص اورولوژی صحبت کنید و چه گزینه هایی ممکن است برای شما مناسب باشد.
نکاتی برای تصویر مثبت بدن
اگر از بدن خود ناراضی هستید ، چه اندازه آلت تناسلی شما باشد و چه به ظاهر قسمت دیگری از شما ، برای احساس بهتر در مورد خودتان این نکات مفید را امتحان کنید:
- روی ویژگی ها و قسمت های بدنی که دوست دارید مانند شانه های پهن یا لبخند دلپذیر تمرکز کنید.
- وزن سالم خود را حفظ کرده و تمرینات قدرتی را در برنامه تمرینی خود بگنجانید. اگر مناسب و سالم به نظر می رسید ، ممکن است احساس بهتری نسبت به خود داشته باشید.
- به اندازه آلت تناسلی مصرف نمی شود. شما می توانید بدون توجه به اندازه آلت تناسلی شریک جنسی رضایت بخش باشید.
- خود را با ورزشکاران ، مدل ها و بازیگران مقایسه نکنید. شما تصویری ناسالم و غیرواقعی از آنچه طبیعی است و چگونه باید نگاه کنید ، ایجاد خواهید کرد.
- وقت و انرژی بیشتری را صرف تعقیباتی کنید که پاداش می دهید ، چه ورزش ، سرگرمی ، مسافرت و چه فعالیتهای دیگر. عزت نفس پایدار از صفات غیرفیزیکی مانند خلاقیت ، شعور و ارزشهای شما ناشی می شود.
پرسش و پاسخ: اندازه و سن آلت تناسلی مرد
س:
آیا اندازه آلت تناسلی با افزایش سن تغییر می کند؟
آ:
طبیعی است که اندازه آلت تناسلی با افزایش سن کاهش یابد. مردان در دهه 60 تا 70 ممکن است در اندازه آلت تناسلی 0.4 تا 0.6 اینچ از دست بدهند. همچنین ، افزایش درصد چربی بدن می تواند منجر به بزرگ شدن آلت تناسلی مرد در سن پیری شود. حفظ وزن سالم ظاهر به اندازه آلت تناسلی را بهینه می کند.
Alana Biggers ، MDAnswers نماینده نظرات کارشناسان پزشکی ما است. کلیه مطالب کاملاً اطلاعاتی است و نباید به توصیه های پزشکی در نظر گرفته شود.