7 بهترین روغن CBD برای اضطراب

محتوا

• اصطلاحات CBD:
• چگونه انتخاب کردیم
• راهنمای قیمت گذاری
• Healthline's بهترین روغن های CBD را برای اضطراب انتخاب می کند
• Lazarus Naturals شکلات نعناع CBD تنتور با قدرت بالا و دارای طیف کامل
• Kanibi CBD Pure Isolate ، عطر و طعم Skittles
• روغن عصاره کنف LiftMode ، آرام
• لرد جونز رویال اویل
• قطره FOCL Orange Cream Cream Swirl
• CBDistillery CBD Oil Isolate
• قطره های Papa & Barkley Releaf
• آنچه تحقیق می گوید
• نحوه انتخاب
• نحوه استفاده
• ایمنی و عوارض جانبی
• بردن

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

Cannabidiol (CBD) نوعی کانابینوئید است که در گیاه شاهدانه یافت می شود. اگرچه تحقیقات در مورد تأثیرات آن در حال انجام است ، اما برخی از مطالعات نشان می دهد که ممکن است به کاهش علائم بیماری مانند درد مزمن ، بی خوابی و حتی اضطراب کمک کند.

اگر در فکر گرفتن یک بطری روغن CBD برای کاهش نگرانی و استرس بوده اید ، ممکن است خود را متعجب کرده باشید - شاید حتی بیش از حد - از همه انتخاب های موجود ، بدون ذکر واژگان. به هر حال ترپن چیست؟

اگرچه هیچ چیزی روغن یک CBD را در کاهش اضطراب بهتر از دیگری نمی کند ، اما وقتی کالای با کیفیتی را انتخاب می کنید بیشترین سود را خواهید برد. ما تحقیقاتی را برای کمک به شما در انتخاب روغن یا تنتور CBD متناسب با نیاز شما انجام داده ایم ، از جمله برخی از آنها حاوی مواد دیگری هستند که ممکن است به ایجاد آرامش کمک کنند.

اصطلاحات CBD:

• ترپن ها ترکیبات گیاهی با مزایای بالقوه درمانی هستند.
• فلاونوئیدها ترکیبات گیاهی هستند که فواید آنتی اکسیدانی دارند.
• تتراهیدروکانابینول (THC) کانابینوئید مرتبط با "زیاد" ناشی از مصرف ماری جوانا است. CBD خاصیت مست کننده ای ندارد.
• طیف کاملCBD حاوی تمام ترکیبات موجود گیاه شاهدانه است. در CBD تمام طیف مشتق شده از کنف ، THC بیش از 0.3 درصد نخواهد بود.
• طیف گسترده CBD تمام ترکیبات طبیعی گیاه را دارد اما THC ندارد (یا فقط مقدار کمی دارد).
• CBD جدا شده است خالص ترین شکل CBD است که از سایر ترکیبات گیاهی جدا شده است.

چگونه انتخاب کردیم

ما این محصولات را براساس معیارهایی انتخاب کردیم که فکر می کنیم شاخص های خوبی برای ایمنی ، کیفیت و شفافیت هستند. هر محصول در این مقاله:

• توسط شرکتی ساخته شده است که اثبات آزمایش شخص ثالث را توسط آزمایشگاه سازگار با ISO 17025 ارائه می دهد
• با کنف رشد کرده در ایالات متحده ساخته شده است
• طبق گواهینامه تجزیه و تحلیل (COA) حاوی بیش از 0.3 درصد THC نیست
• طبق COA ، برای سموم دفع آفات ، فلزات سنگین و کپک ها زیر حد مجاز است

ما همچنین در نظر گرفتیم:

• گواهینامه های شرکت و فرایندهای تولید
• قدرت محصول
• مواد کلی
• شاخص های اعتماد کاربر و شهرت نام تجاری ، مانند:
  • بررسی مشتری
  • آیا شرکت مشمول الف
  • اینکه آیا این شرکت ادعای بهداشتی پشتیبانی نشده ای را ارائه می دهد

راهنمای قیمت گذاری

• $ = زیر 50 دلار
• $$ = $50–$150
• $$$ = بیش از 150 دلار

Healthline's بهترین روغن های CBD را برای اضطراب انتخاب می کند

Lazarus Naturals شکلات نعناع CBD تنتور با قدرت بالا و دارای طیف کامل

با 50 میلی گرم در هر دوز میلی لیتر ، این یک محصول با قدرت بالا است. این ماده از کنف ساخته شده در مزرعه لازاروس در اورگان مرکزی ساخته شده است.

گرچه این یک روغن طعم دار است ، منتقدان طعم آن را لطیف و هنوز تا حدی خاکی توصیف می کنند. به عنوان یک پاداش اضافی ، وقتی می خواهید در کنار کافئین خود آرامش داشته باشید ، در یک فنجان جو جفت می شود.

مشتریان همچنین از تعهد نام تجاری در ایجاد دسترسی CBD با برنامه های کمک به جانبازان ، افراد دارای معلولیت طولانی مدت و افرادی که درآمد کمی دارند ، ابراز نارضایتی می کنند. COA های دسته ای را می توان در صفحه محصول یافت.

Kanibi CBD Pure Isolate ، عطر و طعم Skittles

کد تخفیف: HEALTHLINE10 با 10٪ تخفیف

وقتی می خواهید یک محصول CBD که مانند آب نبات نرم شود ، اما در آنچه دریافت می کنید آرامش خاطر داشته باشد ، عطر و طعم Kanibi’s Skittles به شما کمک خواهد کرد. این ایزوله CBD CBD خالص را از کنف آلی ارائه می دهد. CBD با دی اکسید کربن استخراج می شود ، که گفته می شود یک روش تمیزتر برای استخراج CBD از استخراج اتانول است.

هیچ ترکیبات گیاهی دیگری در این روغن وجود ندارد و فقط CBD را در یک روغن حامل MCT و صفر رنگ مصنوعی ، طعم دهنده ها یا مواد نگهدارنده به شما می دهد. اگر به دنبال یک محصول قوی تر هستید ، این شرکت یک بطری 1500 میلی گرمی را نیز ارائه می دهد. COA را می توان در صفحه محصول یافت.

روغن عصاره کنف LiftMode ، آرام

اگر اضطراب تمایل به شب نگه داشتن شما دارد ، این روغن از LiftMode ممکن است به شما کمک کند تا شمردن گوسفندان را متوقف کنید. این شامل یک لیست قوی از ترپن ها ، از جمله لینالول ، یک ترکیب آرام بخش است که در اسطوخودوس نیز یافت می شود. همچنین حاوی اسانس اسطوخودوس برای حمایت از آرامش و بابونه و ملاتونین برای خوابیدن است.

این برچسب دوز 0.5 میلی لیتر (نصف قطره چکان) را برای وعده 40 میلی گرمی CBD و 1 میلی گرم وعده ملاتونین را توصیه می کند.

لرد جونز رویال اویل

این روغن چند منظوره فقط با دو ماده تهیه می شود: CBD و روغن انگور. هنگامی که به صورت موضعی استفاده می شود ، آرام و هیدراته می شود.روغن هسته انگور دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است که می تواند پوست مستعد شکستگی را در زمان استرس و اضطراب آرام کند و CBD همچنین دارای قابلیت تقویت رنگ است.

لرد جونز به معلمان ، اعضای ارتش و پرسنل پزشکی تخفیف می دهد. و اگر محصول را دوست دارید ، گزینه اشتراک و ذخیره مجدداً سفارش شما را تغییر می دهد.

نتایج آزمایش دسته ای را می توان در اینجا یافت.

قطره FOCL Orange Cream Cream Swirl

عطر و طعم چرخشی کرم نارنجی FOCL که یادآور یک کرم لک است ، محصولی با دوز کم و THC صفر است. همچنین غیر GMO وگان است و تأیید شده است. بعلاوه ، با قیمت 40 دلار ، اگر تازه وارد حشیش هستید ، یک مارک آسان است.

اگر به دنبال چیزی کمی قوی تر هستید ، آنها نسخه 1000 میلی گرم در هر بطری را نیز تهیه می کنند. FOCL با استفاده از اشتراک و ذخیره تخفیف ، سفارش مجدد حساب بانکی شما را آسان می کند.

FOCL محصولات خود را با کنف تولید شده در ایالات متحده در امکاناتی سازگار با FDA تولید می کند. COA را می توان در اینجا یافت.

CBDistillery CBD Oil Isolate

برای 15٪ تخفیف در سایت ، از کد "خط بهداشت" استفاده کنید.

اگر به سایر کانابینوئیدها حساس هستید ، ممکن است یک ایزوله CBD با قدرت بالا و هیچ چیز دیگری را ترجیح دهید - هیچ مقدار کمی از THC ، هیچ ترکیبات گیاهی دیگر و هیچ طعم دهنده دیگری اضافه نشود. این محصول با 210 دلار گران است ، اما همچنین با داشتن 167 میلی گرم CBD به ازای هر قطره قطره 1 میلی لیتر ، قیمت بالایی دارد.

CBDistillery در پشت "پادکست جنبش CBD" قرار دارد و هدف آن آموزش مردم در مورد علم حشیش و تقاطع آن با سلامتی است. بررسی عمیق شرکت را در اینجا بخوانید.

قطره های Papa & Barkley Releaf

گاهی اوقات شما می خواهید یک نوع تنوع جین ساده برای کاهش میزان اضطراب شما باشد. وارد Papa & Barkley’s Releaf Drops شوید. این ماده فقط با دو ماده تهیه شده است - شاهدانه تمام طیف و روغن MCT ، دارای عطر و طعم زنجبیل طبیعی (بدون طعم) یا علف لیمو است.

این محصول از کنف پرورش یافته در کلرادو ساخته شده است. این برند از فرآیند همجوشی کامل گیاه برای استخراج CBD استفاده می کند و از مواد شیمیایی و حلال های سخت جلوگیری می کند - یک چیز کمتر در ذهن شما. COA را می توان در صفحه محصول یافت.

آنچه تحقیق می گوید

تحقیقات در مورد CBD و استفاده از آن برای اضطراب و افسردگی هنوز ادامه دارد. برای تعیین دوزهای موثر برای شرایط خاص ، باید آزمایشات بالینی در مقیاس بزرگ انجام شود. اما یک بررسی 2015 از مطالعات موجود شواهد بالینی را نشان می دهد که CBD "پتانسیل قابل توجهی" برای درمان اختلالات اضطرابی مانند:

• اختلال استرس پس از سانحه
• اختلال اضطراب عمومی
• اختلال هراس
• اختلال وسواس فکری عملی
• اختلال اضطراب اجتماعی

نحوه انتخاب

شما در انتخاب روغن CBD برای اضطراب گزینه های زیادی دارید. حداقل به دنبال محصولی باشید که شخص ثالث آن را آزمایش کرده باشد. شرکت های معتبر CBD محصولات خود را به آزمایشگاه های شخص ثالث معتبر برای آزمایش ارسال می کنند. سپس ، آنها نتایج آزمایش را از طریق گواهینامه های تجزیه و تحلیل یا COA در دسترس عموم قرار می دهند.

COA را با برچسب محصول مقایسه کنید و مطمئن شوید که در واقع حاوی مقدار CBD و THC موجود در آن است. همچنین می توانید تأیید کنید که سطح خطرناکی از آلاینده ها مانند کپک ها ، سموم دفع آفات و فلزات سنگین را ندارد.

هنگامی که برخی از محصولات با کیفیت را پیدا کردید ، انتخاب واقعاً به اولویت شخصی و نیازهای شما برمی گردد. اگر اضطراب شب ها شما را بیدار نگه می دارد ، ممکن است یک محصول CBD حاوی ملاتونین مفید باشد. اما اگر اضطراب در ساعات خارج از شبانه شما بیشتر باشد ، ممکن است CBD با قدرت کم را ترجیح دهید که می توانید در حین انجام کار ، در صورت لزوم دوز خود را افزایش دهید.

خواندن برچسب CBD تا زمانی که با اصطلاحات آشنا نشوید ، کمی مشکل دارد. به خاطر داشته باشید که اگر امیدوارید که اثرات همراهی همه فیتوکانابینوئیدها و ترپن ها با هم کار کنند ، یک محصول طیف کامل می خواهید.

یک گزینه طیف گسترده سایر مزایای گیاه شاهدانه را نیز به همراه خواهد داشت ، اما شامل هیچ THC نمی شود. یک محصول جدا شده CBD فاقد THC و هیچ کانابینوئید یا ترکیبات گیاهی دیگری خواهد بود. بنابراین اگر قرار گرفتن در معرض چیزی غیر از CBD نگران کننده است ، ایزوله را انتخاب کنید.

و ، البته ، طعم و مزه بازی می کند. اگر بوی یا طعم شاهدانه عوض شود ، ممکن است شما ترجیح دهید یک محصول با طعم و مزه برای پوشاندن هرگونه خاکی بودن آشکار.

نحوه استفاده

روغن و تنتور CBD بهتر است به صورت زیر زبانی مصرف شود. از قطره چکان برای اندازه گیری دوز مورد نظر خود استفاده کنید ، سپس قطرات زیر زبان را فشار دهید. قبل از بلع ، مایع را حدود 20 ثانیه در آنجا نگه دارید.

برچسب روغن CBD معمولاً مقدار کل CBD موجود در بطری را ذکر می کند. اندازه وعده ، که ممکن است به وضوح ذکر نشده باشد ، در واقع مقدار CBD در هر میلی لیتر است. به عنوان مثال ، یک بطری 1 اونسی (30 میلی لیتر) با 1200 میلی گرم CBD ، 30 وعده 40 میلی گرم در میلی لیتر (معمولاً به اندازه قطره چکان) را تحویل می دهد.

اما این بدان معنا نیست که شما باید قطره چکان کامل بگیرید یا باید فقط به یک قطره چکان بچسبید. اگر تازه وارد CBD هستید ، قبل از مصرف بیشتر در صورت تمایل ، با دوز کمتری شروع کنید تا ببینید چطور روی شما تأثیر می گذارد.

ایمنی و عوارض جانبی

CBD به طور کلی بی خطر گزارش شده است ، اما ممکن است عوارض جانبی ایجاد شود. اینها ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• خستگی
• اسهال
• تغییر در اشتها
• تغییر در وزن

قبل از اینکه CBD را برای اضطراب امتحان کنید ، با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی یا یک پزشک متخصص حشیش صحبت کنید ، به خصوص اگر از داروهایی استفاده می کنید. CBD ممکن است با برخی از داروهای تجویز شده ، داروهای بدون نسخه و ویتامین ها یا مکمل ها تداخل داشته باشد.

یک مطالعه اخیر نشان داده است که CBD ممکن است باعث مسمومیت یا آسیب کبدی شود. با این حال ، این مطالعه بر روی موش ها انجام شده است ، و محققان می گویند شما باید دوزهای بسیار بالایی مصرف کنید تا این مسئله نگران کننده باشد.

یک نکته دیگر: هنگام مصرف CBD همراه با وعده های غذایی پرچرب مراقب باشید. بر اساس یک مطالعه اخیر ، چربی ها می توانند غلظت خون CBD را افزایش دهند و خطرات ناشی از عوارض جانبی را افزایش دهند.

بردن

تحقیقات همچنان ادامه دارد که چگونه CBD می تواند به کاهش اضطراب و سایر نگرانی های خلقی کمک کند. اگر قصد داشتید روغن CBD را امتحان کنید تا ببینید آیا در زمان استرس یا روز به روز احساس آرامش بیشتری می کنید ، امیدواریم لیست توصیه های کاملاً تأیید شده به شما کمک کند محصولی متناسب با نیازهای خود انتخاب کنید.

به یاد داشته باشید که ابتدا با پزشک خود صحبت کنید ، به خصوص اگر قبلا دارو یا مکمل مصرف کرده اید.

آیا CBD قانونی است؟ محصولات CBD مشتق از کنف (با کمتر از 0.3 درصد THC) در سطح فدرال قانونی هستند ، اما هنوز هم طبق برخی از قوانین ایالتی غیرقانونی هستند. محصولات CBD مشتق از ماری جوانا در سطح فدرال غیرقانونی است ، اما طبق برخی از قوانین ایالتی قانونی است.قوانین ایالت خود و هر کجا که سفر می کنید را بررسی کنید. بخاطر داشته باشید که محصولات CBD بدون نسخه ، مورد تأیید FDA نیستند و ممکن است به طور نامناسب برچسب گذاری شوند.