دست خود را به دنبال مصدومیت باند کنید

محتوا

• شرایطی که شما را مجبور به باند کردن دست خود می کند
• شکست، شکستگی
• پیچ خوردن
• نژاد
• زخمها
• می سوزد
• انواع بانداژ
• چگونه دست خود را ببندید
• موارد احتیاط
• چه زمانی به پزشک مراجعه کنید
• بردن

اگر دست خود را صدمه دیده اید ، باندها می توانند تورم را کاهش دهند ، حرکت را محدود کنند و از عضلات ، استخوانها و مفاصل پشتیبانی کنند.

برخی از آسیب های دست ممکن است در هنگام باند شدن بهبود یابد. این شامل:

• شکستگی ها ، اسپرین ها و سویه ها
• زخم هایی مثل بریدگی و گزش حیوانات
• می سوزد

بیشتر صدمات جزئی در دست ممکن است به خودی خود بهبود یابد. صدمات جدی در دست نیاز به کمک فوری پزشکی دارد.

در ادامه بخوانید تا بدانید چه موقع بانداژ دست زخمی ، چگونگی اعمال بانداژ و چه موقع مراقبت پزشکی است.

شرایطی که شما را مجبور به باند کردن دست خود می کند

در اینجا صدمات شایع در دست وجود دارد که ممکن است نیاز به بانداژ داشته باشد ، همچنین علائمی مبنی بر اینکه باید به دنبال کمک پزشکی باشید.

شکست، شکستگی

آنچه در آن است: هنگام شکستن یک یا چند استخوان در دست ، شکستگی دست اتفاق می افتد. شایعترین شکستگی دست شکستگی یک بوکسور است که در هنگام شکستن یکی از استخوان ها در پایه ناخن ها ، جایی که انگشتان دست را می بینید رخ می دهد.

چه موقع به دنبال کمک پزشکی باشید: اگر فکر می کنید دست شما خراب است باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.

برخی علائم و نشانه های شایع شکستگی دست عبارتند از:

• استخوانی در دست شما به وضوح خم شده یا تغییر شکل یافته است
• دست شما کبود ، لطیف و متورم است
• شما نمی توانید دست یا انگشتان خود را حرکت دهید
• دست یا انگشتان شما بی حس است
• درد حتی اگر داروهای بدون نسخه درد داشته باشند ، شدید است

چه موقع از بانداژ استفاده کنیم: بانداژ گاهی اوقات در محل اسپلینت یا بازیگران برای محدود کردن حرکت دست یا انگشت شکسته استفاده می شود.

با این حال ، قبل از باند زدن باید استخوان شکسته تراز شود. پزشک می تواند استخوان شکسته شما را تراز کند و به شما در درک چگونگی مراقبت از آن پس از آن ، از جمله اینکه آیا شما نیاز به استفاده از بانداژ دارید ، کمک کند.

پیچ خوردن

آنچه در آن است: پیچ خوردگی دست صدمه ای است که هنگام کشش یا پارگی رباط ایجاد می شود ، یعنی همان بافتی است که استخوان ها را در دست شما متصل می کند. این اغلب بر روی انگشت شست تأثیر می گذارد.

چه موقع به دنبال مراقبت پزشکی: اسپری ها به ندرت موارد اضطراری پزشکی هستند ، اما به درمان نیاز دارند. با پزشک ملاقات کنید تا بفهمید بهترین راه مراقبت از اسپرین چیست. اگر درد یا تورم در دست شما رو به وخامت است ، باید به پزشک نیز مراجعه کنید.

چه موقع از بانداژ استفاده کنیم: یک باند فشرده سازی می تواند به حفظ فشار در اطراف منطقه پاشیده شده کمک کند. این امر با جلوگیری از تجمع مایعات در محل ریزش تورم ، به حداقل می رسد و به شما کمک می کند تا سریعتر بهبود یابد. پزشک ممکن است یک وسیله تخصصی را برای بی حرکت کردن دست ، مانند یک آتل ، توصیه کند.

نژاد

آنچه در آن است: فشار عضلانی دست هنگام کشش یا پاره شدن عضلات یا تاندون های دست شما ایجاد می شود. این نوع آسیب در تاندونهایی که عضلات مچ دست و ساعد را به انگشتان وصل می کنند متداول است. این به طور معمول ناشی از حرکات تکراری مانند تایپ کردن یا استفاده از ماوس است.

چه موقع به دنبال مراقبت پزشکی: مانند اسپرین ها ، سویه های ماهیچه نیز فوریت های پزشکی نیستند. با این وجود ، ممکن است به پزشک مراجعه کنید تا منشاء فشار خون خود و چگونگی بهتر درمان آن را بفهمید.

چه موقع از بانداژ استفاده کنیم: مانند باند ، یک باند فشرده سازی به بی حرکت کردن منطقه آسیب دیده و حفظ فشار کمک خواهد کرد. پزشک ممکن است یک وسیله تخصصی را برای بی حرکت کردن دست ، مانند یک آتل ، توصیه کند.

زخمها

آنچه در آن است: زخم ها ، مانند شكاف ها (بريدگي ها) يا سوراخ شدن ، هنگام پاره شدن پوست رخ مي دهد. این نوع صدمات در دست و انگشتان متداول است. آنها غالباً نتیجه حوادث در برخورد با اشیاء تیز مانند چاقوهای آشپزخانه است.

چه موقع به دنبال مراقبت پزشکی: بسیاری از زخم های دست جزئی هستند و به خودی خود بهبود می یابند. با این حال ، به خاطر داشته باشید که دستان شما در یک فضای کوچک تعداد زیادی انتهای عصبی ، تاندون ها و رگ های خونی را دارد. حتی یک زخم دست کوچک نیز می تواند خسارت زیادی به همراه داشته باشد.

برای هر یک از موارد زیر باید به دنبال مراقبت پزشکی باشید:

• سوراخ ها
• خون ریزی بیش از حد
• درد شدید
• زخم بزرگ یا عمیق
• پوستی باز یا پاره
• آوار در ناحیه زخم گیر کرده است
• بی حسی
• عدم توانایی در انتقال منطقه آسیب دیده
• نیش حیوانات
• زخمهایی که احتمالاً آلوده می شوند
• زخمهایی که آلوده به نظر می رسند

چه موقع از بانداژ استفاده کنیم: باندها به تمیز کردن زخم های دست جزئی کمک می کنند. بعد از شستن زخم جزئی ، پماد آنتی بیوتیک را بمالید و زخم را با بانداژ گاز بپوشانید. اگر زخم کوچک است ، از گچ استفاده کنید. شما باید حدود یک بار در روز باند را تغییر دهید ، یا هر وقت باند خیس یا کثیف شود.

می سوزد

آنچه در آن است: سوختگی یکی دیگر از آسیب های شایع در دست و انگشتان است. آنها در اثر قرار گرفتن در معرض گرما ، از جمله خورشید ، شعله های آتش یا مواد داغ ایجاد می شوند. انواع دیگر سوختگی در اثر سرما ، مواد شیمیایی و برق ایجاد می شود.

چه موقع به دنبال مراقبت پزشکی: سوختگی جزئی دست معمولاً به مراقبت اضطراری احتیاج ندارد.

شما باید بلافاصله برای یک سوزش شدید در دست خود ، به دنبال مراقبت های پزشکی فوری باشید. علائم زیر سوختگی عمده را بررسی کنید:

• سوختگی عمیق
• پوستی که خشک یا سفت است
• پوستی که به صورت خزدار به نظر می رسد ، یا دارای تکه های سیاه ، سفید یا قهوه ای است
• سوختگی هایی که از سه اینچ بزرگتر هستند

چه موقع از بانداژ استفاده کنیم: بانداژ می تواند به بهبود سوزش سوختگی کمک کند. بعد از خنک شدن و مرطوب کردن سوختگی ، با استفاده از یک باند گازی شل به قسمت آسیب دیده دست خود ، از پوست آسیب دیده محافظت خواهید کرد.

انواع بانداژ

صدمات مختلف به بانداژهای مختلفی احتیاج دارد. برخی از انواع بانداژ عبارتند از:

• باندهای فشرده سازی. این نوع باندها همچنین به عنوان باندهای باند غلتکی الاستیک یا باند کرپ شناخته می شوند ، شامل یک نوار طولانی از پارچه کششی است که در یک رول محکم بسته بندی شده است. از باندهای فشرده سازی برای حمایت از استخوان ها ، مفاصل و بافت های همبند در دست پس از آسیب دیدگی هایی مانند اسپرین ها و سویه ها استفاده می شود.
• باند گازی. باندهای بانوانی از لحاظ فنی باند نیستند ، بلکه پانسمان هستند. پانسمان گازی یک لنت پنبه ای ضخیم و ضخیم است که برای پوشاندن زخم های با اندازه متوسط ​​و بزرگ استفاده می شود. آنها ممکن است توسط نوار یا یک باند غلتکی در محل نگهداری شوند.
• باند غلتکی پنبه / کتان. شبیه باند فشرده سازی ، این باندها به صورت رول می شوند. آنها معمولاً برای نگه داشتن پانسمان های گازی استفاده می شوند.
• باند چسب / گچ. مشابه باند های گازی ، اینها نوعی پانسمان برای زخم ها هستند. Band-Aid یک برند است. آنها برای زخم های کوچکتر به اشکال مختلفی وارد می شوند و حاوی چسب هستند به طوری که به پوست بچسبند.
• باندهای لوله‌ای. بانداژهای لوله ای باند های الاستیک لوله ای هستند که به گونه ای طراحی شده اند که در اطراف انگشتان ، آرنج یا سایر نواحی بدن قرار بگیرند که حرکت زیادی دارند. آنها ممکن است پشتیبانی را فراهم کرده و یا پانسمان گاز را در محل خود نگه دارند.
• باندهای مثلثی. این باندهای پنبه ای همه کاره هستند و در هنگام ارائه کمک های اولیه مفید هستند. آنها را می توان در یک سورتمه جمع کرد یا برای اعمال فشار بر روی زخم خونریزی استفاده کرد.

چگونه دست خود را ببندید

این دستورالعمل های اساسی را دنبال کنید تا بعد از جراحت جزئی ، دست خود را باند بزنید.

شما نیاز خواهید داشت:

• پانسمان گاز (زخم و سوختگی)
• یک باند غلتکی
• یک سنجاق ایمنی یا گیره های اتصال

مراحل:

1. اگر در حال درمان زخم دست یا سوختگی هستید ، ناحیه آسیب دیده را بشویید و قبل از پیچیدن دست خود در بانداژ ، یک پانسمان گازی استریل بمالید.
2. بانداژ غلتکی را باز کنید و با پایان رول در قسمت داخلی مچ خود شروع کنید.
3. باند را دو بار دور مچ دست خود بپیچید. مواد باید صاف در برابر مچ باشد.
4. از قسمت داخلی مچ خود ، بانداژ را به صورت مورب در قسمت بالای دست خود بکشید. رول اکنون باید در کنار انگشت صورتی رنگ شما باشد.
5. بانداژ را در اطراف انگشت صورتی و زیر انگشتان به سمت انگشت اشاره گر بکشید. سپس آن را به دور انگشت اشاره گر بکشید و به طور مورب از بالای دست خود به سمت خارج مچ دست خود بکشید.
6. از اینجا ، باند را یکبار دیگر دور مچ بپیچید. باید جایی باشد که شما شروع به پیچیدن در قسمت داخلی مچ خود کنید.
7. مراحل 4 تا 6 را تکرار کنید ، یک باند هشت شکل مانند را در اطراف دست و انگشتان ایجاد کنید. با هر شکل جدید هشت ، باید نیم اینچ از لایه قبلی را در معرض دید بگذارید. قسمتهای بالای انگشتان باید قابل مشاهده باشد.
8. هنگامی که کل دست را با بانداژ پوشانده اید ، آن را با یک سنجاق یا گیره ایمنی محکم کنید.

موارد احتیاط

هنگام باند کردن دست ، اقدامات احتیاطی زیر را برای اطمینان از روند بهبودی صحیح انجام دهید:

• از کشیدن بانداژ خودداری کنید. اگر باند را خیلی سفت کنید ، گردش خون را در دست شما قطع می کند. برای بررسی اینکه خیلی سفت است ، یکی از ناخن هایتان را فشار داده و به پنج عدد دهید. رنگ باید ظرف دو ثانیه به ناخن شما برگردد. اگر اینطور نیست ، باید آن را شل کنید.
• فراتر از محل آسیب قرار دهید. بسته بندی نواحی اطراف آسیب به اطمینان حاصل می شود که فشار به طور مساوی اعمال شود.
• از پانسمان استریل (جدید) پانسمان یا باند غلتکی استفاده کنید. استفاده مجدد از پانسمان گاز یا باند غلتکی می تواند منجر به عفونت شود.
• از باند زخم آلوده خودداری کنید. اگر محل صدمه قرمز ، گرم ، متورم یا مناقصه باشد ، ممکن است شما به این عفونت مبتلا شوید. چرک ، زرد یا مایل به سبز ، تب و لرز علائم دیگری از عفونت هستند.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنید

اگر در مورد آسیب دیدگی دست خود تردید دارید ، با پزشک تماس بگیرید تا در صورت نیاز به درمان ، سوال کند. صدمات شایع در دست که نیاز به درمان پزشکی دارد شامل موارد زیر است:

• شکستگی دست و انگشت
• انگشتان دست و انگشت
• سندرم تونل کارپ
• تاندونیت
• برش های عمیق یا بزرگ
• زخم های سوراخ
• انگشتان قطع شده
• نیش حیوانات
• سوختگی درجه سوم
• سوختگی های شیمیایی
• سرمازدگی

بردن

اگر دست خود را صدمه دیده اید ، ممکن است یک باند بتواند در روند بهبودی کمک کند. اگر آسیب دیدگی دست شما جدی است ، باید سریعاً به دنبال درمان باشید.

اگر آسیب دیدگی دست شما جزئی است ، یک باند می تواند ثبات را فراهم کند ، احتمال عفونت شما را کاهش داده و زمان بهبودی را سریع تر کند.