آیا روغن کرچک سیاه برای مو مناسب است؟
محتوا
در مورد روغن کرچک سیاه و تأثیر آن بر موهای انسان مطالعه کافی وجود ندارد.
با این وجود بسیاری از افراد وجود دارند که در درجه اول از شواهد حکایتی حکایت دارند ، احساس می کنند که استفاده از روغن کرچک سیاه روی موهایشان باعث تقویت سلامت مو و رشد مو می شود.
حاصل از دانه های لوبیای کرچک (Ricinus communis) روغن کرچک کاربردهای صنعتی به عنوان روان کننده و همچنین به عنوان یک افزودنی در مواد آرایشی و مواد غذایی دارد. همچنین از نظر پزشکی به عنوان ملین تحریک کننده استفاده می شود.
براساس یک مطالعه سال 2012 ، حاوی مقادیر زیادی اسید ریچینولیک اسید ، یک اسید چرب امگا 9 ، روغن کرچک دارای خاصیت آنتی اکسیدانی ، ضد میکروبی و ضد التهابی است.
دو نوع روغن کرچک
به طور کلی دو نوع روغن کرچک موجود است:
- روغن کرچک زرد، با فشار دادن دانه های کرچک تازه ساخته شده است
- روغن کرچک سیاه، با کباب کردن دانه های کرچک و سپس با استفاده از حرارت برای استخراج روغن
از آنجا که روش شروع با دانه های بو داده در جامائیکا توسعه یافته است ، روغن کرچک سیاه اغلب به عنوان روغن کرچک سیاه جامائیکا نامیده می شود.
روغن برای رشد مو
یکی از راه هایی که طرفداران روغن کرچک سیاه از موقعیت خود حمایت می کنند ، هم ترازی آن با فواید سایر روغنهای اساسی است.
اگرچه نشانه هایی وجود دارد مبنی بر این که بسیاری از روغن ها ، مانند روغن نعناع (طبق یک مطالعه 2014) و روغن اسطوخودوس (طبق یک مطالعه سال 2016) ، به عنوان عوامل تقویت کننده مو از پتانسیل بالایی برخوردار هستند ، اما عدم وجود مطالعات صحیح در مورد روغن کرچک سیاه وجود دارد. و تأثیر آن بر موهای انسان
روغن کرچک به عنوان مرطوب کننده
روغن کرچک یک ماده مرطوب کننده طبیعی است (که رطوبت را حفظ یا حفظ می کند) که اغلب در مواد آرایشی مورد استفاده قرار می گیرد - برای تقویت هیدراتاسیون به محصولاتی مانند لوسیون ، آرایش و پاک کننده ها اضافه می شود.
طرفداران روغن کرچک برای مو و پوست نشان می دهند که خاصیت مرطوب کننده آن به سلامت مو و پوست سر نیز می انجامد. کسانی که می خواهند از عطر و بوی ، رنگها و مواد نگهدارنده که اغلب در مواد آرایشی تجاری یافت می شوند دوری کنند ، از آن به شکل اصلی و بدون محلول استفاده می کنند یا آن را با روغن حامل مخلوط می کنند ، مانند:
- روغن نارگیل
- روغن زیتون
- روغن بادام
خطرات
مطابق گفته شبکه داده های Toxicology Toxnet ، روغن کرچک می تواند باعث سوزش و ناراحتی خفیف چشم و پوست شود.
اگرچه دوزهای کمی از روغن کرچک در دوزهای خوراکی کوچک ایمن تلقی می شوند ، طبق یک مطالعه 2010 ، مقادیر بیشتر می تواند منجر به:
- حالت تهوع
- استفراغ
- گرفتگی شکم
- اسهال
زنان باردار نباید روغن کرچک را از طریق دهان مصرف کنند.
همانطور که باید با هر محصول موضعی جدید انجام دهید ، مقدار کمی روغن کرچک سیاه را روی بازوی داخلی خود آزمایش کنید. پس از استفاده از آن ، 24 ساعت صبر کنید تا علامت تحریک وجود داشته باشد یا خیر.
ریچین
لوبیای کرچک به طور طبیعی حاوی ریچین سم است. اگر لوبیای کرچک را جوید و بلعید ، ریچین می تواند آزاد شود و باعث صدمه شود. Ricin همچنین در زباله هایی است که در ساخت روغن کرچک تولید می شود. روغن کرچک حاوی ریچین نیست.
مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) نشان می دهد که به غیر از خوردن لوبیای کرچک ، بعید نیست که عمداً در معرض ریچین قرار بگیرند. CDC همچنین نشان می دهد که ریچین تمرکز آزمایش های پزشکی برای از بین بردن سلول های سرطانی بوده است.
بردن
بدون شواهد بالینی شناخته شده ، فقط روایت حکایات غیررسمی وجود دارد که نشان می دهد روغن کرچک سیاه می تواند باعث رشد مو شود و سایر مزایای موهای سالم را به همراه دارد.
اگر تصمیم دارید روی موهای خود با روغن کرچک آزمایش کنید ، ابتدا با پزشک خود مشورت کنید. آنها باید بتوانند نگرانی های مربوط به روغن کرچک را که بر وضعیت سلامتی فعلی شما تأثیر می گذارد ، از جمله هرگونه تعامل بالقوه با داروها یا مکمل هایی که اخیراً مصرف می کنید ، بیان کنند.