آیا آرتریت روماتوئید طول عمر شما را کوتاه می کند؟

محتوا

• چه چیزی در امید به زندگی تأثیر می گذارد؟
• سیستم ایمنی
• التهاب مزمن
• مدت زمان بیماری
• درمان نشده RA
• سایر عوامل خطر
• ارتباط جنسی
• RA مثبت
• سیگار کشیدن
• عوارض RA
• 1. بیماری قلبی
• 2. مشکلات ریه
• 3. عفونت
• 4- سرطان
• 5- کم خونی
• چگونه می توان خطر ابتلا به عوارض را کاهش داد
• چه زمانی به پزشک مراجعه کنید
• خط آخر

آرتریت روماتوئید (RA) یک بیماری خود ایمنی است که باعث ایجاد درد و تورم در مفاصل مختلف بدن می شود و همچنین می تواند در اندام های داخلی تأثیر بگذارد.

زندگی طولانی با RA امکان پذیر است ، اما محققان ارتباط بین آرتریت روماتوئید و طول عمر کوتاه تر را پیدا کرده اند. تخمین زده می شود که این بیماری به طور بالقوه می تواند امید به زندگی را 10 تا 15 سال کاهش دهد.

هیچ درمانی برای RA وجود ندارد ، اگرچه بهبودی ممکن است اتفاق بیفتد. حتی هنگامی که شرایط بهبود یابد ، علائم می تواند بازگردد و شما را در معرض خطر عوارض قرار می دهد.

براساس بنیاد آرتریت ، بیش از 50 درصد مرگ و میر زودرس در افراد مبتلا به RA به دلیل بیماری قلبی عروقی رخ می دهد.

اگرچه آرتریت روماتوئید می تواند طول عمر یک شخص را کوتاه کند ، به این معنی نیست که چنین خواهد شد. این وضعیت افراد متفاوت را تحت تأثیر قرار می دهد و پیشرفت بیماری در افراد متفاوت است ، بنابراین پیش بینی پیش آگهی فرد دشوار است.

در ادامه بخوانید تا یاد بگیرید چگونه می توانید خطر خود را کاهش دهید.

چه چیزی در امید به زندگی تأثیر می گذارد؟

اگر به آرتریت روماتوئید مبتلا شده اید ، درک این مسئله که چگونه این بیماری می تواند امید به زندگی را کاهش دهد ، مهم است.

به عنوان یک بیماری مترقی ، بدتر شدن علائم RA در طی سالها غیر معمول نیست. این خود بیماری نیست که امید به زندگی را کاهش می دهد. در عوض ، این اثرات بیماری است.

چهار اثر عمده شامل:

سیستم ایمنی

به عنوان یک بیماری خود ایمنی ، آرتریت روماتوئید سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند و شما را در معرض عفونت ها قرار می دهد - که برخی از آنها جدی است.

التهاب مزمن

التهاب مزمن می تواند به بافت ها ، سلول ها و اندام های سالم آسیب برساند که در صورت عدم کنترل ، می تواند تهدید کننده زندگی باشد.

مدت زمان بیماری

اگر در سنین جوانی به آرتریت روماتوئید مبتلا شده باشید ، بیشتر از کسی که بعداً در زندگی تشخیص داده شود با این بیماری زندگی خواهید کرد.

هرچه این بیماری طولانی تر باشد ، احتمال بروز عوارضی که می تواند طول عمر شما را کوتاه کند ، بیشتر است.

درمان نشده RA

کاهش امید به زندگی همچنین ممکن است در شرایطی که درمان RA مؤثر نباشد ، یا اگر به دنبال علائم یا عوارض نیستید ، کاهش یابد.

مطابق گفته مرکز آرتریت جانس هاپکینز ، افرادی که مبتلا به RA درمان نشده هستند ، دو برابر بیشتر از افرادی که در سنشان بدون RA است ، می میرند.

سایر عوامل خطر

سایر عواملی که می توانند روی امید به زندگی تأثیر بگذارد شامل سلامتی کلی شما است ، مانند اینکه شرایط مزمن دیگری ، ژنتیک شما و سبک زندگی فعلی شما وجود دارد.

عوامل خطر دیگر عبارتند از:

ارتباط جنسی

براساس گزارش شبکه پشتیبانی آرتریت روماتوئید ، بیشتر خانمها نسبت به آقایان به آرتریت روماتوئید مبتلا می شوند. این بیماری در زنان نیز شدیدتر است.

RA مثبت

برای تشخیص RA ، پزشک شما آزمایش خون را انجام می دهد و دو مارکر پروتئین را بررسی می کند: فاکتور روماتوئید (RF) و ضد CCP ، هر دو آنتی بادی خودکار.

اگر آزمایش خون وجود این پروتئین ها را نشان می دهد ، آرتریت روماتوئید مثبت بینی دارید. اگر بدون وجود این پروتئین ها علائم آرتریت روماتوئید دارید ، پزشک ممکن است آرتریت روماتوئید سروتونگاتیک را تشخیص دهد.

به طور معمول ، افرادی که دارای RA مثبت هستند ، علائم تهاجمی تری دارند و به امید به زندگی کوتاه تر کمک می کنند.

سیگار کشیدن

استعمال دخانیات یک عامل خطر جدی در ایجاد RA و تأثیر آن بر شدت بیماری است.

با قطع مصرف سیگار ، تحقیقات نشان داده اند که می توانید خطر ابتلا به RA شدیدتر را کاهش دهید.

عوارض RA

عوارض آرتریت روماتوئید - برخی از موارد احتمالی کشنده - شامل موارد زیر است:

1. بیماری قلبی

ارتباط دقیق بین RA و بیماری های قلبی ناشناخته است.

آنچه محققان می دانند این است که التهاب کنترل نشده به تدریج دیواره رگ های خونی را تغییر می دهد. پلاک در رگهای خونی ایجاد می شود. این باعث باریک شدن شریان ها یا آترواسکلروز ، ایجاد فشار خون بالا و محدود کردن جریان خون به قلب و اندام های دیگر می شود.

فشار خون بالا می تواند منجر به سکته مغزی یا حمله قلبی شود. هر دو تهدید کننده زندگی هستند. تکه های پلاک نیز می توانند شکسته شوند و باعث لخته شدن خون شود.

افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید نیز 60 درصد بیشتر احتمال دارد که دچار فیبریلاسیون دهلیزی شوند. این ضربان قلب نامنظم است که منجر به محدود شدن جریان خون ، افزایش خطر لخته شدن خون ، حمله قلبی یا سکته مغزی می شود.

2. مشکلات ریه

التهاب فقط روی مفاصل تأثیر نمی گذارد ، بلکه می تواند روی ریه ها نیز تأثیر بگذارد. این می تواند به بیماری ریه و زخم ریه منجر شود.

این شرایط می تواند باعث شود:

• تنگی نفس
• سرفه مزمن خشک
• ضعف
• تجمع مایعات در بین ریه ها

بیماری پیشرونده ریه می تواند تنفس را دشوار کرده و افراد مبتلا به آن میزان مرگ و میر بالایی داشته باشند. برای بهبود عملکرد ریه و تنفس برخی از مبتلایان به RA ممکن است به پیوند ریه نیاز داشته باشد.

3. عفونت

یک سیستم ایمنی ضعیف به دلیل RA خطر ابتلا به عفونت هایی مانند آنفولانزا و ذات الریه را افزایش می دهد. همچنین ، داروهای خاصی که برای درمان RA استفاده می شود ممکن است خطر عفونت را افزایش دهند.

با وجود آرتریت روماتوئید ، سیستم ایمنی بدن به مفاصل شما حمله می کند. این داروها می توانند به سرکوب سیستم ایمنی بدن کمک کنند ، اما یک سیستم ایمنی ضعیف تر نیز خطر ابتلا به عفونت را افزایش می دهد.

4- سرطان

یک سیستم ایمنی ضعیف نیز شما را در معرض خطر لنفوم قرار می دهد. این نوعی سرطان است که در گلبولهای سفید شروع می شود.

لنفوسیت ها گلبول های سفید خون هستند که وظیفه پاسخ های ایمنی را دارند. لنفوم در این سلول ها شروع می شود.

طبق گزارش انجمن سرطان آمریکا (ACS) ، افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند همچنین خطر بیشتری برای ابتلا به لنفوم غیر هوچکین دارند.

5- کم خونی

التهاب مزمن همچنین می تواند باعث کم خونی شود ، یعنی کاهش گلبول های قرمز.

کم خونی بر نحوه عبور اکسیژن از بدن شما تأثیر می گذارد. سطح پایین گلبول های قرمز باعث می شود قلب شما سخت تر کار کند و سطح اکسیژن کم را جبران کند.

در صورت عدم درمان ، کم خونی می تواند باعث مشکلات قلبی و نارسایی قلبی شود.

چگونه می توان خطر ابتلا به عوارض را کاهش داد

با وجود خطر ، چندین استراتژی می تواند کیفیت زندگی شما را بهبود بخشد و خطر عوارض جدی را کاهش دهد:

• ورزش. فعالیت بدنی فقط تحرک مفصل را بهبود نمی بخشد ، بلکه می تواند التهاب و درد را کاهش دهد. حداقل 30 دقیقه ورزش در بیشتر روزهای هفته انجام دهید. تمرینات ملایمی را انتخاب کنید که باعث درد بیشتر مفاصل مانند پیاده روی ، شنا یا دوچرخه سواری نشود.
• از دست دادن وزن اضافه وزن یا چاقی فشار بیشتری به مفاصل شما وارد می کند و باعث افزایش درد و التهاب می شود. با توجه به سن و قد شما در مورد وزن سالم با پزشک خود صحبت کنید. برای کاهش وزن اضافی قدم بردارید.
• یک رژیم غذایی سالم بخورید. برای کاهش درد و تقویت سیستم ایمنی بدن ، غذاهای ضد التهابی بیشتری مانند میوه های تازه ، سبزیجات و غلات کامل مصرف کنید.
• سیگار کشیدن را ترک کن. سیگار کشیدن می تواند منجر به التهاب ریه شود و فشار خون شما را بالا ببرد ، شما را در معرض حمله قلبی یا سکته مغزی قرار دهد. برای جایگزینی نیکوتین درمانی را ترک کنید ، یا از پزشک خود در مورد داروهای تجویز شده برای جلوگیری از هوس استفاده کنید.
• برنامه درمانی خود را دنبال کنید و طبق دستورالعمل دارو مصرف کنید. برای نظارت بر پیشرفت خود با پزشک خود پیگیری کنید. اگر علائم بهبود نیابد ، ممکن است پزشک شما نیاز به تنظیم درمان شما داشته باشد.
• آنفولانزا بگیرید. به دلیل خطر ابتلا به عفونت ، درمورد گرفتن ضربان سالانه آنفلوانزا با پزشک خود مشورت کنید. این می تواند در برابر آنفولانزا و عوارضی مانند ذات الریه ، عفونت گوش و برونشیت محافظت کند.
• برنامه های معاینه منظم. کالاهای سالانه خود را از دست ندهید. غربالگری روتین سلامت می تواند مشکلات اولیه ، مانند ضربان قلب نامنظم ، فشار خون بالا و لنفوم را تشخیص دهد.
• استرس را کاهش دهید. استرس یک محرک RA است. استرس مزمن می تواند باعث شعله ور شدن و التهاب شود. تکنیک های مدیریت استرس را تمرین کنید. محدودیت های خود را بدانید ، یاد بگیرید که چگونه نه بگویید ، تمرین های عمیق تنفس انجام دهید و خواب زیادی داشته باشید.

همچنین ممکن است بخواهید درمورد واکسیناسیون پنومونی با پزشک خود صحبت کنید. اغلب برای افرادی که از نظر سلامتی خاص ، از جمله RA ، توصیه می شود.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنید

آرتریت روماتوئید می تواند پیشرفت کند ، بنابراین در مورد علائم جدید یا غیرمعمول با پزشک خود صحبت کنید. این شامل:

• تنگی نفس
• توده ای روی گردنتان
• افزایش درد یا تورم
• خستگی
• علائم شبه آنفولانزا که بهبود نمی یابند
• کاهش وزن غیر قابل توضیح
• خونریزی اسپلینتر در اطراف ناخن های انگشت (واسکولیت)

اگر درمان فعلی شما علائم شما را بهبود نمی بخشد ، یا اگر RA شروع به تأثیر منفی بر کیفیت زندگی شما کند ، باید به پزشک مراجعه کنید.

خط آخر

اگرچه آرتریت روماتوئید ممکن است امید به زندگی 10 تا 15 سال را کوتاه کند ، اما این بیماری افراد متفاوت را تحت تأثیر قرار می دهد و عوامل مختلفی در طول عمر نقش دارند.

شما نمی توانید این بیماری را پیش بینی کنید. اما در حالی که برخی افراد عوارض جدی را تجربه می کنند ، برخی دیگر بدون عوارض به زندگی طولانی و سالم ادامه می دهند.

حتی اگر هیچ راهی برای پیش بینی پیشرفت آرتریت روماتوئید وجود نداشته باشد ، اما درمان سالها بهبود یافته است. این امر به بسیاری از بیماران مبتلا به این بیماری اجازه می دهد زندگی طولانی و سالم در دهه 80 یا 90 داشته باشند و عوارض کمتری از این بیماری دارند.

با تشخیص و درمان زودرس ، می توان به بهبودی رسید و از زندگی لذت برد.