شاه بلوط اسب برای گردش خون ضعیف
محتوا
شاه بلوط اسب یک گیاه دارویی است که توانایی کاهش اندازه رگهای گشاد شده را دارد و یک ضد التهاب طبیعی است ، در برابر گردش خون ضعیف ، واریس ، واریس و بواسیر بسیار موثر است.
این گیاه را می توان در داروخانه ها و فروشگاه های مواد غذایی سالم به صورت برگ های خشک برای تهیه چای یا به صورت پودر ، کپسول ، کرم یا مرطوب کننده برای یافتن مستقیم پوست و گردش خون یافت.
راه های استفاده
برای بهبود گردش خون ، می توان از شاه بلوط اسب به روش های زیر استفاده کرد:
چای
شما باید روزانه 2 تا 3 فنجان چای مصرف کنید ، بدون افزودن شکر یا شیرین کننده.
عناصر
- 30 گرم برگ شاه بلوط اسب
- 1 لیتر آب
حالت آماده سازی: آب را بگذارید تا گرم شود و پس از جوش آمدن ، حرارت را خاموش کرده و برگ شاه بلوط را به آن اضافه کنید و اجازه دهید مخلوط حدود 20 دقیقه بماند. سپس صاف کرده و بنوشید.
رنگ
تنتور شاه بلوط هند باید به نسبت 5 قاشق غذاخوری از تنتور برای هر 1 لیتر آب ، با آب رقیق شده و در طول روز مصرف شود.
عناصر
- 5 قاشق غذاخوری پودر شاه بلوط اسب
- 1 بطری الکل اتیلیک 70٪
حالت آماده سازی: پودر شاه بلوط را در بطری الکل قرار داده و ببندید ، اجازه دهید مخلوط به مدت 2 هفته در یک پنجره در معرض نور خورشید بماند. بعد از این مدت ، مخلوط باید در یک بطری شیشه ای تیره بسته قرار داده شود و در مکانی دور از آفتاب نگهداری شود.
کپسول
شاه بلوط اسب را می توان به صورت کپسول نیز یافت که قیمت آن بین 10 تا 18 ریال است و باید بر اساس برچسب یا طبق دستور پزشک یا متخصص تغذیه مصرف شود. اطلاعات بیشتر در مورد کپسول ها را اینجا ببینید.
با این حال ، لازم به یادآوری است که این گیاه برای کودکان ، زنان باردار یا شیرده و در موارد استفاده از داروهای ضد انعقاد منع مصرف دارد.
انتشارات جذاب
لوتئین: این چیست ، برای چه کاری است و از کجا می توان آن را پیدا کرد
