3 چای برای تسکین سریع درد معده

محتوا

• 1. چای نعناع
• 2. چای مالون
• 3. چای دانه خربزه
• در معده درد چه بخوریم
• بیاموزید که چگونه در این دوره غذا بخورید تا معده شما را تحریک نکند:

مصرف چای های دانه نعنا ، گل مروارید یا خربزه می تواند در رفع ناراحتی ناشی از درد معده یا احساس سوزش در گودال معده مفید باشد ، زیرا آنها دارای خواص تسکین دهنده ای هستند که تحت سیستم گوارش عمل می کنند و علائم را تسکین می دهند.

تا زمانی که فرد در معده درد یا سوزش داشته باشد ، رژیم غذایی سبک بر اساس سبزیجات پخته شده و گوشت های بدون چربی توصیه می شود. اگر قادر به خوردن چیزی نیستید ، توصیه می شود آب نارگیل بنوشید و همه غذاهای پخته شده را کم کم بخورید تا زمانی که حالتان بهتر شود.

در اینجا نحوه تهیه برخی از چای های توصیه شده آورده شده است:

1. چای نعناع

چای نعناع فلفلی ، با نام علمی Mentha piperita L. ، دارای خواص ضد عفونی کننده ، آرام بخش و ضد درد است که در درمان مشکلات معده بسیار موثر است. استفاده از این داروی خانگی علاوه بر تسکین درد معده ، سایر علائم مشکلات گوارشی مانند حالت تهوع ، استفراغ و اسهال را کاهش می دهد.

عناصر

• 1 فنجان آب
• 1 قاشق غذاخوری برگ نعناع خرد شده

حالت آماده سازی

کافی است آب را بجوشانید و برگهای نعناع را به ظرف اضافه کنید و روی آن را بپوشانید. چای باید تقریباً 10 دقیقه چسبنده بماند و صاف شود. این چای را 3 بار در روز ، درست بعد از غذا میل کنید.

2. چای مالون

یک درمان طبیعی عالی برای درد و سوزش معده چای Malva است که دارای خواصی است که در سیستم گوارش به عنوان آرامش عمل می کند.

عناصر

• 2 قاشق غذاخوری برگ خرد شده خرد شده
• 1 فنجان آب

حالت آماده سازی

برای تهیه این داروی خانگی فقط آب را بجوشانید ، برگهای مالوا را در ظرف اضافه کرده و روی آن را بپوشانید. چای باید به مدت تقریبی 15 دقیقه خفه شود و سپس صاف شود. بعد از وعده های اصلی غذایی 1 فنجان چای بنوشید.

3. چای دانه خربزه

یک گزینه عالی برای پایان دادن به بیماری های معده ، چای دانه خربزه است.

عناصر

• 1 قاشق غذاخوری دانه خربزه
• 1 فنجان آب گرم

حالت آماده سازی

مواد را در مخلوط کن بزنید و با 1 قاشق عسل شیرین کنید. روزانه 3 فنجان از این چای را ترجیحاً 30 دقیقه قبل از غذا میل کنید.

در معده درد چه بخوریم

درد و سوزش معده می تواند ناشی از استرس و رژیم غذایی نامناسب باشد. کشف علت آن برای درمان این بیماری و همچنین پیروی از یک رژیم غذایی عاری از قند ، چربی و غذاهایی مانند پرتقال ، لیمو ، توت فرنگی ، اسپانیایی ، فست فود ، گوجه فرنگی و پیاز اساسی است.

بیاموزید که چگونه در این دوره غذا بخورید تا معده شما را تحریک نکند: