آیا می توانید قبل از دوره بارداری درست باردار شوید؟ و 10 چیز دیگری که باید بدانید

محتوا

• آیا امکان دارد؟
• اگر می خواهید یک پاسخ سریع ، به این نمودار نگاه کنید
• اگر چرخه قاعدگی 28 روزه داشته باشید چه می کنید؟
• اگر چرخه شما کوتاه تر یا طولانی تر از 28 روز باشد چه اتفاقی می افتد؟
• بنابراین چه موقع احتمال بارداری بیشتر است؟
• آیا این بدان معناست که شما نمی توانید در دوره خود باردار شوید؟
• بلافاصله بعد از دوره شما چه می شود؟
• اگر باردار شوید ، آیا دوره بعدی خود را ادامه می دهید؟
• آیا می توانید پیشگیری از بارداری اضطراری انجام دهید؟
• چه موقع باید آزمایش بارداری انجام دهید؟
• با پزشک یا سایر ارائه دهندگان خدمات بهداشتی صحبت کنید

آیا امکان دارد؟

هرچند آن است ممکن است در روزهای منتهی به دوره شما باردار شوید ، به احتمال زیاد نیست.

شما فقط می توانید در طول پنجره باریک پنج تا شش روز در ماه باردار شوید.

این روزهای حاصلخیز در واقع به زمانی که تخمک گذاری می کنید بستگی دارد ، یا تخمک را از تخمدان خود رها می کنید.

تخمک گذاری معمولاً در وسط چرخه قاعدگی شما - حدود دو هفته قبل از پریود شما رخ می دهد - اما چرخه همه به طور منظم نیست.

حتی برای افرادی که چرخه منظمی دارند ، ممکن است زودتر یا دیرتر تخمک گذاری شود. این می تواند در چند ماه پنجره حاصلخیز را تغییر دهد.

به عبارت دیگر ، مشخص کردن زمانی در چرخه شما دشوار است که در آن می توانید 100 درصد تضمین کنید که باردار خواهید شد یا نمی خواهید.

اگر می خواهید یک پاسخ سریع ، به این نمودار نگاه کنید

اگر چرخه قاعدگی 28 روزه داشته باشید چه می کنید؟

متوسط ​​چرخه قاعدگی 28 روز است که روز اول قاعدگی به عنوان روز اول چرخه است.

بیشتر دوره ها دو تا هفت روز به طول می انجامند. در این مدت بارداری غیر معمول است ، زیرا پنجره اوج باروری شما هنوز حدود یک هفته یا بیشتر از آن فاصله دارد.

حدود روزهای 6 تا 14 چرخه بدن ، بدن شما شروع به ترشح هورمون تحریک کننده فولیکول (FSH) می کند.

این به رشد تخم در تخمدان شما کمک می کند. بدن شما همچنین با بازسازی لایه آندومتر در رحم شما شروع به کار خواهد کرد.

در این مدت بارداری کمی بیشتر محتمل است. اسپرم می تواند تا پنج روز در بدن زندگی کند ، بنابراین با بالغ شدن تخم هنوز می تواند وجود داشته باشد.

هنگامی که تخمک بالغ شد ، بدن شما هورمون لوتزان کننده (LH) را آزاد می کند و باعث آزاد شدن تخمک از تخمدان شما (تخمک گذاری) می شود.

تخمک گذاری معمولاً در حدود روز 14 چرخه رخ می دهد. بارداری احتمالاً در روز تخمک گذاری است.

این گفته می شود ، تخمک گذاری همیشه مانند ساعت کاری اتفاق نمی افتد. این بیماری می تواند از چهار روز قبل از چهار روز بعد از نقطه میانی چرخه قاعدگی شما رخ دهد.

اگر بعداً در چرخه خود تخمک گذاری کنید یا زودتر از حد معمول دوره خود را شروع کنید ، شما میتوانست اگر در روزهای منتهی به پریود خود رابطه جنسی داشته باشید ، باردار شوید.

اگر چرخه شما کوتاه تر یا طولانی تر از 28 روز باشد چه اتفاقی می افتد؟

بسیاری از افراد چرخه 28 روزه ندارند. برخی دارای چرخه های کوتاه 21 روز و برخی دیگر تا 35 روز است.

در حقیقت ، در یک مطالعه ، فقط در حدود 30 درصد از شرکت کنندگان پنجره بارور خود را طی روزهای 10 تا 17 سیکل خود قرار داده اند. فقط 10 درصد تخمک گذاری دقیقا 14 روز قبل از دوره بعدی خود کاهش یافته است.

استرس و رژیم غذایی نیز می تواند در هنگام تخمک گذاری تأثیر بگذارد ، همچنین شرایط پزشکی مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) و آمنوره ایجاد می شود.

چرخه قاعدگی همچنین می تواند در بزرگسالی یا پیراموپوز نامنظم تر باشد.

در بسیاری از موارد ، تخمک گذاری هنوز در وسط چرخه شما اتفاق می افتد.

اگر می خواهید بفهمید چه زمانی ممکن است تخمک گذاری کنید ، تعیین مکان میانی چرخه فردی شما ، مکان مناسبی برای شروع است.

اما اگر طول چرخه شما از ماه به ماه دیگر متفاوت باشد ، ممکن است استفاده از یک روش کنترل تولد پشتیبان مفید باشد.

اگر می خواهید باردار شوید ، ممکن است بطور رسمی تخمک گذاری خود را ردیابی کنید. این می تواند یک نمای مطمئن تر از پنجره بارور شما را فراهم کند.

می توانید این کار را به چندین روش انجام دهید ، از جمله:

• دمای بدن پایه خود را ردیابی کنید
• با استفاده از کیت پیش بینی تخمک گذاری بدون نسخه
• پوشیدن مانیتور باروری

بنابراین چه موقع احتمال بارداری بیشتر است؟

تنها زمانی که می توانید باردار شوید ، در طول پنجره بارور شما است.

یک تخم مرغ تنها پس از رها شدن از تخمدان شما حدود 24 ساعت زندگی می کند و اسپرم فقط تا پنج روز می تواند در بدن زنده بماند.

این بدان معناست که فقط در صورت داشتن رابطه جنسی می توانید باردار شوید:

• در چهار تا پنج روز منتهی به تخمک گذاری
• در روز تخمک گذاری
• روز بعد از تخمک گذاری

اگر به دنبال تصور کردن هستید ، بهترین زمان رابطه جنسی درست قبل از تخمک گذاری است. این کار زمان اسپرم را برای رسیدن به لوله فالوپ و دیدار با تخمک در آنجا می دهد.

پس از آن ، اگر هیچ اسپرم تخمک را بارور نکرده باشد ، حل می شود. تا شروع مجدد چرخه شما نمی توانید باردار شوید.

آیا این بدان معناست که شما نمی توانید در دوره خود باردار شوید؟

غیرممکن نیست ، اما بعید نیست. زمان لازم است که تخم ها و اسپرم ها به موقع به یکدیگر برسند.

اگر به اواخر دوره خود رابطه جنسی دارید و زود تخمک گذاری می کنید ، ممکن است تخمک و اسپرم هم زمان زنده باشند و هم لقاح اتفاق بیفتد.

بلافاصله بعد از دوره شما چه می شود؟

بعید است - اگرچه کمی بیشتر از اینکه در طول دوره جنسی خود رابطه جنسی داشته باشید ، بسیار محتمل است.

اگر بلافاصله بعد از پریود رابطه جنسی داشته باشید و اوایل آن ماه تخمک گذاری کنید ، ممکن است باردار شوید.

این احتمال بیشتر در مورد افرادی که سیکل کوتاهتر از حد متوسط ​​دارند ، وجود دارد زیرا تخمک گذاری بیشتر اتفاق می افتد.

اگر باردار شوید ، آیا دوره بعدی خود را ادامه می دهید؟

اگر تخم بارور نشده و سلولها مجدداً جذب شوند ، دوره شما شروع می شود.

این باعث می شود سطح استروژن و پروژسترون پائین بیفتد و قاعدگی شروع شود.

اما ممکن است در اوایل بارداری دچار لکه بینی شوید.

یک مطالعه نشان داد که 14 از 151 شرکت کننده یک روز خونریزی واژن را در هشت هفته اول بارداری تجربه کردند.

علاوه بر این ، 15 تا 25 درصد از افراد ممکن است در سه ماه اول بارداری لکه بینی را تجربه کنند.

توجه به زمان و سایر علائم موجود می تواند به شما در تمایز بین قاعدگی معمولی و لکه بینی مربوط به بارداری کمک کند.

خونریزی کاشت معمولاً 6 تا 12 روز پس از برداشتن رخ می دهد. این ناشی از اتصال تخم بارور شده به لایه رحم شماست.

این لکه بینی معمولاً فقط 24 تا 48 ساعت طول می کشد و به طور کلی بسیار سبک تر از دوره متوسط ​​است.

همچنین ممکن است در نتیجه افزایش جریان خون در دهانه رحم ، لکه بینی را تجربه کنید. این نوع لکه بینی بیشتر پس از رابطه جنسی ، پاپ تست یا معاینه لگن است.

اگر خونریزی غیر منتظره ای را تجربه کرده اید ، به پزشک یا ارائه دهنده خدمات بهداشتی دیگر مراجعه کنید.

آیا می توانید پیشگیری از بارداری اضطراری انجام دهید؟

اگر شما رابطه جنسی محافظت نشده داشتید و می خواهید از بارداری خودداری کنید ، در اسرع وقت اقدام به پیشگیری از بارداری اضطراری (EC) کنید.

دو نوع اصلی وجود دارد - مس IUD و قرص EC هورمونی - و هر دو می توانند تا پنج روز پس از رابطه جنسی محافظت نشده کار کنند.

IUD با ایجاد یک واکنش التهابی که برای اسپرم و تخم ها سمی است ، از بارداری جلوگیری می کند.

این از قرص های صبحگاهی مؤثرتر است ، اما فقط با نسخه قابل استفاده است و باید طی پنج روز از رابطه جنسی محافظت نشده توسط پزشک وارد شود.

این قرص برای تأخیر در تخمک گذاری یا جلوگیری از کاشت تخم لقاح شده به رحم ، مقدار زیادی هورمون را تحویل می دهد.

برنامه B یک مرحله ای ، انتخاب بعدی و MyWay همه پیشخوان در دسترس هستند.

به عنوان یک قاعده کلی انگشت شست ، قرص های EC ممکن است برای افرادی که دارای شاخص توده بدنی بالاتری هستند ، کمتری موثر باشند.

هیچ تحقیقی وجود ندارد که نشان دهد IUD مس به طور مشابه تحت تأثیر BMI است ، بنابراین ممکن است این گزینه مؤثرتر باشد.

در مورد اینکه کدام گزینه EC برای شما مناسب است با داروساز محلی یا سایر ارائه دهنده خدمات بهداشتی صحبت کنید.

چه موقع باید آزمایش بارداری انجام دهید؟

منتظر بمانید تا روز اول دوره از دست رفته خود را امتحان کنید تا یک تست حاملگی در منزل انجام دهید.

اما اگر می توانید کمی بیشتر صبر کنید ، انجام یک هفته پس از تاریخ دوره از دست رفته شما می تواند دقیق ترین نتیجه را به همراه آورد.