نویسنده: Frank Hunt
تاریخ ایجاد: 18 مارس 2021
تاریخ به روزرسانی: 19 نوامبر 2024
Anonim
𝗕𝗲𝘀𝘁 𝗟𝗲𝗴𝗮𝗹 𝗛𝗲𝗿𝗯𝘀 𝗳𝗼𝗿 𝗦𝗺𝗼𝗸𝗶𝗻𝗴! 🍃 Cannabis Alternatives & Herbal Remedies!
ویدیو: 𝗕𝗲𝘀𝘁 𝗟𝗲𝗴𝗮𝗹 𝗛𝗲𝗿𝗯𝘀 𝗳𝗼𝗿 𝗦𝗺𝗼𝗸𝗶𝗻𝗴! 🍃 Cannabis Alternatives & Herbal Remedies!

محتوا

طراحی توسط الکسیس لیرا

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

Cannabidiol (CBD) یک ترکیب شیمیایی است که از گیاهان شاهدانه گرفته شده است. برخلاف تتراهیدروکانابینول (THC) ، شما را "بالا" نمی کند.

تحقیقات در مورد CBD در حال انجام است ، اما مطالعات نشان می دهد که ممکن است اثرات مفیدی برای سلامتی داشته باشد. نتایج اولیه نویدبخش اضطراب ، درد و حتی خواب است.

اما خرید CBD ممکن است دشوار باشد. از آنجا که سازمان غذا و دارو (FDA) محصولات CBD را به همان روشی که داروها یا مکمل های غذایی را تنظیم می کند ، تنظیم نمی کند ، شرکت ها گاهی محصولات خود را برچسب غلط می زنند یا به غلط معرفی می کنند.این بدان معنی است که انجام تحقیقات خود بسیار مهم است.


برای کسب اطلاعات در مورد شش مارک با کیفیت و آنچه در مورد استفاده از CBD برای کمک به خوابیدن باید بدانید ، ادامه مطلب را بخوانید.

چگونه انتخاب کردیم

ما این محصولات را براساس معیارهایی انتخاب کردیم که فکر می کنیم شاخص های خوبی برای ایمنی ، کیفیت و شفافیت هستند. هر محصول در این مقاله:

  • توسط شرکتی ساخته شده است که گواهینامه های تجزیه و تحلیل (COA) را به عنوان اثبات آزمایش شخص ثالث توسط آزمایشگاه سازگار با ISO 17025 ارائه می دهد
  • با کنف رشد کرده در ایالات متحده ساخته شده است
  • طبق COA حاوی بیش از 0.3 درصد THC نیست

ما به عنوان بخشی از روند انتخاب خود ، موارد زیر را نیز در نظر گرفتیم:

  • گواهینامه ها و فرایندهای تولید
  • قدرت محصول
  • مواد کلی و اینکه آیا این محصول حاوی مواد دیگری است که ممکن است خواب را تأمین کند
  • علائم اعتماد کاربر و شهرت نام تجاری ، مانند:
    • بررسی مشتری
    • آیا این شرکت تحت FDA بوده است
    • اینکه آیا این شرکت ادعای بهداشتی پشتیبانی نشده ای را ارائه می دهد

چرا این محصولات

هیچ نوع CBD برای خواب بهتر از نوع دیگر نیست. اما ویژگی های خاص کیفیت محصول CBD را نشان می دهد. موادی که به خواب و روش استفاده از آنها معروف است (به عنوان مثال حمام با بمب حمام CBD قبل از خواب) ، می تواند این محصولات را برای گرفتن چشم بسته مفیدتر کند.


قیمت گذاری

بیشتر محصولات موجود از این لیست زیر 50 دلار است.

راهنمای قیمت ما بر اساس مقدار CBD در هر ظرف ، به دلار در هر میلی گرم (میلی گرم) است.

  • $ = زیر 0.10 دلار در هر میلی گرم CBD
  • $$ = 0.10 - 0.20 دلار در هر میلی گرم
  • $$$ = بیش از 0.20 دلار در هر میلی گرم

برای بدست آوردن تصویری کامل از قیمت یک محصول ، خواندن برچسب هایی برای ارائه اندازه ها ، مقادیر ، نقاط قوت و سایر مواد مهم است.

شرایط CBD

  • جداسازی CBD: یک محصول خالص CBD که فاقد سایر کانابینوئیدها است.
  • CBD با طیف کامل: دارای مقادیر زیاد CBD و مقادیر کمتری از سایر کانابینوئیدها ، فلاونوئیدها و ترپن ها است. هیچ یک از اینها از محصول حذف نمی شوند.
  • CBD با طیف گسترده: حاوی مقدار زیادی CBD و مقادیر کمتری از سایر کانابینوئیدها ، فلاونوئیدها و ترپن ها است. برخی از کانابینوئیدها مانند THC از بین می روند.
  • فلاونوئیدها: مواد شیمیایی که به عطر و طعم چیزی می بخشد. در شاهدانه و کنف ، فلاونوئیدهای مختلف باعث می شوند که سویه های مختلف از نظر طعم متفاوت باشند.
  • ترپنس: مواد شیمیایی که عطر و بویی به گیاهان خاص می بخشد و هر کدام رایحه خاص خود را از بین می برند. ترپن ها همچنین ممکن است برخی از مزایای سلامتی را داشته باشند.

Gummies Charlotte's Web CBD، Sleep

با تخفیف 15٪ از کد "HEALTH15" استفاده کنید


  • نوع CBD: طیف کامل
  • قدرت CBD: 5 میلی گرم در هر لثه
  • شمردن: 60 قلاده در هر ظرف
  • COA: بصورت آنلاین موجود است

وب شارلوت یک مارک معروف CBD است که در سال 2013 توجه بین المللی را به خود جلب کرد. وب شارلوت گونه ای از کنف با CBD بالا و THC پایین است که توسط برادران استنلی ایجاد شده و با شارلوت فیگی ، که دختر جوانی بود زندگی می کرد اختلال تشنج نادر

Charlotte’s Web اکنون طیف وسیعی از محصولات CBD را ارائه می دهد ، از جمله شکمبه های آنها برای خواب. صمغهای با طعم تمشک آنها حاوی 10 میلی گرم در هر وعده و 60 عدد صمغ در هر بسته است. فرمول خواب آنها همچنین شامل ملاتونین به عنوان یک ماده تشکیل دهنده است.

روغن های FABCBD

برای 20٪ تخفیف در اولین خرید ، از کد "HEALTHLINE" استفاده کنید

  • اندازه خدمت: قطره چکان 1/2
  • وعده در هر ظرف: 60
  • قیمت: $–$$

FABCBD که از نظر کیفیت عالی و در عین حال ارائه ارزش عالی برای پول شناخته می شود ، دارای طیف وسیعی از روغنهای CBD با قدرتهای مختلف از جمله 300 میلی گرم (میلی گرم) ، 600 میلی گرم ، 1200 میلی گرم و 2400 میلی گرم است. همچنین دارای طعم های مختلفی مانند نعناع ، وانیل ، مرکبات ، توت و طبیعی است. این روغن ها از کنف ارگانیک رشد یافته در کلرادو ساخته شده اند و همه بدون THC و از آزمایش شخص ثالث هستند.

آرام توسط Wellness Hemp CBD خواب روغن تنتور

از کد تخفیف "HEALTHLINE10" استفاده کنید

  • اندازه خدمت: 1 میلی لیتر (میلی لیتر)
  • وعده در هر ظرف: 30
  • قیمت: $$

Calm by Wellness یک مارک معروف است و دارای طیف وسیعی از محصولات مختلف CBD است. تنتور روغن خواب کنف CBD آنها مخصوصاً برای القای خواب ایجاد شده است. CBD با طیف گسترده ای به هیچ وجه حاوی THC نیست ، بنابراین غیر مختل کننده است ، به این معنی که شما را بالا نخواهد برد. اما حاوی طیف وسیعی از کانابینوئیدها و ترپن ها است. حاوی 17 میلی گرم CBD در هر وعده و 500 میلی گرم در هر بطری است.

در کنار خریدهای یکبار مصرف ، Calm by Wellness اشتراکی را ارائه می دهد که در آن می توانید با سفارش ماهیانه محصولات و همچنین 30 روز ضمانت استرداد پول ، پس انداز کنید.

بمب حمام CBD اسطوخودوس Joy Organics

با تخفیف 15٪ از کد "healthcbd" استفاده کنید.

  • نوع CBD: طیف گسترده ای
  • قدرت CBD: 25 میلی گرم در هر بمب حمام
  • شمردن: 4 در هر جعبه
  • COA: موجود در صفحه محصول

اگر حمام گرم بخشی آرام از برنامه معمول قبل از خواب شما است ، استفاده از بمب حمام تزریق شده با CBD ممکن است یک درمان آرامبخش باشد. این بمب های حمام در چهار بسته قرار دارند و در هر بمب 25 میلی گرم CBD وجود دارد. آنها همچنین حاوی روغن اسطوخودوس هستند که به عنوان یک رایحه آرامش بخش و تسکین دهنده شناخته می شود و همچنین روغن نارگیل و کره دانه کاکائو را مرطوب می کند.

PLUS CBD Gummies تزریق شده

  • صمغ ها در هر ظرف: 14
  • قیمت: $–$$

PLUS CBD سه نوع مختلف صمغ تزریق شده با CBD را برای تأمین نیازهای شما ارائه می دهد. قلع Balance و Uplift هر دو حاوی 700 میلی گرم CBD است ، در حالی که قلع خواب دارای 350 میلی گرم CBD و ملاتونین است ، اگر این سرعت شما بیشتر است. هر قلع حاوی 14 عدد صمغ است. با 25 میلی گرم CBD و 1 میلی گرم ملاتونین در هر لثه ، صمغ های خواب می توانند کاملاً مشت بزنند - و از نظر ارزش پول بسیار خوب هستند. صمغ های خواب پلاس دارای طعم توت سیاه و بابونه هستند.

لوسیون بدن استراحت CBD

  • نوع CBD: CBD جدا شده است
  • قدرت CBD: 300 میلی گرم عصاره CBD در هر بطری 355 میلی لیتر
  • COA: بصورت آنلاین موجود است

این لوسیون بدن را می توان قبل از خواب در پوست ماساژ داد. این ماده حاوی مواد اضافی مانند اسطوخودوس و بابونه است که ممکن است به آرامش و خواب بهتر کمک کند. همچنین حاوی منیزیم محبوب خواب آور است ، اگرچه تحقیقات مختلفی در مورد موثر بودن یا نبودن منیزیم به عنوان یک ماده موضعی انجام شده است.

آنچه تحقیق درباره CBD برای خواب می گوید

بسیاری از افراد از CBD برای بی خوابی و سایر اختلالات خواب استفاده می کنند. طبق کلینیک مایو ، بی خوابی می تواند ناشی از موارد مختلفی باشد ، از جمله درد جسمی و اضطراب. از آنجا که CBD نوید دهنده ای در درمان درد و اضطراب است ، منطقی است که ممکن است به افراد کمک کند خواب بهتری داشته باشند.

برای مدیریت درد

مطالعات متعدد نشان می دهد که CBD می تواند درد را به طور م treatثر درمان کند. به عنوان مثال ، یک بررسی 2018 مطالعات زیادی را در مورد CBD و درد انجام داد ، که از سال 1975 تا مارس 2018 قدمت دارد. این بررسی به این نتیجه رسید که CBD پتانسیل زیادی را به عنوان یک درمان درد نشان می دهد ، به ویژه برای درد مربوط به سرطان ، درد نوروپاتیک و فیبرومیالژیا.

برای سطح استرس

CBD همچنین ممکن است بتواند اضطراب را کاهش دهد ، اگرچه مطالعات بیشتری لازم است. دو مطالعه - یکی از سال 2010 و دیگری از - نشان داد که CBD ممکن است بتواند اضطراب را در موقعیت های اجتماعی استرس زا کاهش دهد. یک پیشنهاد که CBD می تواند سطح استرس کلی شما را کاهش دهد - بنابراین اگر استرس شب شما را بیدار نگه دارد ، ممکن است ارزش CBD را داشته باشید.

برای اضطراب

برخی اثرات CBD را بر اضطراب و خواب بررسی کردند. آنها روزانه 25 میلی گرم CBD به 72 زن می دهند. بعد از 1 ماه ، 79.2 درصد بیماران سطح اضطراب پایین و 66.7 درصد خواب بهتر گزارش کردند.

برای بیداری

علاوه بر این ، a ، که به مطالعات انسانی و حیوانی پرداخت ، متوجه شد که CBD می تواند پتانسیل ارتقا wake بیداری در طول روز را داشته باشد. به عبارت دیگر ، ممکن است بتواند به شما کمک کند در طول روز بیشتر بیدار شوید.

تحقیقات بیشتری در مورد CBD و خواب باید انجام شود ، اما تحقیقات فعلی امیدوار کننده است.

چگونه بدانیم چه چیزی دریافت می کنید

نحوه خواندن برچسب محصولات CBD

برای اطمینان از کیفیت بالای آنچه که دریافت می کنید ، مهم است که برچسب های محصول CBD را بخوانید.

یک برچسب CBD ممکن است مشخص کند:

  • روغنها روغن های CBD معمولاً حاوی روغن زیتون ، روغن هیمپس ، روغن MCT یا نوع دیگری از روغن هستند. برچسب باید مشخص کند که حاوی کدام نوع روغن است.
  • طعم دهنده ها برخی از محصولات CBD حاوی مواد تشکیل دهنده هستند تا عطر و طعم خاصی به آن بدهند.
  • مواد دیگر اگر مثلاً این محصول یک چای تزریق شده با CBD باشد ، بقیه مواد باید مشخص شوند.
  • عوامل دیگر بعضی از برچسب ها ارگانیک بودن یا نبودن ، یا محلی بودن را مشخص می کنند. این که این برای شما مهم است یا خیر ، به خود شما بستگی دارد.
  • مقدار مصرف همه برچسب های CBD میزان مصرف را به شما نشان نمی دهند ، به ویژه اینکه این مورد از فردی به فرد دیگر متفاوت است. اما آنها باید به شما بگویند که مقدار CBD در بطری چیست و در هر قطره ، لثه ، کپسول یا کیسه چای چه مقدار است.

چه چیزی را باید از آزمون شخص ثالث جستجو کنید

محصول CBD خریداری شده شما باید توسط شخص ثالث مورد آزمایش قرار گیرد و COA در دسترس مشتریان باشد. این جایی است که یک آزمایشگاه مستقل آزمایش می کند تا اطمینان حاصل کند که محصول حاوی آنچه می گوید ، است.

متأسفانه ، برخی از شرکت ها کالاهای خود را به عنوان محصولات CBD به بازار عرضه می کنند ، اما هیچ CBD ندارند. خواندن گزارش آزمایشگاه می تواند به شما در جلوگیری از این کلاهبرداری ها کمک کند.

نحوه خواندن گزارش آزمایشگاه

در گزارش آزمایشگاه ، به دنبال موارد زیر باشید:

  • محتوای CBD. این گزارش باید میزان CBD در بطری یا در میلی لیتر محصول را تأیید کند.
  • سایر کانابینوئیدها. اگر این یک محصول CBD با طیف گسترده یا طیف گسترده باشد ، گزارش آزمایشگاه باید وجود سایر کانابینوئیدها را تأیید کند.
  • فلاونوئیدها و ترپن ها. برخی از گزارش های آزمایشگاهی وجود فلاونوئیدها و / یا ترپن ها را مشخص می کنند. (برای اطلاعات بیشتر درباره اصطلاحات شاهدانه ، به بخش اصطلاحات در این مقاله مراجعه کنید.)
  • تجزیه و تحلیل حلال باقیمانده. فرآیندهای استخراج می توانند محصولات جانبی به نام حلال های باقیمانده ایجاد کنند. و برخی از شرکت ها که محصولات بدون THC را ارائه می دهند ، از مواد شیمیایی سنگین برای تولید ایزوله CBD استفاده می کنند.
  • وجود فلزات سنگین ، کپک ها ، و آفت کش ها. همه گزارش های آزمایشگاهی برای این آزمایش نمی کنند ، اما محصولات CBD با کیفیت بالا باید عاری از این سموم مضر باشند.

از کجا خرید کن

  • درمانگاه اگر در منطقه خود یک داروخانه یا فروشگاه حشیش دارید ، بهتر است CBD را در آنجا بخرید. کارمندان به احتمال زیاد در مورد ترکیبات و فواید محصولات آگاهی دارند.
  • مغازه های بهداشتی متناوباً ، امروزه بسیاری از مغازه های بهداشت و درمان CBD و برخی از داروخانه های خرده فروشی مانند CVS و Walgreens ، CBD را می فروشند. بخاطر داشته باشید که محصولی که در داروخانه ها یافت می شود بیشتر از محصولاتی که در سایر فروشگاه ها فروخته می شود مورد آزمایش شخص ثالث قرار گرفته است.
  • برای تحویل بصورت آنلاین شما همچنین می توانید CBD را بصورت آنلاین خریداری کنید ، اما از خرید CBD در آمازون خودداری کنید. در حال حاضر ، آمازون فروش CBD را ممنوع می کند - و اگر CBD را جستجو کنید ، آنچه ظاهر می شود محصولات کنفی است که حاوی CBD نیستند.

اگر شک دارید ، سازنده محصول CBD مورد علاقه خود را بشناسید. از نشانه های ذکر شده در بالا و اینجا برای تشخیص پرچم های قرمز از محصولات ساخته شده با مسئولیت استفاده کنید. و دنباله تولید کننده در جایی که می توانید برای خرید اقلام آنها اقدام کنید ، عمل کنید.

بگذارید روی قفسه

اگرچه محصولات شاهدانه در بعضی از مکان ها دسترسی بیشتری پیدا می کنند ، اما بهتر است از خرید آنها از ویترین فروشگاه ها خودداری کنید. ممکن است راحت به نظر برسد ، اما از برداشتن محصولات از پمپ بنزین یا سالن محلی خود خودداری کنید.

نحوه استفاده

مصرف CBD در صورتی که تازه وارد آن شده باشید ممکن است کمی گیج کننده باشد و در هنگام مصرف CBD پیچیده تر می شود.

در مرحله اول ، شما باید مقدار مناسب CBD را دریابید. کار خود را با مقدار کمی شروع کنید ، مثلاً 20 تا 40 میلی گرم در روز. اگر بعد از یک هفته تفاوتی مشاهده نکردید ، این مقدار را 5 میلی گرم افزایش دهید. این روند را ادامه دهید تا زمانی که تفاوتی احساس کنید.

برای اینکه بفهمید چند قطره می خورید ، به بسته بندی نگاه کنید. ممکن است بیان کند که CBD در 1 میلی لیتر چقدر است. در غیر اینصورت ، دریابید که مقدار کل بطری چیست و از آنجا کار کنید.

معمولاً یک قطره - این یک قطره قطره قطره چکان است ، نه قطره چکان پر از CBD - 0.25 یا 0.5 میلی لیتر است. برای رسیدن به دوز مورد نظر خود به اندازه نیاز قطره قطره کنید.

تنتور یا روغن CBD در زیر زبان ریخته می شود. همین که آن را در آنجا انداختید ، قبل از بلعیدن آن را حدود 30 ثانیه نگه دارید. CBD به مویرگهای زیر زبان جذب می شود و از این طریق می تواند وارد جریان خون شما شود. این کار سریعتر از بلعیدن روی شما تأثیر می گذارد.

عوارض جانبی CBD

به طور کلی ، CBD توسط بسیاری از افراد به خوبی تحمل می شود. با این حال ، مهم است که آگاه باشید که برخی از عوارض جانبی وجود دارد. به گفته برخی ، عوارض جانبی CBD عبارتند از:

  • اسهال
  • تغییر در اشتها
  • تغییر در وزن
  • خستگی
  • خواب آلودگی
  • عصبانیت

CBD همچنین می تواند با برخی از داروها تداخل کند. داروهایی که با هشدار گریپ فروت همراه هستند تمایل دارند که با CBD استفاده نکنند. درست مثل گریپ فروت ، CBD می تواند بر نحوه پردازش برخی داروها در بدن تأثیر بگذارد. برای ایمنی ، همیشه باید قبل از آزمایش CBD با پزشک خود صحبت کنید.

اگر می توانید با یک پزشک متخصص حشیش کار کنید.

اصطلاح حشیش

CBD

CBD یکی از ده ها کانابینوئید موجود در گیاهان شاهدانه و شاهدانه است. کانابینوئیدها مواد شیمیایی داخل این گیاهان هستند که از طرق مختلف بر بدن ما تأثیر می گذارند. CBD با چندین مزیت سلامتی مرتبط است. CBD به خودی خود اختلال ایجاد نمی کند ، به این معنی که "شما را بالا نمی برد".

THC

THC یکی دیگر از کانابینوئیدهای شناخته شده است. این می تواند شما را بالا ببرد یا احساس سرخوشی ایجاد کند. همچنین با طیف وسیعی از مزایای سلامتی مرتبط است ، از جمله تحریک اشتها و رفع بی خوابی.

کنف

گیاهان کنف نوعی گیاه در تیره شاهدانه است. تعریف قانونی کنف این است که حاوی کمتر از 0.3 درصد THC است ، به این معنی که احتمالاً شما را بالا نمی برد. کنف می تواند حاوی مقادیر زیادی CBD و سایر کانابینوئیدها باشد.

ماری جوانا ، شاهدانه یا علف های هرز

چیزی که ما از آن به عنوان ماری جوانا ، شاهدانه یا علف هرز یاد می کنیم در واقع گونه جداگانه ای برای گیاهان شاهدانه نیست - این یک گیاه در تیره شاهدانه است که حاوی بیش از 0.3 درصد THC است.

اطلاعات بیشتر در مورد شرایط و انواع CBD

CBD جدا شده است

در طی فرآیند تولید محصولات شاهدانه ، برخی از تولید کنندگان CBD را جدا کرده و یک محصول CBD خالص و عاری از سایر کانابینوئیدها ایجاد می کنند.

طیف گسترده ای

محصولات CBD با طیف گسترده حاوی مقدار زیادی CBD و مقادیر کمتری از سایر کانابینوئیدها ، فلاونوئیدها و ترپن ها هستند. همچنین ممکن است مقداری کانابینوئید برداشته شود. به عنوان مثال ، تولیدکنندگان ممکن است THC را حذف کنند تا محصولی غیرضرر ایجاد کند.

CBD با طیف کامل

محصولات CBD با طیف کامل حاوی مقادیر زیادی CBD و همچنین مقادیر کمتری از سایر کانابینوئیدهای موجود در گیاه هستند. هیچ ماده کانابینوئید ، فلاونوئید یا ترپن از محصول خارج نمی شود.

CBD با طیف کامل اغلب به عنوان CBD کل گیاه شناخته می شود ، زیرا ترکیب شیمیایی نشان دهنده ترکیب کل گیاه است.

فلاونوئیدها

فلاونوئیدها طعم غذا را به غذا می دهند. آنها مواد شیمیایی هستند که به عطر و طعم چیزی می بخشد. فلاونوئیدها همچنین در گیاهان شاهدانه و شاهدانه یافت می شوند و از سویه ای به سویه دیگر متفاوت هستند. به همین دلیل است که برخی از مزه حشیش با دیگران متفاوت است. تحقیقات نشان می دهد که فلاونوئیدها ممکن است فواید پزشکی داشته باشند.

ترپن ها

ترپن ها مواد شیمیایی هستند که به گیاه شاهدانه رایحه می دهند. همانند فلاونوئیدها ، ترپن ها از سویه ای به سویه دیگر متفاوت هستند. به همین دلیل بعضی از گیاهان بوی حشیش بیشتر شبیه لیمو و بقیه گونه ها بیشتر بوی زغال اخته می مانند. ترپن ها همچنین ممکن است برخی از مزایای سلامتی را داشته باشند.

غذای آماده

اگر بی خوابی دارید ، یا اگر درد و اضطراب مانع از استراحت شبانه شما می شود ، ممکن است بخواهید CBD را امتحان کنید. یادتان باشد قبل از استفاده از هر داروی جدید یا مکمل با پزشک خود صحبت کنید و حتما قبل از انتخاب داروی CBD برای خواب ، درباره محصولات CBD تحقیق کنید.

آیا CBD قانونی است؟ محصولات CBD مشتق از کنف (با کمتر از 0.3 درصد THC) در سطح فدرال قانونی هستند ، اما هنوز هم طبق برخی از قوانین ایالتی غیرقانونی هستند. محصولات CBD مشتق از ماری جوانا در سطح فدرال غیرقانونی است ، اما طبق برخی از قوانین ایالتی قانونی است.قوانین ایالت خود و هر کجا که سفر می کنید را بررسی کنید. بخاطر داشته باشید که محصولات CBD بدون نسخه ، مورد تأیید FDA نیستند و ممکن است به طور نامناسب برچسب گذاری شوند.

مقالات پورتال

بسیاری از مزایای سلامتی امتحان کردن چیزهای جدید
سبک زندگی

بسیاری از مزایای سلامتی امتحان کردن چیزهای جدید

راحتی زیادی در روال وجود دارد: هر روز صبح با فنجان قهوه مورد علاقه خود بیدار شوید، در پایان روز کاری از سوتین خود بیرون بیایید، انجام همان حرکات یوگا قبل از خواب برای استراحت قبل از چرت زدن به سرزمین ...
چگونه بین مسمومیت غذایی و آنفولانزای معده تفاوت قائل شویم
سبک زندگی

چگونه بین مسمومیت غذایی و آنفولانزای معده تفاوت قائل شویم

هنگامی که دچار درد ناگهانی معده می شوید - و به سرعت با حالت تهوع ، تب و سایر علائم گوارشی ناخوشایند شدید همراه می شود - ممکن است در ابتدا از علت دقیق آن مطمئن نباشید. آیا این چیزی است که شما خورده اید...