3 چای برای بهبود گردش خون

محتوا

• 1. چای غلیظ
• 2. چای ملیلوتو
• 3. چای شاه بلوط اسب

چای هایی وجود دارند که می توانند با تقویت رگ های خونی ، تحریک گردش خون لنفاوی و کاهش تورم ، به بهبود گردش خون کمک کنند.

چند نمونه از چای هایی که می توانند به بهبود گردش خون کمک کنند:

1. چای غلیظ

یک درمان خانگی عالی برای بهبود گردش خون چای گورس است. غورس یک گیاه دارویی است که علاوه بر کمک به درمان هضم ضعیف ، چاقی و یبوست ، به کاهش تجمع چربی در عروق نیز کمک می کند.

عناصر

• 4 قاشق غذاخوری برگ علف؛
• 1 لیتر آب

حالت آماده سازی

برگهای غوره باید خرد و به مدت 30 دقیقه به آتش منتقل شوند. بعد از جوشاندن برگها ، چای صاف شده و آماده است و باید هر 2 ساعت 5 بار در روز نوشیده شود.

2. چای ملیلوتو

ملیلوتو برای درمان چندین بیماری وریدی نشان داده شده است ، زیرا به تحریک گردش خون لنفاوی و کاهش تورم کمک می کند.

عناصر

• 1 قاشق چای خوری قسمتهای هوایی ملیلوتو ؛
• 150 میلی لیتر آب.

حالت آماده سازی

آب را بجوشانید و گیاهان را به آن اضافه کنید ، بگذارید حدود 10 دقیقه بماند. شما باید روزانه 2 تا 3 فنجان از این چای بنوشید.

3. چای شاه بلوط اسب

چای شاه بلوط اسب باعث تقویت دیواره رگ ها ، بهبود گردش خون ، کاهش تورم و جلوگیری از واریس می شود.

عناصر

• 2 کیسه شاه بلوط اسب ؛
• 500 میلی لیتر آب جوش.

حالت آماده سازی

آب را بجوشانید ، شاه بلوط هند را اضافه کنید و اجازه دهید حدود 10 دقیقه بماند. اجازه دهید 3 گرم فنجان در روز گرم شود ، صاف شود و بعد از غذا میل شود.